Homepage » Actualitate » 7 beneficii ale consumului responsabil de bere pentru organism

7 beneficii ale consumului responsabil de bere pentru organism

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 30.04.2020 la 13:22 Actualizat pe 30.04.2020 la 13:30

La fel ca în cazul oricărui alt produs de pe rafturile magazinelor, berea consumată în exces poate veni la pachet cu o mulțime de neplăceri. Dar cum nu ne-am propus să detaliem prea mult pe marginea consecințelor nefaste ale consumului consumul mare de alcool, pentru organism și relațiile sociale ale unui individ, ne vom limita încă din start la un singur rând cât se poate de clar, considerăm noi: 

7 beneficii ale consumului responsabil de bere pentru organism

7 beneficii ale consumului responsabil de bere pentru organism

Pexels

La fel ca în cazul oricărui alt produs de pe rafturile magazinelor, berea consumată în exces poate veni la pachet cu o mulțime de neplăceri. Dar cum nu ne-am propus să detaliem prea mult pe marginea consecințelor nefaste ale consumului consumul mare de alcool, pentru organism și relațiile sociale ale unui individ, ne vom limita încă din start la un singur rând cât se poate de clar, considerăm noi:

Consumul excesiv de alcool dăunează grav sănătății!

Chiar și cel de bere, această băutură alcoolică pe care mulți o așază la baza unei piramide imaginare, ce ar avea ca unic scop clasificarea alcoolului, în funcție de tărie sau de riscurile pe care le poate prezenta pentru organism. În schimb, un consum moderat de bere poate veni cu o serie de beneficii, pe care suntem bucuroși să le împărtășim cu tine chiar acum:

1. Berea consumată responsabil este hrănitoare

În compoziția unei beri bune (vezi aici oferte de bere la sticla cu preturi avantajoase) intră o mulțime de nutrienți, pe care îi putem regăsi în structura cerealelor din care această băutură este realizată. Așadar, în orz, hamei sau malț - materii prime vitale pentru realizarea unei beri - se află: zinc, potasiu, calciu și chiar fosfor.

Mai mult decât atât, în compoziție produsului finit se pot regăsi și fibre, ce susțin un tranzit intestinal foarte bun și previn episoadele de constipație.

2. Berea consumată responsabil previne anumite boli

Potrivit unor studii realizate recent de un grup de cercetători de la Universitatea Bedfordshire, consumul de bere poate preveni moartea prematură a neuronilor din creier, așadar, apariția unor boli precum Parkinson sau Alzheimer.

Berea conține o pondere semnificativă de compuși vegetali, a căror prezență în organism poate reduce simțitor posibilitatea apariției unor boli precum diabetul sau diferitele tipuri de cancer. Mai mult decât atât, datorită conținutului de siliciu (minerală ce fortifică densitatea oaselor), berea poate preveni apariția osteoporozei.

3. Berea consumată responsabil susține rinichii

Mai mult ca sigur că ai auzit de ideea conform căreia “berea face bine la rinichi”. Află că acesta nu este absolut deloc un mit. Datorită conținutului ridicat de apă din compoziția sa, berea (evident, consumată în cantități moderate) poate împiedica formarea pietrelor la rinichi.

Mai mult decât atât, berea are și un efect diuretic, ce facilitează eliminarea prin urină a toxinelor din organism. Astfel, pierderea calciului de la nivelul sistemului osos este totodată împiedicată.

4. Berea consumată responsabil reduce colesterolul mărit

În urma unui regim alimentar nesănătos, anumite lipide se pot depune pe pereții arterelor. Astfel, circulația sângelui în cadrul sistemului vascular este inhibată. Mai mult decât atât, un colesterol mărit, în combinație cu hipertensiunea, poate afecta anumite organe vitale din organism, motiv pentru care viața pacientului poate fi pusă în pericol.

5. Berea consumată responsabil este bună pentru inimă

La fel ca în cazul consumului moderat de vin roșu, cel de bere poate preveni apariția anumitor afecțiuni de natură cardiovasculară. Printre acestea, experții aduc în discuție boli precum accidentul vascular cerebral, infarctul sau arterioscleroza, afecțiuni ce pot fi prevenite și printr-un consum responsabil de bere.

Recent, a putut fi demonstrat științific faptul că un consum moderat de bere (două beri la sticlă pe saptamana pot fi mai mult decât suficiente), poate influența scădea nivelului așa-numitului “colesterol rău” (LDL) sub limitele firești.

