Homepage » Actualitate » Stiri interne » ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

Publicat pe 09.12.2018 la 12:27 Actualizat pe 09.12.2018 la 12:44

Toate femeile, atunci când sunt la menstruaţie, nu trec prin cea mai bună perioadă a lor. Acest lucru le dă, parcă, viaţa peste cap, iar menstruaţia aduce cu sine şi diverse simptome care provoacă un disconfort.

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

Alimentele pe care este bine să le consumi când eşti la menstruaţie

Foto: Pixabay

Urmărește SpyNews pe Discover

Toate femeile, atunci când sunt la menstruaţie, nu trec prin cea mai bună perioadă a lor. Acest lucru le dă, parcă, viaţa peste cap, iar menstruaţia aduce cu sine şi diverse simptome care provoacă un disconfort.

Ei bine, astăzi venim în ajutorul vostru cu câteva sfaturi care să vă ajute în acea perioadă specială a lunii. Specialiştii spun că atunci, când sunt la menstruaţie, femeile trebuie să aibă mai multă grijă la alimentaţie. Medicii spun că în perioada specială a lunii nu este bine ca femeile să mănânce alimente obişnuite, astfel că, în continuare, vă prezentăm ceea ce recomandă medicii să fie consumat în perioada menstruaţiei pentru a ajuta organismul.

CITEŞTE ŞI: ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii la ce trucuri să apelezi pentru a nu aluneca pe gheaţă?

Urmărește SpyNews pe Discover

- Carne roşie
- Peşte
- Salate
- Banane
- Fructe
- Ciocolată
- Nuci şi seminţe
- Şi trebuie consumată foarte multă apă.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.

O.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

:

Știri

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Marian Grozavu de la Insula Iubirii: ”Din motive de securitate, nu-și dorește să apară”

Emisiuni TV • la 00:01

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Marian Grozavu de la Insula Iubirii: ”Din motive de securitate, nu-și dorește să apară”

Marian Grozavu trăiește o nouă poveste de iubire
Fostul concurent de la Insula Iubirii a dezvăluit cu ce se ocupă tânăra

Fetiță de doar 10 ani, răpită în toiul nopții! A fost găsită după 13 ore, legată de un dulap

Stiri internationale • ieri la 23:47

Fetiță de doar 10 ani, răpită în toiul nopții! A fost găsită după 13 ore, legată de un dulap

O fetiță de 10 ani a fost răpită
Micuța, găsită la câțiva kilometri distanță de casă

Angela Rusu, apel pentru alți artiști din România după ce ar fi fost păgubită de un organizator: ”America nu e Europa”

Emisiuni TV • ieri la 23:25

Angela Rusu, apel pentru alți artiști din România după ce ar fi fost păgubită de un organizator: ”America nu e Europa”

Angela Rusu a avut parte de o experiență neplăcută cu un organizator de evenimente
Cântăreața și-a exprimat nemulțumirea la Spynews TV Live

Doliu în lumea filmului! Patrick Stewart din „X-Men" a murit! Suferea de două boli grave

Stiri internationale • ieri la 22:45

Doliu în lumea filmului! Patrick Stewart din „X-Men" a murit! Suferea de două boli grave

A murit Patrick Stewart
Familia a făcut anunțul tragic

Recomandări

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

recomandare pe observatornews.ro

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

recomandare pe observatornews.ro

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

recomandare pe observatornews.ro

Cu cât vinde un fermier porcii de 120 de kilograme. "Putem să le dăm şi la sfert"

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

recomandare pe as.ro

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO

Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO

O tânără de 24 de ani, femeie de afaceri, a fost omorâtă de iubitul de 62 de ani, după ce l-a anunțat că îl părăsește

recomandare pe antena3.ro

O tânără de 24 de ani, femeie de afaceri, a fost omorâtă de iubitul de 62 de ani, după ce l-a anunțat că îl părăsește

Sydney Sweeney imită o scenă celebră din Home Alone, îmbrăcată sumar, ca să își promoveze noua colecție de lenjerie Syrn de Crăciun

recomandare pe antena3.ro

Sydney Sweeney imită o scenă celebră din Home Alone, îmbrăcată sumar, ca să își promoveze noua colecție de lenjerie Syrn de Crăciun

Mircea Badea despre plângerea la CNA pentru mutarea emisiunii „Insula iubirii” la o oră mai târzie: „M-am uitat să văd cine a dat bani”

recomandare pe antena3.ro

Mircea Badea despre plângerea la CNA pentru mutarea emisiunii „Insula iubirii” la o oră mai târzie: „M-am uitat să văd cine a dat bani”

Norma de hrană a polițiștilor locali, obligatorie în toată țara. Primăriile nu vor mai putea refuza plata

recomandare pe Jurnalul.ro

Norma de hrană a polițiștilor locali, obligatorie în toată țara. Primăriile nu vor mai putea refuza plata

Patrick Stewart, legendarul actor din filmele „Star Trek” și „X Men”, a murit. Care a fost cauza decesului

recomandare pe a1.ro

Patrick Stewart, legendarul actor din filmele „Star Trek” și „X Men”, a murit. Care a fost cauza decesului