Homepage » Monden » ”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!

”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!

Publicat pe 16.05.2015 la 00:02 Actualizat pe 15.05.2015 la 23:32

Problema kilogramelor în plus este un subiect din ce în ce mai dezbătut, mai ales în rândul vedetelor noastre, care fiind mereu în centrul atenţiei, trebuie să aibă mereu grijă de felul în care arată şi cum se prezintă în faţa publicului. Alexander Florescu, „instructorul vedetelor”, a oferit soluţii practice pentru una dintre cele mai mediatizate artiste de la noi din ţară, dar şi cititorilor noştrii, care se regăsesc în pielea personajului din această săptămână.

Problema kilogramelor în plus este un subiect din ce în ce mai dezbătut, mai ales în rândul vedetelor noastre, care fiind mereu în centrul atenţiei, trebuie să aibă mereu grijă de felul în care arată şi cum se prezintă în faţa publicului. Alexander Florescu, „instructorul vedetelor”, a oferit soluţii practice pentru una dintre cele mai mediatizate artiste de la noi din ţară, dar şi cititorilor noştrii, care se regăsesc în pielea personajului din această săptămână.


Spynews.ro, în colaborare cu Alexander Florescu, s-a hotărât să îi dea unei alte vedete de la noi o mână de ajutor pentru a ajunge la dimensiunile dorite. Vedeta la care ne-am gândit, mai ales cunoscându-i trecutul kilogramelor şi oscilaţiile din ultima perioadă este Roxana Nemeş.


Frumoasa artistă a apărut de-a lungul timpului în presă, afişând diverse siluete, semn că nu a fost niciodată mulţumită de formele pe care le are. Fiind o persoană cu forme bine definite, dar şi cu o tendinţă a organismului la îngrăşare, Roxana Nemeş a oscilat foarte mult în privinţa greutăţii în ultima perioadă, reuşind să piardă un număr impresionant de kilograme, prin diferite diete „minune”, combinate cu sport, dar nefiind ceva personalizat, vedeta poate pune foarte repede la loc toate kilogramele pierdute.


Instructorul vedetelor i-a dat artistei câteva sfaturi foarte clare şi uşor de urmat pentru ea. „Îi recomand Roxanei să schimbe modul de antrenament cu un nou concept care să o menţină în forma la care a reuşit să ajungă, să mai slăbească, dacă antrenorul ei consideră că este cazul, dar în niciun caz să crească masa musculară, doar o tonifiere”, i-a recomandat Alexander Florescu.


Artist fiind, Roxana trebuie să aibă foarte mare grijă şi să îşi propună să recupereze cât mai mult dn nopţile pierdute la concerte, oboseala fiind şi ea considerată un factor destul de important în privinţa kilogramelor.



Viaţa artiştilor, fiind una extrem de agitată, nu le permite să îşi facă timp pentru a merge la sala de fitness, dar Alexander Florescu a avut grijă şi de acest aspect, arătându-ne câteva exerciţii care pot fi uşor efctuate în intimitatea căminului.



Pentru a obţine cât mai repede rezultatele dorite, cântăreaţa trebuie totuşi să îşi facă timp şi pentru a merge şi la sală, unde sub îndrumarea antrenorului personal, eficacitatea exerciţiilor va fi mult mai vizibila, iar „instructorul vedetelor” ne-a ajutat şi în această privinţă, arătându-ne câteva exerciţii pe care Roxana le-ar putea efectua la sala de fitness.

Citeşte şi:

Ce a făcut un celebru impresar la ziua iubitei sale? Imagini incredibile cu cei doi

Roxana Nemeş, dezvăluiri din copilărie: "Am făcut 7 ani de balet, dar m-am lăsat pentru că mi se părea penibil!"

Mihai Chiţu are o relaţie ascunsă cu Roxana Nemeş? "Am cunoscut-o acum o săptămână!"

În articolul
”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
NATO mobilizează avioane de război, după ce Rusia a doborât un avion al Occidentului în atacul asupra Ucrainei. Avertismentul organizației
Stiri internationale • la 12:08
NATO mobilizează avioane de război, după ce Rusia a doborât un avion al Occidentului în atacul asupra Ucrainei. Avertismentul organizației
  • Rusia a doborât un avion trimis de Occident în războiul cu Ucraina
  • Avertismentul NATO pentru Rusia
Nadd Hu, peripeții la întoarcerea din vacanță. Ce a pățit influencerița până să ajungă în România | FOTO
Showbiz intern • la 11:39
Nadd Hu, peripeții la întoarcerea din vacanță. Ce a pățit influencerița până să ajungă în România | FOTO
  • Nadd Hu, peripeții la întoarcerea din vacanță
  • Influencerița s-a întors ieri în România
Top 10 cele mai vizitate insule din Asia. Pe primul loc se află una dintre destinațiile adorate de români
Beauty & Lifestyle • la 11:08
Top 10 cele mai vizitate insule din Asia. Pe primul loc se află una dintre destinațiile adorate de români
  • Top 10 cele mai vizitate insule din Asia
  • Pe primul loc se află o destinație cunoscută pentru plajele superbe și viața de noapte
Cât de bine arată Babs în costum de baie! Fosta iubită a lui Dorian Popa are un trup de invidiat | FOTO
Showbiz intern • la 10:35
Cât de bine arată Babs în costum de baie! Fosta iubită a lui Dorian Popa are un trup de invidiat | FOTO
  • Cât de bine arată Babs
  • Bruneta a trecut printr-o transformare spectaculoasă în ultimul an
Ce să nu faci în ziua prăznuirii Sfinților Petru și Pavel. Superstițiile de care țin cont credincioșii
Stiri interne • la 10:02
Ce să nu faci în ziua prăznuirii Sfinților Petru și Pavel. Superstițiile de care țin cont credincioșii
  • Sfinții Petru și Pavel sunt sărbătoriți astăzi
  • Ce să nu faci în această zi
Paradisul din Italia comparat cu Coasta Amalfi. Nu este aglomerat nici în timpul sezonului estival
Beauty & Lifestyle • la 09:34
Paradisul din Italia comparat cu Coasta Amalfi. Nu este aglomerat nici în timpul sezonului estival
  • Locul superb din Italia comparat cu Coasta Amalfi
  • Zona nu este aglomerată nici pe timpul verii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
Close