Homepage » Monden » REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

Publicat pe 05.05.2017 la 22:20 Actualizat pe 05.05.2017 la 22:27

Hummusul cu ardei copţi este o reţetă uşoară, rapidă şi este un preparat foarte sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente şi puţin timp! Iată cum se prepară cel mai simplu, conform gatesteusor.ro

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

Hummus delicios cu ardei copţi

captura Youtube

Hummusul cu ardei copţi este o reţetă uşoară, rapidă şi este un preparat foarte sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente şi puţin timp! Iată cum se prepară cel mai simplu, conform gatesteusor.ro

Ingrediente:
năut fiert- 500 grame
ardei copţi capia - 2 bucăţi
usturoi - 2 căţei
boia afumată - un vârf de linguriţă
suc de lămâie - jumătate de fruct
ulei de măsline - 20ml
sare şi piper - după gust

Mod de preparare:
Se recomandă a se folosi două conserve de năut fiert sau puteţi fierbe năut uscat. Acesta se pune în robotul de bucătărie, până se face piure.
Adăugaţi ardeii copţi şi decojiţi, apoi sucul de lămâie, boia afumată, usturoiul tocat, sare, piper şi uleiul de măsline. Se amestecă până obţineţi un hummus pe placul dumneavoastră!
Poftă bună!

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

:

Știri

Andra Voloș a vorbit despre traumele din copilărie. Ce mărturisiri a făcut soția lui Robert Lele: "Eu știu prea bine..."

Showbiz intern • ieri la 23:22

Andra Voloș a vorbit despre traumele din copilărie. Ce mărturisiri a făcut soția lui Robert Lele: "Eu știu prea bine..."

Andra Voloș, despre rănile din trecut
Ce a trăit în copilărie

A murit o legendă a fotbalului românesc. Sportivul s-a stins din viață la vârsta de 79 de ani

Fotbal intern • ieri la 22:48

A murit o legendă a fotbalului românesc. Sportivul s-a stins din viață la vârsta de 79 de ani

Doliu în fotbalul românesc
O legendă a fotbalului românesc s-a stins din viață la 79 de ani

Carmen de la Sălciua sărbătorește 3 ani de când s-a căsătorit cu alesul inimii ei. Mesajul emoționant pe care l-a transmis soțului: "Timpul zboară..."

Showbiz intern • ieri la 22:16

Carmen de la Sălciua sărbătorește 3 ani de când s-a căsătorit cu alesul inimii ei. Mesajul emoționant pe care l-a transmis soțului: "Timpul zboară..."

Carmen de la Sălciua, mesaj de dragoste la 3 ani de la căsătorie
Ce a transmis artista

Joe Biden a fost diagnosticat cu cancer. Fostul președinte american a fost operat

Stiri internationale • ieri la 21:04

Joe Biden a fost diagnosticat cu cancer. Fostul președinte american a fost operat

Joe Biden, operat după ce a fost diagnosticat cu cancer
Ce tratament urmează fostul președinte american

Bogdan Mocanu s-a împăcat cu Iasmina și o duce în vacanță. Ce destinație au ales: "Cum ar spune ..."

Showbiz intern • ieri la 20:18

Bogdan Mocanu s-a împăcat cu Iasmina și o duce în vacanță. Ce destinație au ales: "Cum ar spune ..."

Bogdan Mocanu și Iasmina, din nou împreună
S-au împăcat și au plecat în vacanță
Ce destinație au ales

Flick și Denisa Filcea sărbătoresc 5 ani de la nuntă! Mesajul emoționant pentru soția lui: "Aleasa inimii mele"

Showbiz intern • ieri la 19:47

Flick și Denisa Filcea sărbătoresc 5 ani de la nuntă! Mesajul emoționant pentru soția lui: "Aleasa inimii mele"

Flick, declarație emoționantă pentru Denisa, la 5 ani de la nuntă
Ce i-a transmis soției sale

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte

recomandare pe observatornews.ro

Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte

Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”

recomandare pe as.ro

Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”

Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!

Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!

Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile

Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum se curăţă corect pomii în octombrie. Aşa te asiguri că vor fi plini de flori în primăvară

recomandare pe playtech.ro

Cum se curăţă corect pomii în octombrie. Aşa te asiguri că vor fi plini de flori în primăvară

Casă din BCA la roşu de 70 de mp, în 2025. Cât costă manopera şi materialele

recomandare pe playtech.ro

Casă din BCA la roşu de 70 de mp, în 2025. Cât costă manopera şi materialele

Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis

recomandare pe redactia.ro

Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis

Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”

recomandare pe bzi.ro

Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”

Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025

recomandare pe dailybusiness.ro

Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025

Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026

recomandare pe dailybusiness.ro

Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026

Horoscop săptămânal, 13–19 octombrie 2025: Gemenii sunt fermecători, iar Leii sunt în centrul atenției

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 13–19 octombrie 2025: Gemenii sunt fermecători, iar Leii sunt în centrul atenției

Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea

recomandare pe a1.ro

Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea