Homepage » Actualitate » Adevărul despre iaurtul cu 0 la sută grăsimi! Află ce spun specialiştii

Adevărul despre iaurtul cu 0 la sută grăsimi! Află ce spun specialiştii

Publicat pe 27.10.2014 la 10:10 Actualizat pe 27.10.2014 la 10:23

Iaurtul cu 0 la sută grăsimi nu este foarte indicat în curele de slăbire. Invitat la "Star Matinal", medicul nutriţionist, Simona Carniciu a explicat că iaurtul are un efect nociv asupra corpului şi creşte colesteroul în timp.

Adevărul despre iaurtul cu 0 la sută grăsimi! Află ce spun specialiştii

Iaurtul cu 0 la sută grăsimi nu este foarte indicat în curele de slăbire. Invitat la "Star Matinal", medicul nutriţionist, Simona Carniciu a explicat că iaurtul are un efect nociv asupra corpului şi creşte colesteroul în timp.

Ultimele studii au demonstrat că dieta cu foarte puţine grăsimi nu este bună pentru că organismul va riposta, iar într-o anumită perioadă de timp o să crească colesteroul la loc. În prima parte, o perioadă de 6-12 luni, colesterorul scade foarte mult, dar după aceea nu mai este nicio diferenţă.

Medici recomandă ca în curele de slăbire să se folosească şi câteva grăsimi. Este important ca grăsimile rele să fie înlocuite cu cele bune, ca uleiul de măsline şi uleiurile vegetale. Este recomandat folosirea unui iaurt cu 1,5 grăsime, pentru că cel cu 0 la sută conţine zahăr. Mai mult, iaurturile cu fructe nu sunt naturale şi nu sunt bune în diete.

L.F.

Citeşte şi:

În articolul

Adevărul despre iaurtul cu 0 la sută grăsimi! Află ce spun specialiştii

:

Știri

George Jaguarul lămurește situația, după ce a fost acuzat că s-ar fi sărutat cu o minoră. Ispita, declarații tranșante | VIDEO

Showbiz intern • la 16:32

George Jaguarul lămurește situația, după ce a fost acuzat că s-ar fi sărutat cu o minoră. Ispita, declarații tranșante | VIDEO

George Jaguarul a ajuns în mijlocul unui scandal uriaș
Cum explică acuzațiile grave care i-au afectat imaginea

Patru oameni ai legii, acuzați că au agresat o femeie din Breaza. Victima susține că a fost bătută cu bestialitate și dusă forțat la psihiatrie

Stiri interne • la 15:48

Patru oameni ai legii, acuzați că au agresat o femeie din Breaza. Victima susține că a fost bătută cu bestialitate și dusă forțat la psihiatrie

Patru oameni ai legii sunt acuzați că au agresat o femeie din Breaza
Femeie susține că a fost lovită, trasă de păr și dusă la psihiatrie forțat
Victima a depus plângere la DNA

Andreea Bostănică, terifiată după ce a văzut un rechin: “Îmi fac sfânta cruce. Am crezut că fac pe mine de frică”. Influencerița e în stare de șoc

Showbiz intern • la 15:34

Andreea Bostănică, terifiată după ce a văzut un rechin: “Îmi fac sfânta cruce. Am crezut că fac pe mine de frică”. Influencerița e în stare de șoc

Andreea Bostănică, moment de groază pe skijet
A văzut un rechin în larg

Iustin Ștefan Petcu, finalist al campaniei „100 de tineri pentru dezvoltarea României”, a câștigat aurul la competiția internațională de aritmetică mentală de la Busan, Coreea de Sud

Stiri internationale • la 15:18

Iustin Ștefan Petcu, finalist al campaniei „100 de tineri pentru dezvoltarea României”, a câștigat aurul la competiția internațională de aritmetică mentală de la Busan, Coreea de Sud

Iustin Ștefan Petcu a câștigat locul 1 la Busan International Mental Arithmetic, Mathematics and English Competition
Competiția a avut loc în Coreea de Nord

Mămăliga, alimentul-minune pentru sănătate. De ce ar trebui să o consumi mai des

Beauty & Lifestyle • la 15:12

Mămăliga, alimentul-minune pentru sănătate. De ce ar trebui să o consumi mai des

Mămăliga, mai importantă pentru sănătate decât ai fi crezut
De ce trebuie să o consumi mai des
Conține numeroase vitamine

Boala legionarilor ia amploare la New York. Cinci decese și peste 100 de cazuri confirmate

Stiri internationale • la 14:50

Boala legionarilor ia amploare la New York. Cinci decese și peste 100 de cazuri confirmate

Cinci persoane au murit la New York din cauza bolii legionarilor
Au fost confirmate peste 100 de cazuri
Boala este cauzată de bacteria Legionella

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare

recomandare pe observatornews.ro

Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare

“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere

recomandare pe as.ro

“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere

Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei

Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei

O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!

O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!

Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania

recomandare pe antena3.ro

Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania

Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede

recomandare pe antena3.ro

Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede

Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz

recomandare pe antena3.ro

Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz

Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor

recomandare pe playtech.ro

Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor

Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul

recomandare pe playtech.ro

Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

recomandare pe redactia.ro

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

recomandare pe redactia.ro

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

recomandare pe ProSport.ro

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

recomandare pe bzi.ro

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului

recomandare pe bzi.ro

Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului

România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată

recomandare pe dailybusiness.ro

România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată

Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie

recomandare pe dailybusiness.ro

Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum

recomandare pe a1.ro

Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum