Provocările lunii mai. Valentina Vînătoru: „Avem tendinţa să ne certăm”

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește SpyNews pe Discover

• Provocările lunii mai
• Valentina Vînătoru a făcut declarații

Potrivit acesteia, luna mai poate amplifica tensiunile și conflictele, motiv pentru care comunicarea devine esențială. „În luna mai, unele persoane se pot certa mai mult. Este o energie foarte puternică, trebuie să avem grijă ce spunem. Trebuie să punem accent pe comunicare. Să încercăm să nu intrăm în conflicte, să nu căutăm nod în papură. Să avem răbdare, să ne calmăm. Dacă este nevoie, să facem un sport, să alergăm. E foarte important să eliminăm energia negativă în această lună. Avem tendinţa să ne certăm şi să se destrame relaţii”, a explicat Valentina Vînătoru. Ea recomandă calm, răbdare și evitarea reacțiilor impulsive, dar și găsirea unor metode de eliberare a stresului, precum sportul sau mișcarea în aer liber.

În același timp, specialistul atrage atenția asupra nevoii de a stabili limite clare în relațiile personale: „Trebuie să învățăm să spunem «Nu!» atunci când este cazul”.

Pe lângă aspectele emoționale, luna mai aduce și provocări în planul sănătății. Pot apărea dezechilibre la nivelul sistemului respirator și al imunității, pe fondul stresului acumulat și al tensiunilor: „În ceea ce priveşte sănătatea, întâmpinăm multe provocări, tensiuni. […] În această lună, respiraţia este foarte afectată. Chiar şi sistemul imunitar.”, a msi spus specialsitul.

Conform Valentinei Vînătoru, luna mai scoate la suprafață adevăruri ascunse și îi pune pe oameni în fața unor decizii importante, cu impact pe termen lung.