Homepage » Beauty & Lifestyle » Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

Publicat pe 08.08.2024 la 21:11 Actualizat pe 08.08.2024 la 22:36

Durerile de cap îți pot crea o stare neplăcută, dar acum le poți combate foarte ușor. Există o băutură care te va ajuta să le faci față și se poate prepara foarte simplu. Ai nevoie doar de două ingrediente și este gata.

Cum să scapi de durerea de cap

Pixabay

Băutura care te scapă de durerile de cap
Este mai eficientă decât pastilele

Durerile de cap nu sunt deloc plăcute și pot apărea în cele mai nepotrivite momente. Există o băutură simplă pe care o poți consuma și îți va fi de mare ajutor.

Ceaiul de ghimbir ajută împotriva pentru durerile de cap

Ceaiul de ghimbir este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice, ceea ce îl face o opțiune populară pentru ameliorarea durerilor de cap. El conține compuși activi, cum ar fi gingerolii și shogaolii, care au efecte antiinflamatorii. Aceste substanțe pot reduce inflamația și tensiunea din vasele de sânge, ameliorând astfel durerea de cap.

Unele studii sugerează că ghimbirul poate fi la fel de eficient ca medicamentele obișnuite utilizate pentru tratarea migrenelor, datorită capacității sale de a bloca prostaglandinele, substanțe chimice care joacă un rol în declanșarea durerilor de cap.

Ghimbirul este cunoscut și pentru capacitatea sa de a calma stomacul, ceea ce poate fi util dacă durerea de cap este însoțită de greață, un simptom comun în cazul migrenelor.

Cum trebuie consumat ceaiul

Ingrediente

1-2 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt (sau 1 linguriță de ghimbir uscat)
2 căni de apă
Miere (opțional)
Lămâie (opțional)

Taie rădăcina de ghimbir în felii subțiri sau răzuiește-l fin. Pune cele 2 căni de apă într-un ibric și adu-le la punctul de fierbere.

După ce apa fierbe, adaugă feliile de ghimbir în ibric și lasă-l să fiarbă la foc mic timp de 10-15 minute. Strecoară ceaiul pentru a îndepărta bucățile de ghimbir. Dacă dorești, poți adăuga miere și/sau lămâie pentru un plus de gust și beneficii.

Bea ceaiul încet, în timp ce este încă cald, pentru a permite organismului să absoarbă substanțele active.

Este ideal să bei ceaiul de ghimbir la primele semne ale durerii de cap, pentru a preveni agravarea acesteia.

Ghimbirul poate stimula digestia, deci consumul de ceai de ghimbir după mese poate ajuta și la prevenirea durerilor de cap asociate cu probleme digestive.

În caz de dureri de cap persistente, poți bea ceai de ghimbir de 2-3 ori pe zi, dar fără a exagera, pentru a evita potențiale efecte secundare, cum ar fi iritația stomacului.

În articolul

Băutura care te scapă de durerile de cap. Este mai eficientă decât pastilele

:

Știri

Fiica Alinei Marymar a rămas în grija Lambadei! Iubita lui Tzancă Uraganu a plecat de acasă | FOTO

Showbiz intern • la 12:46

Fiica Alinei Marymar a rămas în grija Lambadei! Iubita lui Tzancă Uraganu a plecat de acasă | FOTO

Lambada are grijă de fiica Alinei Marymar
Unde este iubita lui Tzancă Uraganu

Ce mesaj a transmis Nina Iliescu la catafalcul lui Ion Iliescu. Cei doi au trăit o poveste de dragoste de aproape opt decenii

Stiri interne • la 12:46

Ce mesaj a transmis Nina Iliescu la catafalcul lui Ion Iliescu. Cei doi au trăit o poveste de dragoste de aproape opt decenii

Nina Iliescu i-a adus un ultim omagiu soțului ei
Mesajul transmis de Nina la catafalcul fostului președinte

Maria Marinescu, nepoata lui Ion Iliescu, mesaj emoționant după moartea fostului președinte al României! Ce a transmis cunoscuta creatoare de modă

Showbiz intern • la 12:44

Maria Marinescu, nepoata lui Ion Iliescu, mesaj emoționant după moartea fostului președinte al României! Ce a transmis cunoscuta creatoare de modă

Ion Iliescu a murit la 95 de ani
Maria Marinescu, nepoata sa, primul mesaj
Ce a transmis creatoarea de modă

Oana Roman, nevoită să meargă de urgență la Târgu Jiu să-și ia fiica din tabără! Ce s-a întâmplat: „Planurile s-au dat peste cap…”

Showbiz intern • la 12:24

Oana Roman, nevoită să meargă de urgență la Târgu Jiu să-și ia fiica din tabără! Ce s-a întâmplat: „Planurile s-au dat peste cap…”

Oana Roman a fost anunțată că trebuie să își ia fiica din tabără
Isa nu a avut probleme de sănătate, dar în grup a apărut o viroză
Vedeta a pornit spre Târgu Jiu, unde prieteni de familie au preluat copilul

Halucinant! De ce a ucis criminalul din Teleorman cele două persoane. Bărbatul i-a așteptat pe polițiști cu toporul în mână

Stiri interne • la 11:53

Halucinant! De ce a ucis criminalul din Teleorman cele două persoane. Bărbatul i-a așteptat pe polițiști cu toporul în mână

Care este motivul crimei din Teleorman
Două persoane au fost ucise, iar a treia este grav rănită

”De ce e așa frig în Cluj”. Fiica lui Irinel Columbeanu s-a îmbrăcat cu haină de blană, în toiul verii! Cum au reacționat urmăritorii | VIDEO

Showbiz intern • la 11:51

”De ce e așa frig în Cluj”. Fiica lui Irinel Columbeanu s-a îmbrăcat cu haină de blană, în toiul verii! Cum au reacționat urmăritorii | VIDEO

Ținuta în care s-a filmat Irina Columbeanu
Fiica fostului milionar poartă haină de blană, vara

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

recomandare pe observatornews.ro

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

O femeie a căutat numele soțului ei pe internet și a făcut o descoperire teribilă, care a dus la arestarea lui

recomandare pe antena3.ro

O femeie a căutat numele soțului ei pe internet și a făcut o descoperire teribilă, care a dus la arestarea lui

Șeful ucigașului din Teleorman a vorbit cu el chiar după crimă. Mărturia uluitoare a patronului: „A zis că așa trebuia să facă de mult”

recomandare pe antena3.ro

Șeful ucigașului din Teleorman a vorbit cu el chiar după crimă. Mărturia uluitoare a patronului: „A zis că așa trebuia să facă de mult”

Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea

recomandare pe antena3.ro

Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea

Ai voie să ții câinele în curte și să nu fie legat? Ce spune legea în România

recomandare pe playtech.ro

Ai voie să ții câinele în curte și să nu fie legat? Ce spune legea în România

Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat

recomandare pe playtech.ro

Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

recomandare pe redactia.ro

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

recomandare pe redactia.ro

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

recomandare pe Ciao.ro

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

recomandare pe dailybusiness.ro

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

recomandare pe dailybusiness.ro

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

Horoscopul dragostei, 5-10 august 2025: Relații la răscruce! Luna Plină și Marte aduc furtuni emoționale

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscopul dragostei, 5-10 august 2025: Relații la răscruce! Luna Plină și Marte aduc furtuni emoționale

Detalii neașteptate dezvăluite de Francesa de la Insula Iubirii despre părinții ei. „M-a făcut la 71 ani”

recomandare pe a1.ro

Detalii neașteptate dezvăluite de Francesa de la Insula Iubirii despre părinții ei. „M-a făcut la 71 ani”