Homepage » Actualitate » Întrebarea zilei - 1 ianuarie: Cum să scapi rapid de mahmureală?

Întrebarea zilei - 1 ianuarie: Cum să scapi rapid de mahmureală?

Publicat pe 01.01.2017 la 12:05 Actualizat pe 01.01.2017 la 12:13

Ai băut prea mult de Revelion și te-ai trezit cu dureri de cap și stare de greață? Îți spunem noi cum să scapi rapid de mahmureală cu doar câțiva pași simpli.

Întrebarea zilei - 1 ianuarie: Cum să scapi rapid de mahmureală?

Sursa foto: hepta

Ai băut prea mult de Revelion și te-ai trezit cu dureri de cap și stare de greață? Îți spunem noi cum să scapi rapid de mahmureală cu doar câțiva pași simpli.

Hidratare. Abordarea recomandată de cei mai mulți medici vizează hidratarea corectă după o noapte de pomină. Alcoolul este un diuretic puternic, iar alături de apă pierzi mai repede și mineralele din organism. Apa la temperatura camerei este primul lucru pe care ar trebui să-l bei când te trezești mahmură.

Energizare. Chiar dacă intuiția îți spune să rămâi în pat cu pătura trasă deasupra capului, mișcarea te scapă mai repede de mahmureală. Cu câteva exerciții fizice te energizezi mai rapid și simptomele neplăcute se atenuează.

Mănâncă murături. Sarea este un mineral de care organismul tău are nevoie după o noapte grea.

Verdeţuri pentru vitamină B. Nivelul de vitamină B12 scade dramatic în corp după o noapte de exces de alcool. Chiar dacă ai la îndemână vitamine sub formă de pastile, un efect mai bun îl au verdeţurile bogate în vitamine B: spanac, brocoli, pătrunjel şi frunzele de sfeclă.

R.P.

În articolul

Întrebarea zilei - 1 ianuarie: Cum să scapi rapid de mahmureală?

:

Știri

O femeie a fost dată afară dintr-un restaurant. Motivul halucinant: „Mai aveam un pic și spălam și vasele”

Stiri internationale • la 12:02

O femeie a fost dată afară dintr-un restaurant. Motivul halucinant: „Mai aveam un pic și spălam și vasele”

O femeie a fost dată afară dintr-un restaurant celebru din Franța
Victoria a povestit ce i s-a întâmplat

Adela Popescu, mesaj pentru Radu Vâlcan, de 8 martie! Prezentatorul este plecat la Insula iubirii

Showbiz intern • la 11:35

Adela Popescu, mesaj pentru Radu Vâlcan, de 8 martie! Prezentatorul este plecat la Insula iubirii

Adela Popescu, mesaj pentru Radu Vâlcan
Ce i-a transmis vedeta, de 8 martie, soțului ei

Cum arată prânzul gratuit pentru turiștii blocați în Dubai. O româncă și-a împărtășit experiența

Stiri internationale • la 10:56

Cum arată prânzul gratuit pentru turiștii blocați în Dubai. O româncă și-a împărtășit experiența

Ce primesc turiștii blocați în Dubai la prânz
O româncă și-a împărtășit experiența

Fake news cu privire la situația din Dubai. Adevărul despre imaginile în care o aeronavă este escortată de un avion de vânătoare

Stiri internationale • la 10:20

Fake news cu privire la situația din Dubai. Adevărul despre imaginile în care o aeronavă este escortată de un avion de vânătoare

Fake news cu privire la situația din Dubai
Imaginile cu aeronava escortată de un avion de vânătoare au devenit virale

Faimoșii continuă seria victorilor, iar Războincii vor avea parte de o eliminare surprinzătoare în această seară, la Survivor! Show-ul, lider absolut de audiență!

Emisiuni TV • la 09:55

Faimoșii continuă seria victorilor, iar Războincii vor avea parte de o eliminare surprinzătoare în această seară, la Survivor! Show-ul, lider absolut de audiență!

Războincii vor avea parte de o eliminare surprinzătoare
Diseară, o nouă ediție Survivor

Explozie într-un club de noapte. Mai multe persoane, printre care și adolescenți, se numără printre răniți

Stiri internationale • la 09:42

Explozie într-un club de noapte. Mai multe persoane, printre care și adolescenți, se numără printre răniți

Momente de groază într-un club de noapte
O explozie a avut loc și a rănit mai multe persoane

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Afacerea de nişă cu care 2 prieteni din Reghin au dat lovitura. Totul a început din curiozitate

recomandare pe observatornews.ro

Afacerea de nişă cu care 2 prieteni din Reghin au dat lovitura. Totul a început din curiozitate

Celebra milionară nu a avut milă de românii care au cerut bani de bilete de la stat după ce au revenit din zona de război

recomandare pe as.ro

Celebra milionară nu a avut milă de românii care au cerut bani de bilete de la stat după ce au revenit din zona de război

CCR, lovitură DURĂ pentru Nicușor Dan. Toți românii sunt AFECTAȚI

CCR, lovitură DURĂ pentru Nicușor Dan. Toți românii sunt AFECTAȚI

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Un alt cutremur a avut loc în România! Zona în care s-a simţit seismul

recomandare pe playtech.ro

Un alt cutremur a avut loc în România! Zona în care s-a simţit seismul

Cum să scazi factura la curent la jumătate? Sfatul banal al experţilor, de ce românii nu fac asta...

recomandare pe playtech.ro

Cum să scazi factura la curent la jumătate? Sfatul banal al experţilor, de ce românii nu fac asta...

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

recomandare pe redactia.ro

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe redactia.ro

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

recomandare pe bzi.ro

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Guvernul a mai încălcat o dată legea, cu interimatul la Educație

recomandare pe Jurnalul.ro

Guvernul a mai încălcat o dată legea, cu interimatul la Educație

Răzvan Kovacs susține că despărțirea de Ema nu ar fi fost pe cale pașnică. Bărbatul, dat afară din casă de soția lui

recomandare pe a1.ro

Răzvan Kovacs susține că despărțirea de Ema nu ar fi fost pe cale pașnică. Bărbatul, dat afară din casă de soția lui