6. Berea consumată responsabil întărește sistemul imunitar

Studiile sunt favorabile femeilor adulte, rezultând faptul că un consum moderat de bere poate influența în bine sistemul imunitar: riscul aparitiei anumitor boli infecțioase a scăzut, organismul fiind mult mai dispus să lupte pentru a preveni dezvoltarea în corp a altor afecțiuni.

Mai mult decât atât, femeile care au participat la acest studiu au fost mai puțin predispuse la contactarea anumitor afecțiuni sezoniere - gripă, răceală, infectii în gât - în urma unui consum susținut (dar moderat) de bere, pe timpul lunilor de iarnă.

7. Berea consumată responsabil susține o viață mai lungă

Nu vrem sa batem monedă pe faptul că un consum de bere îți asigură în mod garantat o viața mai lungă. Însă este important de reținut faptul că în bere se află o mulțime de compuși antioxidanți, ce întârzie întreg procesul de îmbătrânire.

Așa cum ai văzut mai sus, consumată într-un mod responsabil, berea vine cu o mulțime de beneficii pentru organism. Așadar, comandă chiar acum bere la sticlă de pe site-ul magazinului Auchan și bucură-te de această băutură cu simț de răspundere.

În articolul
7 beneficii ale consumului responsabil de bere pentru organism
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mercur retrograd în Leu din 17 iulie 2025. Cum vor fi afectate zodiile
Horoscop • la 20:12
Mercur retrograd în Leu din 17 iulie 2025. Cum vor fi afectate zodiile
  • Mercur este retrograd în Leu din 17 iulie 2025
  • Ce impact are asupra zodiilor
Ingredientul natural care face ca muștele negre din ghivece să dispară. Plantele tale de interior vor înflori din nou
Beauty & Lifestyle • la 20:10
Ingredientul natural care face ca muștele negre din ghivece să dispară. Plantele tale de interior vor înflori din nou
  • Remediu rapid și natural pentru muștele negre din ghivece
  • Ingredientul care face minuni și pe care îl ai deja în casă
Nicola, bunică din nou! Fiul ei și soția acestuia au devenit părinți de băiat: „Aveam inima cât un purice”
Emisiuni TV • la 19:21
Nicola, bunică din nou! Fiul ei și soția acestuia au devenit părinți de băiat: „Aveam inima cât un purice”
  • Nicola, bunică a patra oară
  • Fiul ei și soția acestuia au devenit părinți de băiat
Alina Sorescu și-a sărbătorit ziua de naștere. Cine i-a fost alături și ce dorințe are artista | FOTO
Showbiz intern • la 18:59
Alina Sorescu și-a sărbătorit ziua de naștere. Cine i-a fost alături și ce dorințe are artista | FOTO
  • Sărbătoare în familie Alinei Sorescu
  • Artista și-a aniversat ziua de naștere
Sora lui Emil Gânj, primele declarații după ce Anda a fost ucisă: „El pușcărie nu va mai face”. Când au vorbit ultima dată
Emisiuni TV • la 18:37
Sora lui Emil Gânj, primele declarații după ce Anda a fost ucisă: „El pușcărie nu va mai face”. Când au vorbit ultima dată
  • Emil Gânj este căutat de o săptămână
  • Sora lui face primele declarații, după ce Anda a fost ucisă
Mama Andei, tânăra din Mureș ucisă de fostul iubit, primeşte ameninţări de pe contul de Facebook al criminalului din Mureş. Bărbatul este căutat de 7 zile 
Stiri interne • la 18:37
Mama Andei, tânăra din Mureș ucisă de fostul iubit, primeşte ameninţări de pe contul de Facebook al criminalului din Mureş. Bărbatul este căutat de 7 zile 
  • Mama Andei primește mesaje de amenințare de la criminalul dat în urmărire
  • După o săptămână întreagă de căutări, criminalul este de negăsit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
O femeie a primit sute de colete de la Amazon, timp de un an, pe care nici măcar nu le comandase: „Este ca un Iad”
recomandare pe antena3.ro
O femeie a primit sute de colete de la Amazon, timp de un an, pe care nici măcar nu le comandase: „Este ca un Iad”
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Cât costă o cameră la hotelul din Mamaia al lui Gică Hagi în vara lui 2025. Tocmai a fost renovat!
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât costă o cameră la hotelul din Mamaia al lui Gică Hagi în vara lui 2025. Tocmai a fost renovat!
Adolescenții români care învață să fie responsabili și se angajează pe timpul verii. Ce vor să-și cumpere cu banii câștigați
recomandare pe dailybusiness.ro
Adolescenții români care învață să fie responsabili și se angajează pe timpul verii. Ce vor să-și cumpere cu banii câștigați
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
Close