Homepage » Monden » ”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!

”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!

Publicat pe 16.05.2015 la 00:02 Actualizat pe 15.05.2015 la 23:32

Problema kilogramelor în plus este un subiect din ce în ce mai dezbătut, mai ales în rândul vedetelor noastre, care fiind mereu în centrul atenţiei, trebuie să aibă mereu grijă de felul în care arată şi cum se prezintă în faţa publicului. Alexander Florescu, „instructorul vedetelor”, a oferit soluţii practice pentru una dintre cele mai mediatizate artiste de la noi din ţară, dar şi cititorilor noştrii, care se regăsesc în pielea personajului din această săptămână.

Problema kilogramelor în plus este un subiect din ce în ce mai dezbătut, mai ales în rândul vedetelor noastre, care fiind mereu în centrul atenţiei, trebuie să aibă mereu grijă de felul în care arată şi cum se prezintă în faţa publicului. Alexander Florescu, „instructorul vedetelor”, a oferit soluţii practice pentru una dintre cele mai mediatizate artiste de la noi din ţară, dar şi cititorilor noştrii, care se regăsesc în pielea personajului din această săptămână.


Spynews.ro, în colaborare cu Alexander Florescu, s-a hotărât să îi dea unei alte vedete de la noi o mână de ajutor pentru a ajunge la dimensiunile dorite. Vedeta la care ne-am gândit, mai ales cunoscându-i trecutul kilogramelor şi oscilaţiile din ultima perioadă este Roxana Nemeş.


Frumoasa artistă a apărut de-a lungul timpului în presă, afişând diverse siluete, semn că nu a fost niciodată mulţumită de formele pe care le are. Fiind o persoană cu forme bine definite, dar şi cu o tendinţă a organismului la îngrăşare, Roxana Nemeş a oscilat foarte mult în privinţa greutăţii în ultima perioadă, reuşind să piardă un număr impresionant de kilograme, prin diferite diete „minune”, combinate cu sport, dar nefiind ceva personalizat, vedeta poate pune foarte repede la loc toate kilogramele pierdute.


Instructorul vedetelor i-a dat artistei câteva sfaturi foarte clare şi uşor de urmat pentru ea. „Îi recomand Roxanei să schimbe modul de antrenament cu un nou concept care să o menţină în forma la care a reuşit să ajungă, să mai slăbească, dacă antrenorul ei consideră că este cazul, dar în niciun caz să crească masa musculară, doar o tonifiere”, i-a recomandat Alexander Florescu.


Artist fiind, Roxana trebuie să aibă foarte mare grijă şi să îşi propună să recupereze cât mai mult dn nopţile pierdute la concerte, oboseala fiind şi ea considerată un factor destul de important în privinţa kilogramelor.



Viaţa artiştilor, fiind una extrem de agitată, nu le permite să îşi facă timp pentru a merge la sala de fitness, dar Alexander Florescu a avut grijă şi de acest aspect, arătându-ne câteva exerciţii care pot fi uşor efctuate în intimitatea căminului.



Pentru a obţine cât mai repede rezultatele dorite, cântăreaţa trebuie totuşi să îşi facă timp şi pentru a merge şi la sală, unde sub îndrumarea antrenorului personal, eficacitatea exerciţiilor va fi mult mai vizibila, iar „instructorul vedetelor” ne-a ajutat şi în această privinţă, arătându-ne câteva exerciţii pe care Roxana le-ar putea efectua la sala de fitness.

Citeşte şi:

Ce a făcut un celebru impresar la ziua iubitei sale? Imagini incredibile cu cei doi

Roxana Nemeş, dezvăluiri din copilărie: "Am făcut 7 ani de balet, dar m-am lăsat pentru că mi se părea penibil!"

Mihai Chiţu are o relaţie ascunsă cu Roxana Nemeş? "Am cunoscut-o acum o săptămână!"

