Homepage » Actualitate » Stiri interne » ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

Publicat pe 09.12.2018 la 12:27 Actualizat pe 09.12.2018 la 12:44

Toate femeile, atunci când sunt la menstruaţie, nu trec prin cea mai bună perioadă a lor. Acest lucru le dă, parcă, viaţa peste cap, iar menstruaţia aduce cu sine şi diverse simptome care provoacă un disconfort.

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

Alimentele pe care este bine să le consumi când eşti la menstruaţie

Foto: Pixabay

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Toate femeile, atunci când sunt la menstruaţie, nu trec prin cea mai bună perioadă a lor. Acest lucru le dă, parcă, viaţa peste cap, iar menstruaţia aduce cu sine şi diverse simptome care provoacă un disconfort.

Ei bine, astăzi venim în ajutorul vostru cu câteva sfaturi care să vă ajute în acea perioadă specială a lunii. Specialiştii spun că atunci, când sunt la menstruaţie, femeile trebuie să aibă mai multă grijă la alimentaţie. Medicii spun că în perioada specială a lunii nu este bine ca femeile să mănânce alimente obişnuite, astfel că, în continuare, vă prezentăm ceea ce recomandă medicii să fie consumat în perioada menstruaţiei pentru a ajuta organismul.

CITEŞTE ŞI: ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii la ce trucuri să apelezi pentru a nu aluneca pe gheaţă?

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

- Carne roşie
- Peşte
- Salate
- Banane
- Fructe
- Ciocolată
- Nuci şi seminţe
- Şi trebuie consumată foarte multă apă.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.

O.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce este bine să mănânci când eşti la menstruaţie?

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Andrei Beleuț și Mircea de la Mireasa au pus ochii pe aceeași fată. Replici acide în direct: „Ești doar jucător”

Emisiuni TV • la 20:47

Andrei Beleuț și Mircea de la Mireasa au pus ochii pe aceeași fată. Replici acide în direct: „Ești doar jucător”

Andrei Beleuț și Mircea de la Mireasa s-au arătat interesați de aceeași fată
Cei doi și-au spus replici acide în direct

Alina Pușcău a spus ce schimbări a observat, după ce a început tratamentul. Astăzi a făcut a doua sesiune

Showbiz intern • la 20:16

Alina Pușcău a spus ce schimbări a observat, după ce a început tratamentul. Astăzi a făcut a doua sesiune

Alina Pușcău a făcut astăzi a doua sesiune de tratament
Cum se simte vedeta

O bătrână a izbucnit în plâns, după ce Poliția Locală i-a împrăștiat fructele și legumele pe trotuar, în Sectorul 1. Imagini revoltătoare

Stiri interne • la 19:48

O bătrână a izbucnit în plâns, după ce Poliția Locală i-a împrăștiat fructele și legumele pe trotuar, în Sectorul 1. Imagini revoltătoare

Imagini revoltătoare în Sectorul 1
Bătrâna a izbucnit în plâns, după ce polițiștii locali i-au împrăștiat marfa

Marcel și Armina de la Insula iubirii au făcut primele declarații înainte de sezonul X. Cât de greu le-a fost să se pregătească

Showbiz intern • la 19:18

Marcel și Armina de la Insula iubirii au făcut primele declarații înainte de sezonul X. Cât de greu le-a fost să se pregătească

Marcel Andrei și Armina de la Insula iubirii, primele declarații înainte de sezonul X
Ce așteptări au

Recomandări

Experienţa unor turişti la un hotel cu recenzii negative, în Mamaia. "Am zis că poate nu e aşa"

recomandare pe observatornews.ro

Experienţa unor turişti la un hotel cu recenzii negative, în Mamaia. "Am zis că poate nu e aşa"

Recoltă istorică obţinută de România în 2026, dar trei sferturi din marfă pleacă în străinătate

recomandare pe observatornews.ro

Recoltă istorică obţinută de România în 2026, dar trei sferturi din marfă pleacă în străinătate

Experienţa unor turişti la un hotel cu recenzii negative, în Mamaia. "Am zis că poate nu e aşa"

recomandare pe observatornews.ro

Experienţa unor turişti la un hotel cu recenzii negative, în Mamaia. "Am zis că poate nu e aşa"

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

"Au avut noroc. Dacă întârziam 20 de minute, cred că nu-i mai găseam". Cum a fost salvat echipajul navei lovite în Marea Neagră

recomandare pe antena3.ro

"Au avut noroc. Dacă întârziam 20 de minute, cred că nu-i mai găseam". Cum a fost salvat echipajul navei lovite în Marea Neagră

În 1889, patru capre au fost lăsate pe o insulă nelocuită. Șase decenii mai târziu, oamenii s-au întors și noul peisaj i-a șocat

recomandare pe antena3.ro

În 1889, patru capre au fost lăsate pe o insulă nelocuită. Șase decenii mai târziu, oamenii s-au întors și noul peisaj i-a șocat

Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

recomandare pe Jurnalul.ro

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

recomandare pe a1.ro

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!