Rețetă de mujdei de usturoi cu sos de roșii. Cel mai bun dressing pentru grătar

Cele mai recente studii au arătat că persoanele care mănâncă regulat usturoi ajung să aibă piele mai tonifiată și mai netedă.

Așa prepari cel mai bun dressing pentru grătar

Ingrediente

- 3 căpățâni usturoi;

- 3 roșii medii coapte bine;

- cărnoase;

- 2 ardei capia;

- sare;

- ulei de măsline.

Mod de preparare

Pentru a prepara această rețetă de mujdei de usturoi cu sos de roșii, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să speli foarte bine roșiile și ardeii capia.

Apoi, este necesar să le pui pe grătar până se coc pe toate părțile. În cazul în care nu aveți grătar, puteți să le coaceți în cuptor sau în tigaie.

După ce s-au copt, roșiile se curăță de coajă și părțile țări, iar ardeii pe coajă, cotor și semințe, punându-se apoi în vasul blenderului și adăugând usturoiul, sare și ulei.

Toate acestea se mixează până se obține o pastă. Așadar, preparatul este gata.

CITEȘTE ȘI: Ce să nu pui în mujdeiul de usturoi. Greșeala pe care o fac multe gospodine