De ce nu e bine să ne înfofolim iarna! Ce complicaţii riscăm dacă purtăm haine multe şi groase

Când vine anotimpul rece oamenii se gândesc că trebuie să îşi cumpere haine groase şi să le scoată din dulap şi pe cele de iarna trecută. Ei bine, trebuie să ştiţi că nu este deloc indicat să vă înfofoliţi atunci când e frig afară.

Conform unor studii, îmbrăcatul foarte gros este doar un mit şi nu ne ajută deloc sănătatea. "La temperaturi scăzute, creşte viteza de producere a căldurii de către organism, astfel că nu trebuie să ne îmbrăcăm foarte gros. Organismul, prin termogeneză, te ajută", explică medicul de familie Claudia Jinar, conform adevarul.ro.

În momentul în care ne îmbrăcăm foarte gros se intensifică transpiraţia, corpul se deshidratează, se modifică tensiunea arterială şi crelte frecvenţa respiratorie, conform aceleiaşi surse. Fularul se poartă în jurul gâtului, nu peste gură, acolo unde se umezeşte şi poate îngheţa.