Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce beneficii are consumul de tărtăcuță amară în timpul sarcinii. Este plină de fibre și nutrienți

Ce beneficii are consumul de tărtăcuță amară în timpul sarcinii. Este plină de fibre și nutrienți

Publicat pe 04.05.2023 la 09:32 Actualizat pe 04.05.2023 la 09:32

Femeile însărcinate trebuie să aibă o alimentație potrivită, astfel că tărtăcuța amară este îmbogățită cu nutrienti, minerale și este considerat o legumă foarte sănătoasă, însă este recomandat să apeleze la un specialist înainte de a o consumă în timpul sarcinii. Iată ce beneficii are!

Ce beneficii are consumul de tărtăcuță amară în timpul sarcinii. Este plină de fibre și nutrienți

profimediaimages.ro

Tărtăcuța amară are numeroase beneficii
Iată tot ce trebuie să știi!

Tărtăcuța amară are numeroase beneficii pentru organism dar și pentru femeile însărcinate, însă este recomandat să se apeleze la medic pentru mai multe invetigații înainte de a o consuma.

Tărtăcuța amară are numeroase beneficii

Tărtăcuța amară are un conținut ridicat de folati, iar acest mineral ajută la dezvoltarea sănătoasă a fătului. Această legumă conține o cantitate foarte mare de acid folic, dar și fibre, astfel că îți va scădea pofta de mâncare pentru alimentele bogate în calorii și te ajută să rămâi slabă chiar și în timpul sarcinii.

Cele mai majore probleme cu care se confruntă majoritatea femeilor însărcinate sunt constipația dar și hemoroizii, astfel că tărtăcuța amară ajută la reducerea acestor probleme. Tărtăcuța amară are proprietăți antidiabetice și are proteine hipoglicemiante care sunt asemănătoare insulinei și ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Ce beneficii mai are tărtăcuța amară

Tărtăcuța amară conține vitamina C și este un antioxidant care ajută să lupte împotriva bacteriilor dăunătoare. Această legumă ajută la construirea imunității, dar și la creșterea fătului.

Tărtăcuța amară este o sursă excelentă de vitamine și minerale. Conține niacină, fier, potasiu, zinc, magneziu și mangan. Este o sursă bogată de calciu și beta caroten. Înainte de a consuma această legumă este indicat să cereți sfatul specialiștilor.

Citește și: Ce beneficii are șamponul cu usturoi pentru păr. Tratamentul ideal la care poți apela

În articolul

Ce beneficii are consumul de tărtăcuță amară în timpul sarcinii. Este plină de fibre și nutrienți

:

Știri

Zi de sărbătoare în familia lui Alex Bodi! Fiica cea mare a afaceristului, Chaqueline, a împlinit 14 ani

Showbiz intern • la 14:32

Zi de sărbătoare în familia lui Alex Bodi! Fiica cea mare a afaceristului, Chaqueline, a împlinit 14 ani

Alex Bodi își sărbătorește fata
Chaqueline a împlinit 14 ani

O tiktokeriță a fost ucisă în timpul unui jaf pe o autostradă! Bruneta ar fi fost înjunghiată. Iubitul ei era prezent

Showbiz international • la 14:20

O tiktokeriță a fost ucisă în timpul unui jaf pe o autostradă! Bruneta ar fi fost înjunghiată. Iubitul ei era prezent

O tiktokeriță de 26 de ani a murit în timpul unui jaf
Iubitul ei a luat parte la scenele halucinante și a încercat să îi salveze viața

Dana Marijuana, cea mai fericită bunică! Ce însemnătate are numele nepoțelului ei

Showbiz intern • la 14:03

Dana Marijuana, cea mai fericită bunică! Ce însemnătate are numele nepoțelului ei

Cum se numește nepotul Danei Marijuana
Artista a devenit bunică de curând

Șapte persoane au ajuns la spital în Arad, după ce un tramvai a ieșit din depou fără vatman. A lovit alte două garnituri în oraș

Stiri interne • la 13:44

Șapte persoane au ajuns la spital în Arad, după ce un tramvai a ieșit din depou fără vatman. A lovit alte două garnituri în oraș

Un tramvai a ieșit din depou fără vatman, în Arad
Accident halucinant miercuri dimineață

Doliu în lumea cinematografiei! A murit un cunoscut scenograf român! A câștigat trei premii UNITER

Showbiz intern • la 13:18

Doliu în lumea cinematografiei! A murit un cunoscut scenograf român! A câștigat trei premii UNITER

A încetat din viață un cunoscut scenograf român
Acesta a câștigat trei premii UNITER

Ministrul Dezvoltării a explicat de ce vor deveni chiriași proprietarii care și-au pierdut apartamentele în explozia din Rahova: ”Nu avem finanțare”

Stiri interne • la 13:12

Ministrul Dezvoltării a explicat de ce vor deveni chiriași proprietarii care și-au pierdut apartamentele în explozia din Rahova: ”Nu avem finanțare”

Ce se întâmplă cu apartamentele distruse în explozia din Rahova
Proprietarii ar fi la un pas să le piardă definitiv

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"

recomandare pe observatornews.ro

Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"

Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”

recomandare pe as.ro

Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!

Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei

recomandare pe playtech.ro

De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei

Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței

recomandare pe playtech.ro

Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

recomandare pe redactia.ro

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

recomandare pe redactia.ro

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor

recomandare pe ProSport.ro

Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”

recomandare pe dailybusiness.ro

Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”

Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului

recomandare pe dailybusiness.ro

Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului

Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii

recomandare pe Jurnalul.ro

Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta

recomandare pe a1.ro

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta