Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce spune despre tine dacă nu poți dormi fără pătură vara. Cum îți joacă psihicul feste

Ce spune despre tine dacă nu poți dormi fără pătură vara. Cum îți joacă psihicul feste

Patrisia Brătan

De Patrisia Brătan.
Publicat pe 14.01.2026 la 09:36 Actualizat pe 14.01.2026 la 09:36

În cazul în care credeai că e perfect normal să dormi învelit vara, întrucât corpul îți cere căldură, ai avut o impresie total greșită. În spatele acelei pături cu care te învelești, chiar și când temperaturile sunt ridicate, se ascund mai multe lucruri despre care nu știai. Iată despre ce este vorba!

Femeie care doarme acoperită

De ce simți nevoia să dormi acoperit cu pătura vara, când e cald.

pexels

De ce simți nevoia să dormi acoperit vara
Cum îți joaca psihicul feste

O influenceriță de pe TikTok vorbește despre persoanele care dorm acoperite cu pătura chiar și pe timp de vară. Femeia a explicat ce se întâmplă, de fapt, în spatele acestei nevoi, detalii despre care, cu siguranță, multă lume nu știa.

Ce se spune despre tine dacă dormi acoperit vara

Conform psihologiei, oamenii care nu pot dormi fără pătură nici măcar vara prezinta semne care se numesc "somatic self soothing" (n.r. auto-calmare somatică). Atunci când simți nevoia de a avea o pătură pe tine, chiar și când afară sunt 40 de grade, nu este din cauză că fizicul îți cere căldură.

Mai exact, în acele momente este vorba despre presiune și izolare. Astfel, atunci când dormi acoperit, corpul tău are nevoie de siguranță. În momentele în care te afli sub pătură, iar un picior "scapă", obișnuiești să-ți îmbrățișezi perna, sistemul tău nervos recreează sentimentul de a fi ținut.

Psihologia arată chiar și faptul că presiunea ușoară poate calma sistemul nervos, scade hormonii de stres și, practic, imită senzația de îmbrățișare.

Această nevoie poate apărea din cauza lipsei de afecțiune

Ei bine, această nevoie constantă de a te înveli poate proveni din copilărie. În cazul în care ai crescut într-un mediu fără afecțiune sau siguranță, corpul tău a învățat să-și creeze propriul confort.

În timp, pătura devine mai mult decât un simplu material. Aceasta te ajută să simți că ești îmbrățișat și să te simți confortabil. Așadar, sistemul nervos este cel care încearcă să te protejeze mereu.

Citește și: TEST / Tu ce-ai alege să faci prima oară? Răspunsul spune totul despre tine!

În articolul

Ce spune despre tine dacă nu poți dormi fără pătură vara. Cum îți joacă psihicul feste

:

Știri

Doliu în presa din România! Un jurnalist cunoscut a murit la 46 de ani

Stiri interne • la 12:32

Doliu în presa din România! Un jurnalist cunoscut a murit la 46 de ani

O cunoscută jurnalistă s-a stins din viață
Vestea dureroasă a întristat comunitatea din care făcea parte

Explozie de proporții la sediul poliției din Lugoj! Trei persoane au fost rănite grav

Stiri interne • la 12:07

Explozie de proporții la sediul poliției din Lugoj! Trei persoane au fost rănite grav

Explozie în Lugoj
Trei persoane au avut nevoie de îngrijiri medicale

Incredibil! Cât a ajuns să coste un kilogram de miez de nucă. Alina Pușcaș a rămas șocată când a văzut prețul

Showbiz intern • la 12:03

Incredibil! Cât a ajuns să coste un kilogram de miez de nucă. Alina Pușcaș a rămas șocată când a văzut prețul

Cât costă un kilogram de miez de nucă
Alina Pușcaș s-a mirat când a văzut prețul

Alina Eriko a fost internată de urgență la Spitalul Obregia! Mama ei a luat măsuri: ”Nu mai era în stare de nimic”

Showbiz intern • la 11:57

Alina Eriko a fost internată de urgență la Spitalul Obregia! Mama ei a luat măsuri: ”Nu mai era în stare de nimic”

Alina Eriko a fost dusă la spital
Pantera Neagră ar fi ajuns într-o stare critică

Aurelian Temișan, declarație de dragoste pentru soția lui! Cei doi au împlinit 31 de ani de când s-au cunoscut

Showbiz intern • la 11:28

Aurelian Temișan, declarație de dragoste pentru soția lui! Cei doi au împlinit 31 de ani de când s-au cunoscut

Aurelian Temișan și Monica Davidescu sărbătoresc 31 de ani de când s-au cunoscut
Ce declarație de dragoste i-a făcut juratul soției sale

Văduva lui Mario Iorgulescu a recunoscut că a primit bani după tragedie. Ce sumă i s-a dat și ce a făcut cu ei

Showbiz intern • la 11:27

Văduva lui Mario Iorgulescu a recunoscut că a primit bani după tragedie. Ce sumă i s-a dat și ce a făcut cu ei

Câți bani a primit văduva lui Mario Iorgulescu după tragedie
În ce i-a investit

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Reacţia unei tinere din Indonezia când ţine în mână bani româneşti: "De ce sunt aşa?"

recomandare pe observatornews.ro

Reacţia unei tinere din Indonezia când ţine în mână bani româneşti: "De ce sunt aşa?"

Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil

recomandare pe as.ro

Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil

Noul ministru al Apărării, anunţ oficial despre armata obligatorie. Ce trebuie să ştie tinerii de peste 18 ani din România

Noul ministru al Apărării, anunţ oficial despre armata obligatorie. Ce trebuie să ştie tinerii de peste 18 ani din România

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce nu e corect să spunem „icre de pește”. Confuzia lingvistică pe care o fac mulți români

recomandare pe playtech.ro

De ce nu e corect să spunem „icre de pește”. Confuzia lingvistică pe care o fac mulți români

De ce este recomandat să dormi cu ușa dormitorului deschisă și cum îți îmbunătățește somnul

recomandare pe playtech.ro

De ce este recomandat să dormi cu ușa dormitorului deschisă și cum îți îmbunătățește somnul

De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi

recomandare pe redactia.ro

De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi

Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români

recomandare pe redactia.ro

Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

recomandare pe Ciao.ro

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

recomandare pe bzi.ro

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”

recomandare pe dailybusiness.ro

Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”

Ministrul Energiei convoacă Comandamentul Energetic Național, pe fondul vremii severe și al avariilor din rețea

recomandare pe dailybusiness.ro

Ministrul Energiei convoacă Comandamentul Energetic Național, pe fondul vremii severe și al avariilor din rețea

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

recomandare pe Jurnalul.ro

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o

recomandare pe a1.ro

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o