Este considerat sănătos, dar este otravă la borcan! Sosul care este mai rău decât mâncarea fast-food
Publicat pe 13.02.2019 la 20:41 Actualizat pe 13.02.2019 la 20:51
Este incredibil, dar adevărat. Un sos considerat de mulți ca fiind sănătos este, în realitate, mai nociv decât anumite mâncăruri de tip fast-food.
Este considerat sănătos, dar este otravă la borcan! Sosul care este mai rău decât mâncarea fast-food
Pixabay
Este incredibil, dar adevărat. Un sos considerat de mulți ca fiind sănătos este, în realitate, mai nociv decât anumite mâncăruri de tip fast-food.
Este vorba despre sosul pesto, folosit cel mai frecvent pentru prepararea pastelor, dar și pentru alte preparate.
Un hamburger de la fast-food are, în medie, 1,2 grame de sare, în timp ce un sos pesto conține, atenție, 1,5 grame.
Articolul continuă după recomandări
Despre cât de dăunătoare poate fi sarea se știe bine. Prin urmare, consumul în cantități prea mari a sosului pesto te poate expune unor serioase probleme de sănătate: tensiune crescută, probleme cardiace sau chiar risc de accident vascular cerebral.
„E păcat că este adăugată atâta sare în sosul pesto, pentru că are potenţialul de mâncare foarte sănătoasă. Uleiul de măsline, migdalele şi busuiocul sunt minunate pentru sănătatea noastră, datorită conţinutului ridicat de grăsimi nesaturate”, a explicat Sarah Schenker, nutriționist, potrivit Realitatea.
A.P.
