Homepage » Beauty & Lifestyle » Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Publicat pe 05.07.2022 la 14:06 Actualizat pe 05.07.2022 la 14:06

Pepenele galben este perfect pentru zilele de vară călduroase pentru că este compus din 90 la sută apă și nu are foarte multe calorii. Semințele de pepene galben are foarte multe beneficii asupra organismului având numeroase vitamine. Iată ce ar trebui să știi despre semințele de pepene galben!

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

Ce conțin semințele de pepene galben
Iată ce beneficii au semințele de pepene galben!

Pentru că este sezonul lor cu siguranță vrei să știi ce beneficii are pepenele, dar și cum te ajută și semințele lor. Pepenele conține vitaminele A și E și ajută persoanele care au pielea uscată, mai ales că sunt compuși din 90% apă. Pepenele galben previne apariția petelor de pe piele deoarece ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Ce conțin semințele de pepene galben

De multe ori cei mai mulți aruncă semințele de la pepenele galben, însă ele pot fi și comestibile deoarece sunt bogate în nutrienți și au numeroase beneficii asupra organismului. Semințele de pepene galben conțin un procent destul de ridicat de proteine și constituie o sursă destul de bună de aminoacizi esențiali.

Semințele de pepene galben sunt bogate în aminoacizi esențiali, inclusiv leucină, fenilalanină, triptofan, dar și acidul glutamic, arginina și acidul aspartic. Acidul glutamic ajută la sistemul imunitar, dar și la funcția intestinală.

Ce beneficii au semințele de pepene galben

Semințele de pepene galben au numeroase beneficii asupra organismului tău deoarece sunt bogate în acizi fenolici și flavonoizi. Semințele de pepene galben au proprietăți antiinflamatorii, antimutagenice și antitumorale.

Semințele de pepene galben ajută la bolile cardiovasculare și a diferitelor tipuri de cancer deoarece are un efect antioxidant. Semințele de pepene galben conțin mai mulți compuși volatili.

Care sunt contraindicațiile

Consumul de pepene galben este contraindicat în diabetul zaharat în colite, enterite și dispensii. Pe lângă beneficii, consumul în cantități destul de mari de pepene galben are și câteva contraindicații deoarece este destul de greu de digerabil.

Citește și: Rețetă de prăjitură cu pepene roșu. Cel mai simplu și delicios desert pentru cei dragi

În articolul

Semințele de pepene galben - beneficii și contraindicații pe care trebuie să le știi

:

seminte de pepene galben beneficii

Știri

Finul lui Adrian Minune a devenit tată de băiat! Fiul lui s-a născut într-o zi importantă pentru impresar

Showbiz intern • la 20:45

Finul lui Adrian Minune a devenit tată de băiat! Fiul lui s-a născut într-o zi importantă pentru impresar

Finul lui Adrian Minune a devenit tată
Impresarul are un fiu

Care e povestea de viață a Iolandei de la Mireasa. Concurenta și-a cunoscut mama la vârsta de 18 ani: "Sunt eu cu mine și atât..."

Emisiuni TV • la 20:43

Care e povestea de viață a Iolandei de la Mireasa. Concurenta și-a cunoscut mama la vârsta de 18 ani: "Sunt eu cu mine și atât..."

Iolanda de la Mireasa, dezvăluiri despre trecutul ei
Concurenta și-a cunoscut mama la vârsta de 18 ani

Zodiile care vor avea parte de surprize din trecut. O persoană importantă revine în viața lor

Horoscop • la 20:30

Zodiile care vor avea parte de surprize din trecut. O persoană importantă revine în viața lor

Semnele zodiacale pentru care destinul pregătește o întâlnire din trecut
O persoană importantă revine în viața lor

Cristina Pucean, înțepătură la adresa lui Bogdan de la Ploiești, după ce s-au despărțit? Ce melodie i-a dedicat dansatoarea manelistului

Showbiz intern • la 20:15

Cristina Pucean, înțepătură la adresa lui Bogdan de la Ploiești, după ce s-au despărțit? Ce melodie i-a dedicat dansatoarea manelistului

Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești au avut o relație de trei ani
Dansatoarea, înțepătură la adresa manelistului?

Câte kilograme are Ioana Grama! Influencerița a răspuns pe șleau la întrebare

Showbiz intern • la 19:48

Câte kilograme are Ioana Grama! Influencerița a răspuns pe șleau la întrebare

Ioana Grama a vorbit deschis despre greutatea ei
Câte kilograme are influencerița

Ema Oprișan de la Insula iubirii, probleme de sănătate. De ce a apărut bruneta de curând cu un ochi bandajat

Showbiz intern • la 19:45

Ema Oprișan de la Insula iubirii, probleme de sănătate. De ce a apărut bruneta de curând cu un ochi bandajat

Ema Oprișan de la Insula iubirii, probleme de sănătate
Ce a pățit bruneta

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Facturile la electricitate şi căldură cresc din nou de la 1 noiembrie. Cu cât vom plăti mai mult

recomandare pe observatornews.ro

Facturile la electricitate şi căldură cresc din nou de la 1 noiembrie. Cu cât vom plăti mai mult

Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut

recomandare pe as.ro

Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce nu se mai învârte cuva mașinii de spălat rufe. 8 cauze posibile și cum o repari fără să apelezi la un instalator

recomandare pe playtech.ro

De ce nu se mai învârte cuva mașinii de spălat rufe. 8 cauze posibile și cum o repari fără să apelezi la un instalator

7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor

recomandare pe playtech.ro

7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor

Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani

Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău

recomandare pe redactia.ro

Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

recomandare pe bzi.ro

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

recomandare pe bzi.ro

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

VIDEO ALERTĂ pe Aeroportul Băneasa. Un avion de mic dimensiuni a ieșit de pe pista de aterizare. Traficul aerian a fost blocat

recomandare pe dailybusiness.ro

VIDEO ALERTĂ pe Aeroportul Băneasa. Un avion de mic dimensiuni a ieșit de pe pista de aterizare. Traficul aerian a fost blocat

Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud

recomandare pe dailybusiness.ro

Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta

recomandare pe a1.ro

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta