Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce conține pâinea din comerț. Nu cumpără fără să citești eticheta!

Ce conține pâinea din comerț. Nu cumpără fără să citești eticheta!

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 19.04.2023 la 15:48 Actualizat pe 19.04.2023 la 15:48

Cu toate că pâinea din comerț poate să fie o variantă mai bună, mai ales atunci când te grăbești, trebuie să știi că produsele nu sunt atât de sănătoase, în special dacă găsești pe etichetă trecute anumite substanțe. De cele mai multe ori, în grabă, este posibil să mai citești aceste informații, dar pâinea din comerț poate conține și E-uri.

Ce conține pâinea din comerț

Ce conține pâinea din comerț

Profimediaimages

  • Ce conține pâinea din comerț
  • Nu cumpără fără să citești eticheta

Pâinea din comerț nu conține la fel de multe substanțe hrănitoare precum cea făcută în casă, pentru că, în primul caz, sunt folosite și substanțe, de cele mai multe ori toxice, pentru ca produsul să reziste mai multe zile.

Ce substanțe conține pâine din comerț conform etichetei

Probabil îți spună cunoscută propoziția „Pâinea îngrașă”. Ei bine, acest lucru nu este doar un mit, ci este un adevăr, raportat la cantitatea mare de zahăr pe care o conține pâinea. Efectele nu se opresc aici, ci studiile arată că aceste substanțe te vor determina să mai consumi o felie.

Atunci când vine vorba de pâine, mai sunt folosite și alte substanțe, multe dintre ele nocive, printre care esteri ai propilenglicolului și emulgatori.

Substanțele au rolul de a face ca pâinea să reziste mai multe zile și se regăsește și în alte produse de panificație. Consecințe negative au și enzimele exogenate sau acidul acetic ori cel fumaric, pentru că, pe o perioadă lungă și în cantități mari, poate afecta funcțiile creierului.

Ce vitamine și minerale conține pâinea

În general și mai ales atunci când este făcută în casă, pâinea este bogată în vitamine și minerale. Printre substanțele pe care le conține se numără vitaminele din grupul B, acid folic, vitamina A, E și D.

Doar că, prin coacere, unele dintre aceste substanțe se pierd, așa cum este cazul vitaminei B1. Potrivit specialiștilor, pâinea conține o cantitate mai mică din această substanță dacă este coaptă pe vatră decât dacă este pusă în forme.

Câte calorii are pâinea albă și neagră

Nu de puține ori, s-a spus faptul că pâinea neagră este mai sănătoasă decât cea albă. Studiile întăresc acest lucru. Mai exact, o pâine albă de 300 grame are 798 calori. Lucrurile stau diferit dacă este vorba de pâinea neagră, asta pentru că în 300 de grame se găsesc 747 calorii, dar și mai multe fibre.

Doar că, specialiștii spun că și pâinea neagră poate îngrășa la fel de mult precum cea albă. Diferența o face cantitate, nu produsul în sine.

Citește și: Cum păstrezi pâinea proaspătă. Metoda care ține mucegaiul departe

În articolul
Ce conține pâinea din comerț. Nu cumpără fără să citești eticheta!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ultimul mesaj al avocatei moarte în explozia din Rahova. Ce a apărut la locul unde au decedat trei oameni
Stiri interne • la 16:14
Ultimul mesaj al avocatei moarte în explozia din Rahova. Ce a apărut la locul unde au decedat trei oameni
  • Ultimul mesaj al avocatei moarte în explozia din Rahova
  • Vasilica Enache avea sediul biroului în blocul unde a avut loc tragedia
Mihaela, finalista de la Mireasa, sezonul 11, replică acidă la adresa doamnei Dorina. Ultimul ei mesaj a scos-o din sărite pe fosta concurentă: „Nu dorești să-ți vezi de viață”
Showbiz intern • la 15:18
Mihaela, finalista de la Mireasa, sezonul 11, replică acidă la adresa doamnei Dorina. Ultimul ei mesaj a scos-o din sărite pe fosta concurentă: „Nu dorești să-ți vezi de viață”
  • Conflictul dintre Mihaela și doamna Dorina de la Mireasa nu pare că s-a stins
  • Fosta concurentă, deranjată de ultimul ei mesaj
Fratele Mirelei, tânăra însărcinată care a murit în explozia din Rahova, a fost externat. În ce stare sunt ceilalți șapte oameni
Stiri interne • la 14:37
Fratele Mirelei, tânăra însărcinată care a murit în explozia din Rahova, a fost externat. În ce stare sunt ceilalți șapte oameni
  • Fratele gravidei care a murit în explozia din Rahova, externat
  • În ce stare sunt ceilalți șapte oameni
Iubita lui CRBL, pregătită să devină mamă, la 24 de ani? Cum decurge relația cântărețului cu Olga Guțanu
Showbiz intern • la 13:54
Iubita lui CRBL, pregătită să devină mamă, la 24 de ani? Cum decurge relația cântărețului cu Olga Guțanu
  • CRBL și iubita lui sunt împreună de mai bine de un an
  • Olga Guțanu, pregătită să devină mamă?
Francesca Sarao și Cristi Pungă de la Insula iubirii au stabilit data nunții! Modul inedit în care au anunțat ziua în care se vor căsători
Showbiz intern • la 13:10
Francesca Sarao și Cristi Pungă de la Insula iubirii au stabilit data nunții! Modul inedit în care au anunțat ziua în care se vor căsători
  • Francesca Sarao și Cristi Pungă de la Insula iubirii se pregătesc de nuntă
  • Când se vor căsători
Ce i-a impresionat pe niște americani în București! Nu ai ghici nici în 1000 de ani
Beauty & Lifestyle • la 12:35
Ce i-a impresionat pe niște americani în București! Nu ai ghici nici în 1000 de ani
  • Ce i-a impresionat pe niște americani în București
  • Sam și Antoni sunt stabiliți de un an în România
Vezi toate știrile noi
Recomandări
"A plecat să slujească în Ceruri". Preot român, tată a 4 copii, mort într-un accident de groază în Italia
recomandare pe observatornews.ro
"A plecat să slujească în Ceruri". Preot român, tată a 4 copii, mort într-un accident de groază în Italia
Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”
recomandare pe as.ro
Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Când apare riscul ca o centrală pe gaz de apartament să explodeze? Semnele care anunță o defecțiune gravă
recomandare pe playtech.ro
Când apare riscul ca o centrală pe gaz de apartament să explodeze? Semnele care anunță o defecțiune gravă
VIDEO Primele secunde după explozia din Rahova. Imagini dramatice surprinse imediat după deflagrație
recomandare pe playtech.ro
VIDEO Primele secunde după explozia din Rahova. Imagini dramatice surprinse imediat după deflagrație
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
Horoscop săptămânal, 20 - 26 octombrie 2025. Un nou început în relații
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 20 - 26 octombrie 2025. Un nou început în relații
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close