Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de salată bulgărească. Un preparat care e gata într-un minut

Rețetă de salată bulgărească. Un preparat care e gata într-un minut

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 15.07.2022 la 23:28 Actualizat pe 15.07.2022 la 23:28

O salată bulgărească este o alegere excelentă pentru zilele de vară, atunci când roșiile sunt cele mai gustoase, mai ales dacă le culegi din grădina proprie. Este o salată foarte spornică, cu ingrediente multe și ieftine. Și unde mai pui că e gata imediat.

  • Rețetă de salată bulgărească
  • Un preparat care e gata într-un minut

Salata bulgărească ar fi apărut în industria turistică a anilor 60, în regiunea Șopluk. Vecinii sârbi și macedoneni îi contestă Bulgariei paternitatea însă la noi fix așa a ajuns a fi cunoscută. Dacă vrei să mănânci ceva care să se prepare ușor si să se digere și mai ușor, această rețetă este perfectă.

Ingrediente necesare:

  • câțiva castraveți castraveți mărime medie
  • roșii cherry sau roșii mărime medie
  • 1 ardei mare
  • 1 ceapă verde
  • 150 gr. brânză telemea
  • 50 ml. de ulei
  • sare
  • piper
  • opțional, puțin oțet (după gust)
  • 1 legătură de pătrunjel

Mod de preparare:

Spală toate legumele. Curăță apoi de coajă castraveții, sau îi poți lăsa cu coajă, dacă preferi să îi mănânci așa, dar asigură-te că au fost bine spălați. Apoi taie-i felii și pune-i într-un bol. Pune sare și amestecă.

Se curăță ceapa și se toacă julienne, după care se pune în bol peste castraveți.

Se curăță ardeiul de cotor și semințe și se feliază fâșii subțiri care se adaugă peste celelalte legume în bol.

Se taie roșiile.

Se mărunțesc frunzele de pătrunjel și se adaugă în salata bulgărească. Se amestecă bine și se asezonează cu ulei, sare și piper, în funcție de gust.

Se rade peste salata bulgărească telemeaua, acoperind cu ea legumele.

Se poate servi imediat după ce a fost pregătită sau se poate lăsa un timp la frigider.

Poftă bună!

Citește și Rețetă de prăjitură cu vișine și cireșe. Un desert delicios pentru cei dragi

În articolul
Rețetă de salată bulgărească. Un preparat care e gata într-un minut
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne • la 12:10
Rezultate Evaluare Națională 2025. Notele înainte de contestații au fost publicate
  • Au fost publicate rezultatele inainte de contestații la Evaluarea Națională
  • Câte note de 10 s-au luat
Emisiuni TV • la 12:04
Povestim cu Alessandra Stoicescu şi Irina Petrea. Destinaţii de vis și sfaturi utile de călătorie, sâmbătă, la „Vacanţă de vedetă”
  • Alessandra Stoicescu va împărtăşi publicului pasiunea sa pentru vacanțele la malul mării
  • Irina Petrea oferă părinților o serie de sfaturi utile pentru vacanțele în care copiii sunt în centrul atenției
Emisiuni TV • la 11:53
DOC și Anca, declarații spumoasele despre crizele de gelozie! Soția artistului a recunoscut că îi verifică telefonul: ”Mi se părea prea fericit”
  • DOC și Anca Munteanu au făcut declarații despre provocările relației lor
  • Foștii concurenți de la Power Couple reușesc să le depășească împreună
Stiri internationale • la 11:44
A murit Diogo Jota! Celebrul jucător de la Liverpool avea 28 de ani și se căsătorise recent. Și fratele lui a decedat în același accident
  • Diogo Jota a murit
  • Celebrul jucător de la Liverpool avea 28 de ani și se căsătorise recent
  • Și-a pierdut viața în urma unui accident de mașină alături de fratele său
Showbiz intern • la 11:28
Veste tristă pentru Cristina Cioran. Iubitul vedetei, Alex Dobrescu, rămâne în arest! Bărbatul nu reușește să scape de închisoare
  • Alex Dobrescu rămâne în arest
  • Veștile nu sunt deloc bune pentru iubitul Cristinei Cioran
  • Informații exclusive
Emisiuni TV • la 11:21
Declarațiile dureroase ale apropiaților lui Mihai Leu, după vestea morții. Cine i-a adus un ultim omagiu
  • Moartea lui Mihai Leu a provocat multă durere în România
  • Campionula fost așteptat în Hunedoara cu ropote de aplauze
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre
recomandare pe antena3.ro
Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix
recomandare pe antena3.ro
Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?
recomandare pe playtech.ro
Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe bzi.ro
Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist
recomandare pe bzi.ro
Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”
recomandare pe dailybusiness.ro
Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"
Close