În articolul
”Instructorul vedetelor” i-a pus gând rău Roxanei Nemeș!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Care a fost cel mai greu moment pentru Mark Stam și Cristian Porcari la „Te cunosc de undeva”. Cei doi au câștigat premiul cel mare: „Eu eram foarte răcit...”
Emisiuni TV • la 00:27
Care a fost cel mai greu moment pentru Mark Stam și Cristian Porcari la „Te cunosc de undeva”. Cei doi au câștigat premiul cel mare: „Eu eram foarte răcit...”
  • Care a fost cel mai greu moment pentru Mark Stam și Cristian Porcari la „Te cunosc de undeva”
  • Cei doi au câștigat premiul cel mare
Iustin Petrescu, nevoit să amâne publicarea dovezilor împotriva lui Marilu Dobrescu. Ce i s-a întâmplat: „Visam să o terminăm așa...”
Showbiz intern • ieri la 23:49
Iustin Petrescu, nevoit să amâne publicarea dovezilor împotriva lui Marilu Dobrescu. Ce i s-a întâmplat: „Visam să o terminăm așa...”
  • Iustin Petrescu, nevoit să amâne publicarea dovezilor împotriva lui Marilu Dobrescu
  • Ce i s-a întâmplat
Tzancă Uraganu, imagine de colecție alături de toți cei patru copii: „Adevăratele realizări ale vieții” / FOTO
Showbiz intern • ieri la 23:27
Tzancă Uraganu, imagine de colecție alături de toți cei patru copii: „Adevăratele realizări ale vieții” / FOTO
  • Tzancă Uraganu, imagine de colecție alături de toți cei patru copii
  • Mesajul înduioșător al manelistului
Bogdana de la Mireasa, sezonul 8, primele declarații despre perioada dificilă prin care trece. Cum se simte acum
Showbiz intern • ieri la 23:00
Bogdana de la Mireasa, sezonul 8, primele declarații despre perioada dificilă prin care trece. Cum se simte acum
  • Bogdana de la Mireasa, sezonul 8, primele declarații despre perioada dificilă prin care trece
  • A fost externată din spital
Ingredientul secret pe care să-l adaugi în tigaie când prăjești ouă. Secretul bucătarilor de renume
Beauty & Lifestyle • ieri la 22:56
Ingredientul secret pe care să-l adaugi în tigaie când prăjești ouă. Secretul bucătarilor de renume
  • Ingredientul secret pe care să-l adaugi în tigaie când prăjești ouă
  • Secretul bucătarilor de renume
EXCLUSIV! Iustin Petrescu declarații bombă în scandalul cu Marilu Dobrescu! Drama neștiută a influencerului. Ce se întâmplă cu familia acestuia
Showbiz intern • ieri la 22:51
EXCLUSIV! Iustin Petrescu declarații bombă în scandalul cu Marilu Dobrescu! Drama neștiută a influencerului. Ce se întâmplă cu familia acestuia
  • EXCLUSIV! Iustin Petrescu declarații bombă
  • Drama neștiută a influencerului
  • Cum comentează acuzațiile de violență și manipulare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
recomandare pe observatornews.ro
Cod galben de caniculă în România. Alertă meteo: Judeţele care se vor topi la 36 de grade Celsius
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI, în România! Nicușor Dan, totul despre introducerea stagiului militar obligatoriu
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
recomandare pe antena3.ro
„Peștele apocalipsei” a ieșit din nou la suprafață și a provocat panică. De ce are această creatură un renume atât de terifiant
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
recomandare pe antena3.ro
Vanuatu a aflat cine este Andrew Tate și vrea acum să-i revoce „pașaportul de aur”  
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
recomandare pe antena3.ro
O companie uriașă de Inteligență Artificială se prăbușește după ce s-a aflat că boții erau, de fapt, indieni
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Doliu în muzica din România.  A murit un cunoscut trapper
recomandare pe redactia.ro
Doliu în muzica din România. A murit un cunoscut trapper
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
recomandare pe redactia.ro
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
recomandare pe a1.ro
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
Close