EXCLUSIV Ce decizie a luat Valentina Pelinel la jumătate de an de la accidentul suferit pe pârtia de schi
Publicat pe 02.07.2014 la 23:59 Actualizat pe 02.07.2014 la 23:56
I-a fost teamă că nu va mai pune piciorul în pământ şi nici că va mai călca vreodată într-o sală de sport. Timpul însă a rezolvat miraculos lucrurile în favoarea ei ! La jumătate de an de la accidentul de schi pe care l-a suferit pe o pârtie din Italia, Valentina Pelinel a început un program intensiv pentru refacerea masei musculare şi tonifiere, semn că piciorul ei dă semne de vindecare.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleI-a fost teamă că nu va mai pune piciorul în pământ şi nici că va mai călca vreodată într-o sală de sport. Timpul însă a rezolvat miraculos lucrurile în favoarea ei ! La jumătate de an de la accidentul de schi pe care l-a suferit pe o pârtie din Italia, Valentina Pelinel a început un program intensiv pentru refacerea masei musculare şi tonifiere, semn că piciorul ei dă semne de vindecare.
De o lună de zile, fosta doamnă Boureanu este în elementul ei. S-a reapucat serios de sport şi nu are nicio problemă la piciorul care a fost afectat în urma accidentului de pe pârtie. Fostul model internaţional a căzut în timp ce schia în Italia la finele anului trecut şi şi-a rupt ligamentul. Deşi a consultat mulţi medici şi aproape toţi au trimis-o la cuţit, blonda s-a ambiţionat şi a reuşit să se recupereze miraculos fără să se supună vreunei intervenţii chirurgicale.
Articolul continuă după recomandări
„Am reluat antrenamentele la sală. Acum m-am apucat de un program care durează 90 de zile. Merg de trei ori pe săptămână, sub atenta supraveghere a unui instructor care se ocupă de mine. Mă interesează refacerea masei musculare după accident şi nu pierderea în greutate. Programul este conceput special pentru problema mea. Am adaptat antrenamentul şi până acum, din fericire, nu am avut dureri. Petrec la sală aproape două ore cu pauze scurte de câteva minute”, ne-a povestit Valentina Pelinel.
Mare amatoare de mişcare, fostul manechin a spus în repetate rânduri că secretele corpului ei perfect sunt alimentaţia echilibrată şi sportul. „Alerg 20-30 de minute pe bandă, apoi încep antrenamentul pe grupe de muşchi, abdomen, picioare, spate, piept şi braţe şi la final revin pe bandă. În pachetul programului am primit şi ceasul cu care măsor caloriile şi ard între 500 şi 1000 de calorii, depinde ce muşchi lucrez. Plec de acolo lac de apă, dar merită efortul. Nu mă intereseză să pierd în greutate, dar nici nu mănânc prostii”, a completat Valentina Pelinel.
Citeşte şi:
