Homepage » Monden » Showbiz intern » Monica Anghel a dezvăluit secretul transformării sale. Cântăreața a slăbit peste 30 de kilograme într-un an

Monica Anghel a dezvăluit secretul transformării sale. Cântăreața a slăbit peste 30 de kilograme într-un an

Publicat pe 15.03.2023 la 12:36 Actualizat pe 15.03.2023 la 12:41

Monica Anghel are un trup de invidiat și arată mai bine ca niciodată. Artista a slăbit peste 30 de kilograme într-un an după operația suferită la coloană în anul 2017. Cântăreața a dezvăluit cum a reușit să scape de kilogramele în plus. Iată care este secretul Monicăi Anghel!

Monica Anghel a dezvăluit secretul transformării sale. Cântăreața a slăbit peste 30 de kilograme într-un an

Facebook

Cum a reușit Monica Anghel să slăbească
Iată care este secretul vedetei!

Monica Anghel are un trup de invidiat, asta după ce a reușit să slăbească 30 de kilograme. Artista a făcut sport și a mers la ședințe de fizioterapie. Monica Anghel a dezvăluit care este stilul ei de viață, dar și câte mese obișnuiește să mănânce pe zi.

Cum a reușit Monica Anghel să slăbească

Monica Anghel a dezvăluit că are mai multe mese pe zi, însă acestea sunt echilibrate, iar cântăreața susține că a scos pâinea din alimentație încă din prima zi în care a vrut să își schimbe stilul de viață.

Într-o zi obișnuită, Monica Anghel mănâncă la prima oră a dimineții o omletă cu semințe de chia, iar peste câteva ore are parte de prima gustare și aceasta include migdale sau nuci. La ora prânzului, cântăreața optează pentru ciorbă, însă fără pâine.

Cât de important este sportul pentru Monica Anghel

Monica Anghel susține că sportul este destul de important, însă preferă să facă exerciții fizice acasă. Vedeta a avut nevoie de psiholog, asta pentru a primi cele mai bune sfaturi și pentru a nu renunța la acest stil de viață sănătos.

Multe persoane au crezut că vedeta a apelat la operație de micșorare a stomacului, însă cântăreața a negat acest lucru și a povestit cum a reușit să scape de kilogramele în plus. Monica Anghel are grijă să consume mâncare sănătoasă și să aibă un program bine pus la punct.

Citește și: Monica Anghel merge, de urgență, la tribunal. Mai multe site-uri s-au folosit de imaginea ei pentru promovarea unor produse: „Absolut halucinant!” / VIDEO

În articolul

Monica Anghel a dezvăluit secretul transformării sale. Cântăreața a slăbit peste 30 de kilograme într-un an

:

monica anghel a slabit 30 kilograme

Știri

Cum faci cele mai gustoase biluțe fără coacere cu iaurt și cocos. Desertul care se prepară rapid, fără prea mult efort

Retete • la 16:23

Cum faci cele mai gustoase biluțe fără coacere cu iaurt și cocos. Desertul care se prepară rapid, fără prea mult efort

Desert simplu și delicios
Biluțe cu iaurt și cocos, gata în câteva minute

Fiica Andreei Tonciu a împlinit 9 ani. Cum au surprins-o părinții ei încă de la primele ore ale dimineții / FOTO

Showbiz intern • la 16:00

Fiica Andreei Tonciu a împlinit 9 ani. Cum au surprins-o părinții ei încă de la primele ore ale dimineții / FOTO

Andreea Tonciu, gesturi pline de iubire pentru fiica ei
Rebeca a împlinit 9 ani

Un bărbat a vizitat fiecare colț al lumii. Analizând tot ce a văzut, o insulă africană l-a impresionat cel mai mult

Beauty & Lifestyle • la 13:42

Un bărbat a vizitat fiecare colț al lumii. Analizând tot ce a văzut, o insulă africană l-a impresionat cel mai mult

Călătorul care a văzut întreaga lume
După ce a vizitat 196 de țări, o singură insulă i-a rămas în suflet

Anunț de ultimă oră! Soare periculos pe litoral, radiații UV la nivel extrem. Meteorologii au prelungit codurile de caniculă

