Pateuri cu spanac şi brânză cottage. Chef Horia Manea te învață cum să le prepari
De Elena Boruz.
Publicat pe 27.08.2026 la 12:18
Actualizat pe 27.08.2026 la 12:18
Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, pateuri cu spanac şi brânză cottage, un fel principal, paste cu cârnaţi şi mazăre în sos cremos, şi un desert, granola de casă.
- Rețeta de pateuri cu spanac și brânză cottage
- Cum se prepară granola de casă
Pateuri cu spanac şi brânză cottage
800 g aluat foietaj
450 g spanac congelat
200 g brânză cottage
150 g mozzarella
2 ouă
10 g semințe de susan
5 g pudră de usturoi
3 g sare
ulei de măsline
Se pregătește umplutura din spanac, brânză cottage, mozzarella, ouă, pudră de usturoi și sare. Se întinde aluatul foietaj, se adaugă umplutura și se formează pateurile. Se ung cu puțin ulei de măsline, se presară semințe de susan și se coc până devin aurii și crocante.
Paste cu cârnaţi şi mazăre în sos cremos
350 g paste
400 g cârnați proaspeți
150 g mazăre congelată
100 g sos de roșii
1 ceapă galbenă
50 g parmezan
3 g pudră de usturoi
3 g boia dulce
4 g sare
2 g piper
20 ml ulei de măsline
Se fierb pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Se taie cârnații și se rumenesc în ulei de măsline. Se adaugă ceapa tocată și se călește până se înmoaie. Se adaugă mazărea, sosul de roșii, pudra de usturoi și boiaua, apoi se asezonează cu sare și piper. Se lasă sosul să fiarbă câteva minute, după care se adaugă pastele și se amestecă bine. La final, se presară parmezan.
Granola de casă
150 g fulgi de ovăz
70 g migdale
50 g semințe de dovleac
30 g semințe de floarea-soarelui
15 g semințe de in
15 g susan
30 g miere
30 g unt topit
3 g scorțișoară
5 ml esență de vanilie
Se amestecă fulgii de ovăz cu migdalele și toate semințele. Se adaugă mierea, untul topit, scorțișoara și esența de vanilie și se omogenizează bine. Se întinde amestecul într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și se coace până devine auriu și crocant, amestecând din când în când. Se lasă să se răcească înainte de servire.


