Homepage » Actualitate » Cum să mănânci de sărbători fără să te îngraşi. Învaţă să combini alimentele!

Cum să mănânci de sărbători fără să te îngraşi. Învaţă să combini alimentele!

Publicat pe 10.12.2015 la 19:25 Actualizat pe 10.12.2015 la 19:45

"Dieta de sărbători" este ultima modă în materie de slăbire. Regimul se adresează tuturor femeilor care îşi doresc să topească câteva kilograme bune, chiar înainte de Crăciun sau Anul Nou.

Cum să mănânci de sărbători fără să te îngraşi. Învaţă să combini alimentele!

Urmărește SpyNews pe Discover

"Dieta de sărbători" este ultima modă în materie de slăbire. Regimul se adresează tuturor femeilor care îşi doresc să topească câteva kilograme bune, chiar înainte de Crăciun sau Anul Nou.

Vestea bună este că mâncatul după oa 18:00 este de această dată permis Dieta de Sărbători cuprinde trei faze. Faza de atac, de acomodare şi cea de revenire. În primele trei zile, meniul dumneavoastră se va baza doar pe mese lichide, iar ca băuturi, aveţi voie doar cafea fără zahăr şi apă plată. Supele, ciorbele, dar şi iaurtul degresat nu trebuie să vă lipsească.

Citeşte pe www.antenastars tot articolul.

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Urmărește SpyNews pe Discover

Alimentul potrivit fiecărei dureri: scapă de disconfort mâncând adecvat

Reţeta MINUNE din 3 ingrediente pe care le ai în bucătărie! Te ajută să pierzi până la 10 cm din circumferinţa taliei în numai 10 zile

Scapă de două kilograme pe zi! Dieta care face minuni! Încearcă acest amestec pentru a slăbi rapid

În articolul

Cum să mănânci de sărbători fără să te îngraşi. Învaţă să combini alimentele!

:

Știri

Radu de la Mireasa s-a sărutat cu Veronica, dar nu vrea o relație cu ea. Care este motivul

Emisiuni TV • la 20:19

Radu de la Mireasa s-a sărutat cu Veronica, dar nu vrea o relație cu ea. Care este motivul

Radu și Veronica s-au sărutat
De ce nu-și dorește concurentul să formeze un cuplu cu blondina

De ce îți cade mai mult păr toamna. Semnul care îți arată că ar putea fi o problemă de sănătate

Beauty & Lifestyle • la 19:47

De ce îți cade mai mult păr toamna. Semnul care îți arată că ar putea fi o problemă de sănătate

De ce ne cade părul toamna
Cum îți dai seama că ai o problemă de sănătate

Gabriela Cristea încape în hainele fiicei sale! Și Tavi Clonda a rămas uimit

Showbiz intern • la 19:20

Gabriela Cristea încape în hainele fiicei sale! Și Tavi Clonda a rămas uimit

Cum arată Gabriela Cristea în hainele fiicei sale
Vedeta s-a filmat

Alertă de hepatită A în Constanța! Ce au transmis reprezentanții Direcției de Sănătate Publică

Stiri interne • la 18:44

Alertă de hepatită A în Constanța! Ce au transmis reprezentanții Direcției de Sănătate Publică

DSP, serie de recomandări
Focare de hepatită A în Constanța

Recomandări

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Satul din România unde se vinde o proprietate cu două case, două anexe și 1.500 mp de teren, la 56.200 de lei

De unde primeşte Ion Ţiriac anual până la 40 de milioane de euro: „Îi merge foarte bine”

recomandare pe as.ro

De unde primeşte Ion Ţiriac anual până la 40 de milioane de euro: „Îi merge foarte bine”

Primele imagini din penthouse-ul Andreei Popescu după ce l-a amenajat. Cum au reacționat copiii când și-au văzut camerele. Dormitorul ei este wooow! / GALERIE FOTO

Primele imagini din penthouse-ul Andreei Popescu după ce l-a amenajat. Cum au reacționat copiii când și-au văzut camerele. Dormitorul ei este wooow! / GALERIE FOTO

Este vestea ZILEI! Ministra și-a dat DEMISIA!

Este vestea ZILEI! Ministra și-a dat DEMISIA!

Australia a plantat viță de cauciuc de Madagascar ca ornament în grădini, în anii 1860. Astăzi, liana de 30 de m sufocă zone întinse

recomandare pe antena3.ro

Australia a plantat viță de cauciuc de Madagascar ca ornament în grădini, în anii 1860. Astăzi, liana de 30 de m sufocă zone întinse

Daniel Oprea, nutriționist al lotului național de culturism, fost campion balcanic și prezentator TV, a murit la 52 de ani

recomandare pe antena3.ro

Daniel Oprea, nutriționist al lotului național de culturism, fost campion balcanic și prezentator TV, a murit la 52 de ani

Impozit pe locuință dublu pentru cei care își închid balconul sau îl unesc cu sufrageria fără autorizație

recomandare pe antena3.ro

Impozit pe locuință dublu pentru cei care își închid balconul sau îl unesc cu sufrageria fără autorizație

Ordinea în care se aerisesc caloriferele. De unde e corect să începi și de ce contează

recomandare pe Jurnalul.ro

Ordinea în care se aerisesc caloriferele. De unde e corect să începi și de ce contează

12 membri ai echipei Asia Express au ajuns pe perfuzii în China! Mona Segall dezvăluie momentele dramatice: „Nu făcea față”

recomandare pe a1.ro

12 membri ai echipei Asia Express au ajuns pe perfuzii în China! Mona Segall dezvăluie momentele dramatice: „Nu făcea față”