Meteo • la 12:33

Anunț de ultimă oră! Soare periculos pe litoral, radiații UV la nivel extrem. Meteorologii au prelungit codurile de caniculă

Radiații UV și caniculă fără precedent
Meteorologii au prelungit codurile de caniculă

Unul dintre „cele mai frumoase sate” din Franța. Locul pare desprins din basme și puțini turiști știu de existența lui

Beauty & Lifestyle • la 11:53

Unul dintre „cele mai frumoase sate” din Franța. Locul pare desprins din basme și puțini turiști știu de existența lui

Satul francez care pare din altă lume
E descris ca fiind unul dintre „cele mai frumoase sate” din Franța

Ema Karter, declarații exclusive despre iubit! Este sau nu însurat bărbatul cu care s-a cuplat fosta actriță din filme pentru adulți

Showbiz intern • la 11:25

Ema Karter, declarații exclusive despre iubit! Este sau nu însurat bărbatul cu care s-a cuplat fosta actriță din filme pentru adulți

Ema Karter nu mai e singură
Tânăra s-a cuplat și ne spune dacă iubitul e însurat sau nu
Declarații exclusive

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Și-a înjunghiat mama cu foarfeca de 20 de ori. Brăileanul s-a enervat când a auzit că vrea să plece în Spania

recomandare pe observatornews.ro

Și-a înjunghiat mama cu foarfeca de 20 de ori. Brăileanul s-a enervat când a auzit că vrea să plece în Spania

Milionarul român care are 9 copii cu 4 femei diferite, dezvăluiri şoc: “Sunt condamnat!” Câţi bani cheltuie în vacanţă

recomandare pe as.ro

Milionarul român care are 9 copii cu 4 femei diferite, dezvăluiri şoc: “Sunt condamnat!” Câţi bani cheltuie în vacanţă

Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea

Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea

Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea

Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea

Un bărbat a cumpărat dintr-un magazin de vechituri niște desene, în urmă cu 50 de ani și acum le vinde cu sume uriașe. Ce erau, de fapt

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a cumpărat dintr-un magazin de vechituri niște desene, în urmă cu 50 de ani și acum le vinde cu sume uriașe. Ce erau, de fapt

Scandal fără sfârșit în cazul înotătoarei acuzate că s-a îmbrăcat indecent la Olimpiadă: „Prezența ei creează un mediu nepotrivit”

recomandare pe antena3.ro

Scandal fără sfârșit în cazul înotătoarei acuzate că s-a îmbrăcat indecent la Olimpiadă: „Prezența ei creează un mediu nepotrivit”

„Poarta către Iad” ar putea, în sfârșit, să se stingă după 50 de ani. Cum a apărut craterul uriaș cuprins de foc în mijlocul deșertului

recomandare pe antena3.ro

„Poarta către Iad” ar putea, în sfârșit, să se stingă după 50 de ani. Cum a apărut craterul uriaș cuprins de foc în mijlocul deșertului

Rugăciunea care se citește în cele două zile de Rusalii 2025. Rostește-o dimineața pentru bunăstare, liniște și belșug

recomandare pe playtech.ro

Rugăciunea care se citește în cele două zile de Rusalii 2025. Rostește-o dimineața pentru bunăstare, liniște și belșug

Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...

recomandare pe playtech.ro

Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...

Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite

recomandare pe redactia.ro

Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite

E DOLIU in Romania. Institutul National de Statistica a facut anuntul: "Ne luam ADIO de la Ilie Dumitrescu.."

recomandare pe redactia.ro

E DOLIU in Romania. Institutul National de Statistica a facut anuntul: "Ne luam ADIO de la Ilie Dumitrescu.."

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

recomandare pe Ciao.ro

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

recomandare pe bzi.ro

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba

recomandare pe Jurnalul.ro

Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba

SPP-istul lui Nicușor Dan, care a făcut furori pe internet, a fost retras din post. Popularitatea sa, un risc de securitate

recomandare pe a1.ro

SPP-istul lui Nicușor Dan, care a făcut furori pe internet, a fost retras din post. Popularitatea sa, un risc de securitate