Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MIERCURI: Chifteluţe de dovlecel

REŢETA ZILEI - MIERCURI: Chifteluţe de dovlecel

Publicat pe 23.09.2015 la 16:05 Actualizat pe 23.09.2015 la 16:39

Pentru astăzi vă recomandăm să încercaţi chifteluţe de dovlecel. Este un preparat extrem de delicios, rapid. Nu ai nevoie de prea multe ingrediente, iar rezultatul este unul foarte, foarte gustos.

REŢETA ZILEI - MIERCURI: Chifteluţe de dovlecel

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Pentru astăzi vă recomandăm să încercaţi chifteluţe de dovlecel. Este un preparat extrem de delicios, rapid. Nu ai nevoie de prea multe ingrediente, iar rezultatul este unul foarte, foarte gustos.

Ingrediente:

1 kg dovlecei medii

3 fire de ceapă verde

2 ouă (pot fi doar albușurile dacă vrei să fie mai light)

100g făină de secară sau de semințe

1 linguriță turmeric,

1 linguriță mărar proaspăt,

1 linguriță boia dulce sau picantă

sare, piper

Mod de preparare:

Preîncalzeşte cuptorul la 200 de grade Celsius. Spală dovlecelul bine. Taie-i capetele și apoi taie-l în jumătăți pe lungime. Folosește o linguriță să scoți semințele.

Dă dovlecelul pe răzătoarea mare și apoi freacă-l cu sare și lasă-l într-o sită timp de 15-20min să se scurgă excesul de apa. Poți chiar să-l pui în tifon, iar la final să-l scurgi ca pe caș.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Bate ouălele sau albușurile puține. Amestecă făină și condimentele . Toată ceapă și mărarul mărunt. Adaugă-le în compoziție.

Adaugă dovleceii. Umezește-ți mâinile și fă biluțe din compoziție. Clateste-ți mâinile cu apă atunci când se lipește compoziția de piele. Așează biluțele uniform pe o tavă unsă cu puțin ulei de măsline. Lasă-le timp de 12 minute la cuptor, întorcându-le pe cealalata parte după primele 6 minute.

Sursă foto hepta

Citeşte şi

REŢETA ZILEI - VINERI: "Vinete la cuptor", recomandate de asistenta TV Raluca Dumitru!

REŢETA ZILEI: JOI - MICI RAW VEGAN

E.V

În articolul

REŢETA ZILEI - MIERCURI: Chifteluţe de dovlecel

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Soția lui Florin Salam, cu formele vopultuoase la vedere! Roxana Dobre a îmbrăcat cel mai sexy costum de baie

Showbiz intern • la 17:56

Soția lui Florin Salam, cu formele vopultuoase la vedere! Roxana Dobre a îmbrăcat cel mai sexy costum de baie

Cât de sexy este Roxana Dobre
Cum arată soția lui Florin Salam în costum de baie

Pericol pentru toți românii! Facturile la curent ar putea exploda din cauza crizei energetice. Ilie Bolojan: ”Va fi o anumită influență”

Stiri interne • la 17:38

Pericol pentru toți românii! Facturile la curent ar putea exploda din cauza crizei energetice. Ilie Bolojan: ”Va fi o anumită influență”

Criza energetică va fi resimțită în facturile românilor
Ce se întâmplă din această toamnă

Imagini rare cu nora lui Sile Cămătaru! Dani Balint nu s-a mai afișat cu partenera lui până acum

Showbiz intern • la 17:14

Imagini rare cu nora lui Sile Cămătaru! Dani Balint nu s-a mai afișat cu partenera lui până acum

Dani Balint s-a afișat cu partenera lui de viață
Fiul lui Sile Cămătaru nu-și face prea des apariția alături de ea

Agresoarea Mirelei Vaida, atacată în parc! Un bărbat ar fi bătut-o

Showbiz intern • la 17:06

Agresoarea Mirelei Vaida, atacată în parc! Un bărbat ar fi bătut-o

Scandal într-un parc din București
Agresoarea Mirelei Vaida a făcut declarații în lacrimi

Recomandări

Traian a lucrat 14 ani într-un abator din Franţa. Afacerea cu care românul a dat lovitura după concediere

recomandare pe observatornews.ro

Traian a lucrat 14 ani într-un abator din Franţa. Afacerea cu care românul a dat lovitura după concediere

Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”

recomandare pe as.ro

Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”

Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card

Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card

ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute

ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute

Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor

recomandare pe antena3.ro

Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor

Cum va fi vremea de Sfânta Maria, la jumătatea lunii august. Prognoza meteo pe regiuni actualizată anunță anomalii termice și furtuni

recomandare pe antena3.ro

Cum va fi vremea de Sfânta Maria, la jumătatea lunii august. Prognoza meteo pe regiuni actualizată anunță anomalii termice și furtuni

Insula ascunsă din Grecia care detronează Thassos. Are plaje cu ape turcoaz, nisip fin ca mătasea, însă puțini turiști știu de ea

recomandare pe antena3.ro

Insula ascunsă din Grecia care detronează Thassos. Are plaje cu ape turcoaz, nisip fin ca mătasea, însă puțini turiști știu de ea

De ce au dispărut motorina și benzina premium din benzinării. Explicațiile Ministerului Energiei

recomandare pe playtech.ro

De ce au dispărut motorina și benzina premium din benzinării. Explicațiile Ministerului Energiei

Cât mai durează canicula în România. ANM a anunțat când revin temperaturile normale

recomandare pe playtech.ro

Cât mai durează canicula în România. ANM a anunțat când revin temperaturile normale

Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi

recomandare pe redactia.ro

Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi

De ce a facut AVC Monica Pop. Un lucru cumplit i s-a intamplat in timp ce era la munca

recomandare pe redactia.ro

De ce a facut AVC Monica Pop. Un lucru cumplit i s-a intamplat in timp ce era la munca

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“

recomandare pe bzi.ro

Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“

Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“

recomandare pe bzi.ro

Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“

Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor

recomandare pe dailybusiness.ro

Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor

Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen

recomandare pe dailybusiness.ro

Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen

Pensiile din România, comparație cu cele din Germania, Austria și Franța

recomandare pe Jurnalul.ro

Pensiile din România, comparație cu cele din Germania, Austria și Franța

Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri

recomandare pe a1.ro

Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri