Carmen Brumă te învaţă cum să scapi de apetitul din timpul sarcinii: "Îmi venea să mănânc şi cărămizi"
Publicat pe 25.09.2014 la 22:12 Actualizat pe 25.09.2014 la 22:27
Carmen Brumă a fost una din gravidele model şi este una din puţinele persoane publice care a reuşit să aibă parte de o revenire spectaculoasă, imediat după sarcină, din punct de vedere al siluetei.
Urmărește SpyNews pe DiscoverCarmen Brumă a fost una din gravidele model şi este una din puţinele persoane publice care a reuşit să aibă parte de o revenire spectaculoasă, imediat după sarcină, din punct de vedere al siluetei.
Fizicul de invidiat al lui Carmen Brumă a atras admiraţia mai multor femei din România, în special în rândul celor aflate în pragul naşterii. Fosta prezentatoare TV a reuşit performanţa de a acumula doar 10 kilograme în timpul sarcinii şi nu i-a fost uşor deloc!
După o naştere naturală, Carmen şi-a revenit imediat, iar abdomenul plat şi tonifiat şi-a recăpătat forma în doar câteva săptămâni.
Articolul continuă după recomandări
Invitată la emisiunea Agentul VIP, ea a mărturisit că poftele din timpul sarcinii nu au ocolit-o, însă a reuşit să şi le ţină în frâu.
"Eu am pornit din prima zi în care am aflat că sunt însărcinată cu ideea că trebuie să-mi controlez greutatea şi să am o sarcină frumoasă, care să se finalizeze cu o naştere frumoasă. Am acumulat în perioada sarcinii doar 10 kilograme şi asta pentru că m-am străduit foarte mult. Le înţeleg pe femeile care acumulează şi 20-30 kilograme. Şi eu eram la fel, aş fi mâncat cărămizi, toate mi se păreau apetisante. Dacă reuşeşti să te abţii şi să ai o discuţie serioasă cu tine, să îţi dai seama care e scopul tău final, poţi face cu uşurinţă asta", a mărturisit Carmen Brumă.
Luna aceasta, Carmen Brumă a lansat cartea "Jurnal de gravidă", în care povesteşte întreaga experienţă a sarcinii, bazată pe trucuri şi sfaturi de dietă şi sănătate, care să vină în ajutorul viitoarelor mămici.
A.M.
Foto: Facebook
Citeste si:
VIDEO / Carmen Brumă şi-a schimbat look-ul! Cum arată acum iubita lui Mircea Badea
