Homepage » Beauty & Lifestyle » Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat. Ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat. Ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar

Publicat pe 01.08.2022 la 16:22 Actualizat pe 01.08.2022 la 16:22

Toată lumea știe că ne petrecem un sfert din viață în pat, iar prin urmare este extrem de important să avem mereu așternuturi curate. Ei bine, poate te-ai întrebat măcar o dată cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat, iar noi îți vom spune răspunsul. Iată ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar!

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat. Ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar

Lenjerie de pat

facebook

  • Cât de des se schimbă așternuturile de pat
  • Iată ce se întâmplă dacă le schimbi prea rar

Este extrem de important să încercăm să avem mai mereu așternuturi curate, deoarece în pat ne petrecem un sfert din viață. Dacă de multe ori nu ai chef să schimbi lenjeria de pat sau poate nu ai timp, totuși trebuie să ți cont de câteva detalii. Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat, dar și ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar.

Cât de des se schimbă așternuturile adulților

Specialiștii în igienă recomandă ca lenjeria de pat a adulților să fie schimbată săptămânal, însă vara, sezonul în care trabspirația este abundentă, lenjeria se schimbă chiar și de două ori pe săptămână.

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat a copiilor

Lenjeriile de pat ale copiilor se schimbă o dată pe săptămână, însă, cu toate acestea, dacă bebelușul transpiră mai mult sau de la pampers apar mirosuri, atunci lenjeria se schimbă și mai des.

Ce se întâmplă dacă schimbi lenjeria de pat prea rar

Poate apărea acneea

Rezidurile de pe piele se transferă imediat pe lenjeria de pat pe timpul nopții, în special dacă ai dormit câteva nopți fără să te demachiezi. Așadar, celulele moarte și rezidurile formează o „echipă” devastatoare pentru ten. Din acest motiv este recomandat să schimbi lenjeria de pat la o săptămână.

Se poate irita pielea

Așternuturile de pat murdare îți ating pielea în timp ce tu dormi, iar astfel fricțiunea combinată cu bacterii duce imediat la apariția iritațiilor pe piele. Așadar, ca să nu ai parte de o piele iritată, schimbă lenjeria de pat o dată pe săptămână.

Pot apărea infecții

Transpirația din timpul nopții nu se evaporă absolut deloc, ci este absorbită în totalitate de lenjeria de pat, iar acesta este unul dintre factorii care duc la dezvoltarea unor ciuperci periculoase pentru sănătate. În acest fel pot apărea diverse infecții, asta dacă dormi pe lenjeriile de pat pline de transpirație. Așternuturile trebuie schimbate o dată pe săptămână.

Cum se spală corect lenjeria de pat

Pentru a spăla lenjeria de pat corect, aveți mare grijă să nu încărcați foarte mult cuva mașinii de spălat. Așadar, lăsați suficient loc pentru ca așternuturile să poată fi curate și limpezite corespunzător. Pentru lenjeriile colorate sau pentru cele închise la culoare, alegeți întotdeauna un program de spălare la o temperatură mai joasă și un program care durează mai puțin.

Citește și: Ce să faci ca să nu se mai decoloreze hainele negre în mașina de spălat. Trucurile pe care puțini le știu

În articolul
Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat. Ce se întâmplă dacă o schimbi prea rar
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum arată mormântul lui Ion Drăgan, la 10 luni de la moartea artistului. O cunoscută cântăreață i-a vizitat locul de veci
Showbiz intern • la 22:15
Cum arată mormântul lui Ion Drăgan, la 10 luni de la moartea artistului. O cunoscută cântăreață i-a vizitat locul de veci
  • Cum arată mormântul lui Ion Drăgan
  • Cântărețul a decedat în prima zi de Crăciun
Alina Sorescu nu le permite fiicelor sale să aibă conturi pe rețelele sociale. De ce a luat artista această decizie | VIDEO
Showbiz intern • la 22:11
Alina Sorescu nu le permite fiicelor sale să aibă conturi pe rețelele sociale. De ce a luat artista această decizie | VIDEO
  • Alina Sorescu, declarații exclusive
  • Artista ne vorbește despre fiicele ei
  • De ce nu le dă voie pe rețelele de socializare
Horoscop luni, 9 noiembrie 2026. Două zodii au noroc la bani, iar un nativ primește o veste care îi poate schimba planurile
Horoscop zilnic • la 22:11
Horoscop luni, 9 noiembrie 2026. Două zodii au noroc la bani, iar un nativ primește o veste care îi poate schimba planurile
  • Horoscopul zilei de 9 noiembrie 2026
  • Ce nativi au noroc la bani
Cum se simte tatăl Codruței Filip după ce a fost la un pas de AVC! Artista vorbește despre perioada grea prin care a trecut
Showbiz intern • la 22:10
Cum se simte tatăl Codruței Filip după ce a fost la un pas de AVC! Artista vorbește despre perioada grea prin care a trecut
  • Cum se simte tatăl Codruței Filip
  • A fost la un pas de AVC
  • Artista vorbește despre perioada grea prin care a trecut
VEZI MAI MULT
Recomandări
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
recomandare pe observatornews.ro
Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
recomandare pe observatornews.ro
Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
recomandare pe observatornews.ro
Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
recomandare pe as.ro
Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Romania TV
Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
recomandare pe antena3.ro
De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
recomandare pe antena3.ro
Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
recomandare pe antena3.ro
Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
recomandare pe Jurnalul.ro
Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
recomandare pe a1.ro
Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca
Close