Homepage » Beauty & Lifestyle » Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Publicat pe 05.07.2022 la 14:06 Actualizat pe 05.07.2022 la 14:06

Pepenele galben este perfect pentru zilele de vară călduroase pentru că este compus din 90 la sută apă și nu are foarte multe calorii. Semințele de pepene galben are foarte multe beneficii asupra organismului având numeroase vitamine. Iată ce ar trebui să știi despre semințele de pepene galben!

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Ce conțin semințele de pepene galben
Iată ce beneficii au semințele de pepene galben!

Pentru că este sezonul lor cu siguranță vrei să știi ce beneficii are pepenele, dar și cum te ajută și semințele lor. Pepenele conține vitaminele A și E și ajută persoanele care au pielea uscată, mai ales că sunt compuși din 90% apă. Pepenele galben previne apariția petelor de pe piele deoarece ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Ce conțin semințele de pepene galben

De multe ori cei mai mulți aruncă semințele de la pepenele galben, însă ele pot fi și comestibile deoarece sunt bogate în nutrienți și au numeroase beneficii asupra organismului. Semințele de pepene galben conțin un procent destul de ridicat de proteine și constituie o sursă destul de bună de aminoacizi esențiali.

Semințele de pepene galben sunt bogate în aminoacizi esențiali, inclusiv leucină, fenilalanină, triptofan, dar și acidul glutamic, arginina și acidul aspartic. Acidul glutamic ajută la sistemul imunitar, dar și la funcția intestinală.

Ce beneficii au semințele de pepene galben

Semințele de pepene galben au numeroase beneficii asupra organismului tău deoarece sunt bogate în acizi fenolici și flavonoizi. Semințele de pepene galben au proprietăți antiinflamatorii, antimutagenice și antitumorale.

Semințele de pepene galben ajută la bolile cardiovasculare și a diferitelor tipuri de cancer deoarece are un efect antioxidant. Semințele de pepene galben conțin mai mulți compuși volatili.

Care sunt contraindicațiile

Consumul de pepene galben este contraindicat în diabetul zaharat în colite, enterite și dispensii. Pe lângă beneficii, consumul în cantități destul de mari de pepene galben are și câteva contraindicații deoarece este destul de greu de digerabil.

Citește și: Rețetă de prăjitură cu pepene roșu. Cel mai simplu și delicios desert pentru cei dragi

În articolul

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

:

seminte de pepene galben beneficii

Știri

Funcția nouă introdusă de WhatsApp. Toți utilizatorii așteptau această modificare

Beauty & Lifestyle • la 18:04

Funcția nouă introdusă de WhatsApp. Toți utilizatorii așteptau această modificare

Anunț important pentru utilizatorii WhatsApp
Ce funcție nouă va avea aplicația
Toți utilizatorii așteptau această modificare

Bogdan Vasiliu, prima reacție după ce Alina Petre a obținut ordin de protecție împotriva lui. Cum se apără în urma acuzațiilor aduse de încă soția lui

Emisiuni TV • la 17:45

Bogdan Vasiliu, prima reacție după ce Alina Petre a obținut ordin de protecție împotriva lui. Cum se apără în urma acuzațiilor aduse de încă soția lui

Bogdan Vasiliu nu mai are voie să se apropie de Alina Petre
A obținut ordin de protecție pentru cinci zile împotriva încă soțului ei
Prima lui reacție

Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil

Emisiuni TV • la 17:13

Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil

Alina Petre a obținut ordin de protecție împotriva lui Bogdan Vasiliu
S-au căsătorit după două luni de relație, dar acum își doresc să divorțeze

Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

Beauty & Lifestyle • la 17:04

Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

Ce fruct ajută la pierderea în greutate
Este delicios și îl găsești în orice supermarket
Îl poți mânca și crud, dar și în smoothie

Mesaje de 1 Decembrie. Imagini, felicitări și urări de La Mulți Ani de Ziua Națională a României

Stiri interne • la 16:44

Mesaje de 1 Decembrie. Imagini, felicitări și urări de La Mulți Ani de Ziua Națională a României

Mesaje de 1 Decembrie
Imagini, felicitări și urări de La Mulți Ani de Ziua Națională a României

„Săracul băiat, ce îndură”. Valerie Lungu, mesaj tranșant pentru cei care au spus că și-a pus iubitul într-o ipostază neplăcută. Ultimele imagini cu cei doi au stârnit reacții

Showbiz intern • la 16:35

„Săracul băiat, ce îndură”. Valerie Lungu, mesaj tranșant pentru cei care au spus că și-a pus iubitul într-o ipostază neplăcută. Ultimele imagini cu cei doi au stârnit reacții

Valerie Lungu, criticată de urmăritori după ce și-ar fi pus iubitul într-o ipostază nepotrivită
Ce replică le-a dat influencerița

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

recomandare pe observatornews.ro

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

recomandare pe antena3.ro

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

recomandare pe antena3.ro

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

recomandare pe antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

recomandare pe playtech.ro

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

recomandare pe playtech.ro

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe redactia.ro

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

recomandare pe redactia.ro

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

recomandare pe dailybusiness.ro

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

recomandare pe dailybusiness.ro

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă