Homepage » Monden » Apucă-te de sport! Raluca Dumitru te învaţă cum să înlocuieşti grăsimea de pe burtă cu pătrăţelele

Apucă-te de sport! Raluca Dumitru te învaţă cum să înlocuieşti grăsimea de pe burtă cu pătrăţelele

Publicat pe 15.04.2015 la 11:50 Actualizat pe 15.04.2015 la 11:45

După ai mâncat pe săturate de Paşte, iar acum îţi doreşti să revii la forma iniţială, este timpul să faci puţină mişcare. Asistenta TV Raluca Dumitru te ambiţionează să te apuci de sport şi îţi arată câteva mişcări eficiente, care îţi vor tonifia corpul.

Apucă-te de sport! Raluca Dumitru te învaţă cum să înlocuieşti grăsimea de pe burtă cu pătrăţelele

După ai mâncat pe săturate de Paşte, iar acum îţi doreşti să revii la forma iniţială, este timpul să faci puţină mişcare. Asistenta TV Raluca Dumitru te ambiţionează să te apuci de sport şi îţi arată câteva mişcări eficiente, care îţi vor tonifia corpul.

Execută împreună cu Raluca aceste exerciţii, pentru că sunt foarte eficiente şi te vor ajuta să înlocuieşti burta cu pătrăţelele, urmărind aici un video demonstrativ.

Foto: Captură Antena Stars

M.T

Citeşte şi:

Raluca Dumitru are probleme cu sânii? "Au trecut cei 10 ani, mi-a expirat un silicon!"

VIDEO / ATENŢIE, exces de SENZUALITATE! Rocsana Marcu şi Raluca Dumitru, mai sexy ca niciodată

În articolul

Apucă-te de sport! Raluca Dumitru te învaţă cum să înlocuieşti grăsimea de pe burtă cu pătrăţelele

:

Știri

A fost finalizată necropsia Teodorei Marcu, tânăra însărcinată care a fost împuşcată în faţa fetiţei sale. Ce au descoperit medicii legiști

Stiri interne • la 13:22

A fost finalizată necropsia Teodorei Marcu, tânăra însărcinată care a fost împuşcată în faţa fetiţei sale. Ce au descoperit medicii legiști

Necropsia Teodorei Marcu a fost finalizată
Ce au descoperit medicii legiști

Primele imagini cu soțul Teodorei Marcu, după moartea ei! Alex este sfâșiat de durere | FOTO

Stiri interne • la 13:09

Primele imagini cu soțul Teodorei Marcu, după moartea ei! Alex este sfâșiat de durere | FOTO

Primele imagini cu Alex, după ce soția lui, Teodora Marcu, a murit
Trece prin cea mai cruntă perioadă

Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO

Showbiz intern • la 12:48

Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO

Laura Cosoi a fost întâmpinată de un șarpe
Ce s-a întâmplat în parcul Herăstrău

Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme

Meteo • la 12:39

Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme

Fenomene extreme continuă
Cod galben de inundații în zonele afectate

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”

Emisiuni TV • la 12:18

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”
Ce părea inițial o joacă de vară s-a transformat într-o luptă acerbă

Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO

Showbiz intern • la 11:45

Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO

Marilu Dobrescu, mesaj cu subînțeles pentru fostul partener
Războiul declarațiilor continuă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici

recomandare pe observatornews.ro

O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici

Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”

recomandare pe as.ro

Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați

recomandare pe antena3.ro

16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați

O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze

recomandare pe antena3.ro

O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze

Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”

recomandare pe antena3.ro

Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”

Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta

recomandare pe playtech.ro

Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta

Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii

recomandare pe playtech.ro

Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii

EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa

recomandare pe redactia.ro

EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa

Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină

recomandare pe redactia.ro

Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

recomandare pe Ciao.ro

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

recomandare pe bzi.ro

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur

recomandare pe Jurnalul.ro

4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur

Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis

recomandare pe a1.ro

Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis