ÎNTREBAREA ZILEI: Sunt sau nu bune ceaiurile de slăbit? Opinia specialiștilor
Publicat pe 19.01.2019 la 17:08 Actualizat pe 19.01.2019 la 18:39
Este o întrebare la care multe femei caută răspuns. Până la urmă, slăbitul este unul dintre marile țeluri ale doamnelor și domnișoarelor. Au vreun efect real toate ceaiurile de slăbit, cu așa-zise proprietăți miraculoase?
Sunt bune ceaiurile de slăbit?
Pixabay
Este o întrebare la care multe femei caută răspuns. Până la urmă, slăbitul este unul dintre marile țeluri ale doamnelor și domnișoarelor. Au vreun efect real toate ceaiurile de slăbit, cu așa-zise proprietăți miraculoase?
Ei bine, iată răspunsul. Ceaiurile de slăbit nu sunt vreun tratament minune, însă, combinate cu un regim bine controlat, pot, într-adevăr, să te ajute în lupta împotriva kilogramelor.
Cu o alimentație potrivită și puțină mișcare, o ceașcă de ceai pe zi te poate ajuta să slăbești mai repede. Mai mult, ajută și la menținerea greutății după ce ai reușit să dai jos acele kilograme.
Articolul continuă după recomandări
„Toate ceaiurile naturale au zero calorii. O să mă opresc la ceaiurile provenite din frunzele de Camellia sinensis și efectele lor asupra greutatii. Ceaiul alb provine din muguri și frunze imature, ceaiul verde este cules la maturitate și nu este fermentat, ceaiul Oolong este parțial fermentat, ceaiul negru este fermentat pe deplin, iar ceaiul Pu-erh este post-fermentat. Aceste ceaiuri oferă organismului antioxidanți, săruri minerale, ajută la detoxifiere, scăderea glicemiei.
Printre toate beneficiile lor, ajută și la pierderea kilogramelor, prin intensificarea metabolismului și favorizarea arderilor grăsimilor. Recomandarea este să consumați regulat aceste ceaiuri, două-trei cești/zi, la o oră după masă și să căutați surse cât mai naturale. Persoanele care suferă de probleme cardiovasculare, hepatice sau de altă natură trebuie să ceară acordul medicului”, a explicat Lorena Someșan, nutriționist și dietetician, pe blogul ei.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.P.
