Homepage » Actualitate » Cum îţi afectează lumina solară sănătatea creierului? Tu ştiai asta?

Cum îţi afectează lumina solară sănătatea creierului? Tu ştiai asta?

Publicat pe 10.11.2016 la 23:00 Actualizat pe 10.11.2016 la 23:31

Este deja foarte cunoscut faptul că atunci când nu suntem mângâiaţi de razele soarelui devenim trişti şi starea noastră de spirit se modifică foarte mult. Suntem mult mai nervoşi, irascibili şi parcă nimic nu ne convine.

Cum îţi afectează lumina solară sănătatea creierului? Tu ştiai asta?

foto:hepta

Este deja foarte cunoscut faptul că atunci când nu suntem mângâiaţi de razele soarelui devenim trişti şi starea noastră de spirit se modifică foarte mult. Suntem mult mai nervoşi, irascibili şi parcă nimic nu ne convine.

Un nou studiu vine să probeze faptul că lumina solară are un rol foarte important în viaţa noastră, potrivit time.com. Soarele ne influenţează atât stările emoţionale, cât şi sănătatea mintală. Se pare că în zilele ploiase cei mai mulţi oameni devin morocănoşi, chiar dacă ei nu vor să recunoscă acest lucru.

Pentru a studia legatura dintre vreme şi depresie, Mark Beecher, profesor de psihologie la Universitatea din Brigham a analizat datele de sănătate mintală a mai mult de 16.000 de studenți, care, pe o perioadă de șase ani, au participat la sesiuni gratuite de consiliere psihologică. Studenții au fost obligați să completeze chestionare de evaluare a stării lor de sănătate mintală înainte de fiecare vizită, iar aceste chestionare au fost foarte importante pentru cercetare. Ele au fost corelate cu date meteorologice şi astfel s-a ajuns la concluzia că lumina solară este un factor care influenţează considerabil sănătatea mintală.

Potrivit studiului, nu vremea de afară ne influenţează stările, ci absenţa soarelui. Acesta este cel mai important factor. Cu cât lumina solară este mai slabă, cu atât nivelul de disconfort este mai mare. Din acest motiv, trebuie să avem grijă, mai ales în lunile de iarnă, atunci când soarele nu este foarte generos.

B.H.

În articolul
Cum îţi afectează lumina solară sănătatea creierului? Tu ştiai asta?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Liviu Vârciu a vorbit despre relația cu Selly! De ce e artistul supărat pe influencer: "Cam asta a fost..."
Showbiz intern • la 13:38
Liviu Vârciu a vorbit despre relația cu Selly! De ce e artistul supărat pe influencer: "Cam asta a fost..."
  • Liviu Vârciu, în tensiuni cu Selly?
  • Motivul pentru care artistul e supărat pe influencer
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan s-au căsătorit civil! Primele imagini și primele declarații ale celor doi
Emisiuni TV • la 13:37
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan s-au căsătorit civil! Primele imagini și primele declarații ale celor doi
  • Adriana Bahmuțeanu și George Restivan se căsătoresc civil astăzi
  • Primele imagini cu cei doi
Mara Bănică și Serghei continuă aventura pe Drumul Eroilor. Asia Express, din nou lider detașat de audiență
Emisiuni TV • la 13:05
Mara Bănică și Serghei continuă aventura pe Drumul Eroilor. Asia Express, din nou lider detașat de audiență
  • Mara Bănică și Serghei continuă aventura pe Drumul Eroilor
  • Asia Express, din nou lider detașat de audiență
Gestul făcut de mama lui Florin Salam, după ce a aflat zvonul morții lui. Cum a reacționat femeia când l-a văzut viu: „A început să...”
Showbiz intern • la 13:03
Gestul făcut de mama lui Florin Salam, după ce a aflat zvonul morții lui. Cum a reacționat femeia când l-a văzut viu: „A început să...”
  • Ce a făcut mama lui Florin Salam, după ce a aflat zvonul morții lui
  • Cum a reacționat femeia când a văzut că este în viață
Roxana Nemeș și-a prezentat copiii părinților ei! Imagini emoționante de la prima întâlnire a micuților cu bunicii
Showbiz intern • la 12:41
Roxana Nemeș și-a prezentat copiii părinților ei! Imagini emoționante de la prima întâlnire a micuților cu bunicii
  • Roxana Nemeș și-a prezentat copiii bunicilor lor
  • Imagini emoționante de la întâlnire
Antena Stars, lider de piață cu „Mireasa. Direct din culise”
Emisiuni TV • la 12:10
Antena Stars, lider de piață cu „Mireasa. Direct din culise”
  • „Mireasa. Direct din culise”, lider detașat de audiență
  • A ocupat locul 1 la nivelul întregii piețe de televiziune
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Atenție la capcanele online. Cum recunoaştem o fraudă digitală
recomandare pe observatornews.ro
Atenție la capcanele online. Cum recunoaştem o fraudă digitală
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Se dau bani de la stat, câte 710 de lei de familie. Când se alimenteazîă cardurile
Romania TV
Se dau bani de la stat, câte 710 de lei de familie. Când se alimenteazîă cardurile
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cod portocaliu de ninsori și lapoviță. Vreme severă şi în Bucureşti
recomandare pe playtech.ro
Cod portocaliu de ninsori și lapoviță. Vreme severă şi în Bucureşti
Pensia alimentară, în 2025. 'Dacă soţia se recăsătoreşte, eu mai plătesc?'
recomandare pe playtech.ro
Pensia alimentară, în 2025. 'Dacă soţia se recăsătoreşte, eu mai plătesc?'
Ce este Tylenolul, medicamentul despre care Donald Trump a spus că ar putea provocca autismul dacă este folosit de o femeie însărcinată.
recomandare pe redactia.ro
Ce este Tylenolul, medicamentul despre care Donald Trump a spus că ar putea provocca autismul dacă este folosit de o femeie însărcinată.
La cine va rămâne averea Ioanei Popescu. Cunoscuta jurnalistă a murit la doar 45 de ani și nu avea moștenitori
recomandare pe redactia.ro
La cine va rămâne averea Ioanei Popescu. Cunoscuta jurnalistă a murit la doar 45 de ani și nu avea moștenitori
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Serena Williams, mai slabă ca oricând! N-a arătat niciodată așa
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Serena Williams, mai slabă ca oricând! N-a arătat niciodată așa
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
Imaginea rară cu Irina Columbeanu alături de mama și mătușa ei. Cum s-au filmat cele trei
recomandare pe a1.ro
Imaginea rară cu Irina Columbeanu alături de mama și mătușa ei. Cum s-au filmat cele trei
Close