Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Cum să stai toată ziua la plajă fără să te arzi?

ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Cum să stai toată ziua la plajă fără să te arzi?

Publicat pe 15.07.2016 la 16:28 Actualizat pe 15.07.2016 la 16:36

Vara este momentul în care toate femeile aleargă după bronzul ideal, însă ajung să facă excese şi să se expună la soare fără să ţină seama de consecinţe.

ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Cum să stai toată ziua la plajă fără să te arzi?

foto: arhiva

Vara este momentul în care toate femeile aleargă după bronzul ideal, însă ajung să facă excese şi să se expună la soare fără să ţină seama de consecinţe.

Iată câteva sfaturi cu ajutorul căruia poţi obţine bronzul mult dorit într-un mod sănătos:

1. Evită să te expui la soare între ore 10-14, pentru că ai şanse mari să te alegi cu arsuri solare greu de tratat şi inestetice, în ciuda faptului că aplici loţiune de protecţie.

2. Dacă alegi totuşi să rămâi la plajă în acest interval orar, atunci închiriază o umbrelă şi petrece acest timp la umbră.

3. Poartă o pălărie de soare cu borurile largi şi ochelari de soare cu lentilă dotată cu protecţie UV.

4. Ia cu tine o eşarfă deschisă la culoare pe care să o aşezi pe zonele corpului care se înroşesc vizibil încă de când te afli pe plajă.

5. Hidratează-te bine! Bea cât apă din plin cât timp te afli pe plajă.

6. Consumă castraveţi, roşii, pepene roşu şi alte fructe apoase, căci te ajută să obţii un bronz admirabil.

7. Evită citricele! Nu mânca portocale când te afli la plajă şi nu lăsa feliile de lămâie din limonadă să intre în contact cu pielea ta.

A.E.D.

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Cum să stai toată ziua la plajă fără să te arzi?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mihaela Rădulescu, mesaj de mulțumire la mai bine de o lună de când iubitul ei, Felix Baumgartner, a murit. Ce a transmis vedeta: "Când pierzi pe cineva..." | FOTO
Showbiz intern • la 20:29
Mihaela Rădulescu, mesaj de mulțumire la mai bine de o lună de când iubitul ei, Felix Baumgartner, a murit. Ce a transmis vedeta: "Când pierzi pe cineva..." | FOTO
  • Mihaela Rădulescu, mesaj de mulțumire la o lună după decesul lui Felix Baumgartner
  • Ce a transmis vedeta
Alertă medicală! Parazitul care mănâncă țesuturile, confirmat de medici. A apărut primul caz uman
Stiri internationale • la 20:08
Alertă medicală! Parazitul care mănâncă țesuturile, confirmat de medici. A apărut primul caz uman
  • Primul caz uamn confirmat
  • Măsuri și impact economic
Valerie Lungu și Alex Gilka au făcut anunțul! Familia lor s-a mărit | VIDEO
Showbiz intern • la 19:49
Valerie Lungu și Alex Gilka au făcut anunțul! Familia lor s-a mărit | VIDEO
  • Bucurie mare pentru Valerie Lungu și Alex Gilka
  • Familia lor are un nou membru
Dulceață de prune fără zahăr pentru iarnă. Rețeta simplă, sănătoasă și ieftină
Retete • la 19:23
Dulceață de prune fără zahăr pentru iarnă. Rețeta simplă, sănătoasă și ieftină
  • Beneficii și sănătate
  • Cum se prepară dulceața
Adevărul despre produsele gratuite din avion! Nu sunt deloc așa curate cum crezi! Recomandările făcute de un însoțitor de zbor
Beauty & Lifestyle • la 19:04
Adevărul despre produsele gratuite din avion! Nu sunt deloc așa curate cum crezi! Recomandările făcute de un însoțitor de zbor
  • Produsele gratuite din avion nu sunt mereu ceea ce par
  • Ce recomandă un însoțitor de zbor cu experiență
Zodia care va fi trădată în dragoste în această săptămână. Va primi un semn neașteptat înainte de a fi rănită
Horoscop • la 18:49
Zodia care va fi trădată în dragoste în această săptămână. Va primi un semn neașteptat înainte de a fi rănită
  • Zodia care va trece prin momente de cumpănă pe plan amoros
  • Nativii pot fi trădați în dragoste
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
Close