Homepage » Monden » EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Publicat pe 22.05.2017 la 16:45 Actualizat pe 22.05.2017 la 17:00

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni

Facebook / captură Antena 1

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

După ce toată lumea i-a observat transformarea, oamenii s-au întrebat cum a fost posibilă o schimbare atât de mare în cazu Adei Palade, aşa că Spynews.ro a aflat, chiar de la talentata blondă, care a fost secretul ei.

A mărturisit că a scos din alimentaţia sa zahărul, făinoasele, sucurile şi a făcut tot posibilul să aibă cinci mese pe zi: trei mese principale şi două secundare şi a reuşit să slăbească 20 de kilograme, ajungând astfel la 80 de kilograme. Totuşi, după ce a slăbit şi s-a îngrăşat de mai multe ori, ajungând la 65 de kilograme şi apoi la 89, actriţa a găsit soluţia!

După mai multe încercări care nu au dat roade, o prietenă a fost cea care i-a deschis ochii şi a făcut-o să realizeze că este timpul să facă ceva. Aşadar, aşa a reuşit fata lui Cornel Palade să ajungă de la 89 de kilograme la 49 într-un an!
"Până la urmă am stat de vorbî cu o prietenă şi logic că am stat multe ore de vorbă şi m-a ajutat să îmi dau seama că toate problemele pe care le avem noi de la alimentaţie pornesc din mintea noastra şi din simplul fapt că noi am facut consumul de zahar cotidian. Prietena mea mi-a spus: <<Măi, tu ştii cum slăbesc ăştia la Hollywood? Băieţii au diete pe bază de lichide. Ai nevoie de o proteină, ceva in stomac>>. Proteina şi o iau din supa din care au fiert carnea, dimineaţa se face shake-ul cu ou, cu legume. Desigur, scoţi tot zahărul. 3 luni de zile eu am văzut numai supe, ceaiuri, shake-uri cu proteine, piureuri şi yoga", ne-a dezvăluit, în exclusivitate, Ada Palade.

Artista a mai mărturisit şi ce sport a făcut în toată această perioadă şi, din fericire pentru multe persoane, nu este ceva ce nu s-ar putea face acasă! Totodată, aceasta a mai dezvăluit că apa are un rol extrem de important pentru sănătatea noastră.
"Ca mişcare, fac multe exerciţii de recuperare, kineto, yoga, pilates şi ajută şi lucrul ăsta foarte mult. (...) În rest apă, foarte multă apă. Dacă m-am saturat de apă, ori beau compot de mango, ori aqua fresca, ori ceai făcut şi pus la frigider şi mişcare după fiecare masă. Cel puţin 10-15 min. Imediat cum ai terminat de mâncat speli vasele, dai o tura de bloc", a mai spus talentata blondă.

Un rol foarte important îl are şi gândirea. Ada ne spune că printre cele mai importante aspecte se numără atitudinea pozitivă şi felul în care alegi să te priveşti.
"Pozitivitatea este secretul unei diete perfecte. Dacă eşti supărat, depresiv, nu iţi va reuşi. Şi desigur, oameni care să se susţină şi să aibă încredere în tine. Totul pleacă de la psihic. Când spui <<Mamă, sunt la dieta>>, deja fii sigur că nu o să îţi iasă schimbarea stilului de viaţă. Dieta nu înseamnă nimic. Schimbarea stilului de viaţă înseamnă totul", ne-a sfătuit, în încheiere, Ada Palade.

Ada Palade este fiica de 28 de ani a comediantului Cornel Palade. Tânăra actriţă a terminat actoria, apoi a studiat doi ani în Anglia. Acum joacă pe scenă alături de tatăl său.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul
EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Luna Nouă în Leu, 25 iulie 2025: Momentul perfect să strălucești! Află cum îți influențează zodia
Horoscop • la 08:07
Luna Nouă în Leu, 25 iulie 2025: Momentul perfect să strălucești! Află cum îți influențează zodia
  • Pe 25 iulie 2025, la ora 20:11, are loc Luna Nouă în Leu
  • Momentul perfect să strălucești
  • Află cum îți influențează zodia
Adevărul despre relației Narcisei Moisa. Vedeta și partenerul ei, Yoannes, s-au împăcat: „Nu suntem mândri de ce am făcut”
Showbiz intern • la 00:02
Adevărul despre relației Narcisei Moisa. Vedeta și partenerul ei, Yoannes, s-au împăcat: „Nu suntem mândri de ce am făcut”
  • Adevărul despre relației Narcisei Moisa
  • Vedeta și partenerul ei, Yoannes, s-au împăcat
Insula Iubirii, 23 iulie 2025. Cum a reacționat George Jaguarul, după ce nicio concurentă nu l-a ales la date! Ispita, dezamăgită: ”Nu se poate așa ceva”
Emisiuni TV • ieri la 23:54
Insula Iubirii, 23 iulie 2025. Cum a reacționat George Jaguarul, după ce nicio concurentă nu l-a ales la date! Ispita, dezamăgită: ”Nu se poate așa ceva”
  • De ce nu a mers George Jaguarul la date
  • Cum cucerește el concurentele de la Insula Iubirii
Prima reacție a lui Cătălin Vișănescu, după ce a divorțat official de Betty Salam. Cum trece prin această perioadă
Showbiz intern • ieri la 23:14
Prima reacție a lui Cătălin Vișănescu, după ce a divorțat official de Betty Salam. Cum trece prin această perioadă
  • Ce a scris Cătălin Vișănescu, după divorțul de Betty Salam
  • Fostul ginere al lui Florin Salam este încrezător în viitor
Cum comentează Silvana Rîciu despre răutatea din mediul online. Ce mesaj le-a transmis altor femei: „Mă minunez cât pot să jignească”
Showbiz intern • ieri la 23:12
Cum comentează Silvana Rîciu despre răutatea din mediul online. Ce mesaj le-a transmis altor femei: „Mă minunez cât pot să jignească”
  • Cum comentează Silvana Rîciu despre răutatea din mediul online
  • Ce mesaj le-a transmis altor femei
Sora Andreei Tonciu, pe mâinile medicului estetician! Cum arată Lorena Tonciu, după transformare | FOTO
Showbiz intern • ieri la 22:44
Sora Andreei Tonciu, pe mâinile medicului estetician! Cum arată Lorena Tonciu, după transformare | FOTO
  • Lorena Tonciu a ajuns pe mâinile medicului estetician
  • Imagini incendiare cu sora Andreei Tonciu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close