Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă în organismul nostru când ţinem dieta cu pepene roşu

Ce se întâmplă în organismul nostru când ţinem dieta cu pepene roşu

Publicat pe 27.06.2015 la 16:25 Actualizat pe 16.06.2018 la 17:16

Dieta cu pepene roşu este un regim de slăbire uşor de ţinut în această perioadă a anului, deoarece pepenele este unul dintre fructele-vedetă ale lunii august. Experţii în nutriţie spun că persoanele care urmează această cură de slăbire, ce ţine 10 zile, pot slăbi până la 4 kilograme.

Ce se întâmplă în organismul nostru când ţinem dieta cu pepene roşu

Urmărește SpyNews pe Discover

Dieta cu pepene roşu este un regim de slăbire uşor de ţinut în această perioadă a anului, deoarece pepenele este unul dintre fructele-vedetă ale lunii august. Experţii în nutriţie spun că persoanele care urmează această cură de slăbire, ce ţine 10 zile, pot slăbi până la 4 kilograme.

Mai mult, dieta cu pepene roşu este uşor de urmat, deoarece acest fruct poate reprezenta gustarea ideală în perioada caniculară. Un mare avantaj al pepenului roşu este că are un conţinut de apă de peste 90%, motiv pentru care poate fi folosit cu încredere în curele de slăbire. Specialiştii spun că este o sursă excelentă de vitamina C, de vitamina A şi de antioxidanţii carotenoizi şi licopen.

Potrivit nutriţioniştilor, cura cu pepene ajută la eliminarea toxinelor din organism, accelerând procesul de ardere a grăsimilor.

ATENŢIE! Dacă suferiţi de diabet nu este indicat să o ţineţi!

Vezi video aici.

L.F.

Urmărește SpyNews pe Discover

Foto: Hepta

Citeşte şi:

În articolul

Ce se întâmplă în organismul nostru când ţinem dieta cu pepene roşu

:

Știri

Prințul Marco de la Insula iubirii, declarație de dragoste pentru Bianca în timpul întâlnirii cu Gabriella! Ce a spus despre viitorul lor

Emisiuni TV • la 22:16

Prințul Marco de la Insula iubirii, declarație de dragoste pentru Bianca în timpul întâlnirii cu Gabriella! Ce a spus despre viitorul lor

Prințul Marco, declarație de dragoste pentru soție atunci când era la date cu Gabriella
Concurentul a recunoscut că este gelos

Mira, dezvăluiri despre dependența de poker a lui Ian! Concurenta de la Insula Iubirii susține că i-ar fi cheltuit și banii

Emisiuni TV • la 21:52

Mira, dezvăluiri despre dependența de poker a lui Ian! Concurenta de la Insula Iubirii susține că i-ar fi cheltuit și banii

Mira de la Insula iubirii a vorbit despre dependența de poker a lui Ian
Bruneta susține că i-ar fi cheltuit și banii ei

Bogdan de la Ploiești, iritat de întrebările despre Cristina Pucean. În ce relații au rămas după despărțire: „Ea a făcut o greșeală”

Showbiz intern • la 21:26

Bogdan de la Ploiești, iritat de întrebările despre Cristina Pucean. În ce relații au rămas după despărțire: „Ea a făcut o greșeală”

Bogdan de la Ploiești, deranjat de întrebările despre Cristina Pucean, deși are altă iubită
De ce spune că dansatoarea a făcut o greșeală

Mira, în lacrimi după bonfire la Insula Iubirii! Ce a deranjat-o la declarațiile lui Ian. Mărturisiri despre familie

Emisiuni TV • la 21:00

Mira, în lacrimi după bonfire la Insula Iubirii! Ce a deranjat-o la declarațiile lui Ian. Mărturisiri despre familie

Mira Corbu, în lacrimi după bonfire
Bruneta, deranjată de declarațiile lui Ian

Recomandări

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

recomandare pe observatornews.ro

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

recomandare pe observatornews.ro

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

recomandare pe observatornews.ro

Meseriaşii care primesc bani şi apoi dispar. Cum îşi pot recupera românii paguba

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

recomandare pe as.ro

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

Pe vasul de croazieră care și-a dat jos pasagerii în Cambodgia erau și doi soți care au vândut tot ce aveau ca să trăiască pe mare

recomandare pe antena3.ro

Pe vasul de croazieră care și-a dat jos pasagerii în Cambodgia erau și doi soți care au vândut tot ce aveau ca să trăiască pe mare

Un mânz de 11 zile, o văcuță salvată și baloți de fân de 20 de lei: Sanctuarul unui cuplu mutat din București în Bucovina a ajuns viral

recomandare pe antena3.ro

Un mânz de 11 zile, o văcuță salvată și baloți de fân de 20 de lei: Sanctuarul unui cuplu mutat din București în Bucovina a ajuns viral

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

recomandare pe antena3.ro

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

Condamnat deja pentru mărturie mincinoasă în favoarea lui Gigi Becali, Victor Pițurcă este citat ca martor într-un dosar în care s-a dat un tun imobiliar

recomandare pe Jurnalul.ro

Condamnat deja pentru mărturie mincinoasă în favoarea lui Gigi Becali, Victor Pițurcă este citat ca martor într-un dosar în care s-a dat un tun imobiliar

Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați

recomandare pe a1.ro

Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați