Salată caldă cu pui și cartof dulce, după rețeta lui Horia Manea. Cum se prepară
De Elena Boruz.
Publicat pe 12.05.2026 la 14:32
Actualizat pe 12.05.2026 la 14:32
Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, chiftele din dovleac şi cartof, un fel principal, salată caldă cu pui şi cartof dulce, şi un desert, prăjitură cu cocos. Iată mai multe detalii!
- Salată caldă cu pui și cartof dulce, un deliciu culinar
- Rețeta pas cu pas
Chiftele din dovleac şi cartof
150 g cartofi
200 g dovleac
100 g ou
50 g făină
50 g amidon de porumb
60 g cașcaval
100 g iaurt
15 g suc de lămâie
10 g pătrunjel
4 g sare
1 g piper
30 g ulei pentru prăjit
Dovleacul ras se amestecă împreună cu cartofii raşi, un ou, caşcaval, pătrunjel, amidon şi făina. Se adaugă sare, piper şi ulei de măsline. Se formează chiftelele şi se prăjesc în ulei. Se servesc alături de sos de iaurt.
Salată caldă cu pui şi cartof dulce
400 g cartof dulce
3 g boia dulce
6 g usturoi pudră
4 g cimbru uscat
260 g file de pui
10 g suc de lămâie
30 g nuci pecan
10 g unt
21 g miere
60 g salată
150 g măr
50 g gorgonzola
10 g pătrunjel
5 g oțet de mere
5 g maioneză
2 g sare
1 g piper
40 ml ulei de măsline
6 g sare fulgi
Cartofii dulci se asezonează cu ulei de măsline şi se introduc la cuptor. Puiul se lasă la marinat în ulei de măsline, cimbru, usturoi, boia dulce, sare şi piper. Se prăjeşte în ulei de măsline. Pe o farfurie se adaugă un pat de salată, felii de măr verde, nucile pecan prăjite în miere şi unt, puiul, cartofii dulci, brânza gorgonzola şi un sos format din maioneză, oţet, sare şi piper. Se presară pătrunjel.
Prăjitură cu cocos
210 g făină albă
200 g zahăr
80 g cocos
8 g praf de copt
1 g bicarbonat de sodiu
240 ml lapte de cocos
125 g iaurt de cocos
10 ml ulei
225 g cremă de brânză de cocos
130 g zahăr pudră
Se amestecă făina, zahărul, fulgii de cocos, praful de copt şi bicarbonatul de sodiu. Apoi, se continuă cu uleiul de cocos, laptele de cocos. Compoziţia se introduce la cuptor, pentru 30 de minute. Separat, se pregăteşte crema, amestecând iaurt de cocos, cremă de brânză de cocos, zahărul şi fulgii de cocos. Glazura se toarnă peste prăjitură. Este gata de servit.



