Homepage » Actualitate » Tehnici utile! Cum îndepărtăm senzaţia de picioare grele

Tehnici utile! Cum îndepărtăm senzaţia de picioare grele

Publicat pe 19.08.2015 la 12:20 Actualizat pe 19.08.2015 la 12:53

Senzatia de picioare grele cauzatata de circulatia periferica proasta, o problema de sanatate mostenita din familie si ale carei manifestari sunt declansate si accentuate de modul de viata.

Tehnici utile! Cum îndepărtăm senzaţia de picioare grele

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Senzatia de picioare grele cauzatata de circulatia periferica proasta, o problema de sanatate mostenita din familie si ale carei manifestari sunt declansate si accentuate de modul de viata.

Cand stam multa vreme pe scaun sau in picioare, venele se dilata, picioarele se umfla si ne dor. Putem sa apelam la un regi de viata echilibrat, la miscare sau la plante care ajuta circulatia sanguina.

Ce sa facem cand suferim de aceasta senzatie :

Dusuri alternative – rece/ cald

Sa scapam de kilogramele in plus

Miscare – jogging, mers pe bicicleta, inot

Sa manancam usturoi pentru ca stimuleaza circulatia

Sa stam cu picioarele ridicate pe un perete, 10 minute pe zi

Continuarea pe Lyla.ro

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Monica Tatoiu are probleme grave de sănătate: "Trebuie să mă operez. Asta e, sunt şchioapă!"

Cum scăpăm rapid de băşicile de la picioare şi mâini? Iată cele mai eficiente remedii

În articolul

Tehnici utile! Cum îndepărtăm senzaţia de picioare grele

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Claudiu Molnar, din nou în locul în care s-a tratat soția lui, Anca! Ce mesaj a transmis: „Respirația parcă mi s-a tăiat”

Showbiz intern • la 12:03

Claudiu Molnar, din nou în locul în care s-a tratat soția lui, Anca! Ce mesaj a transmis: „Respirația parcă mi s-a tăiat”

Claudiu Molnar, mesaj emoționant la doi ani de la moartea soției sale
A trecut pe lângă spitalul în care a fost operată Anca Molnar

Sanda Ladoși a vorbit despre lupta cu endometrioza. Luni întregi a așteptat să rămână însărcinată

Emisiuni TV • la 11:42

Sanda Ladoși a vorbit despre lupta cu endometrioza. Luni întregi a așteptat să rămână însărcinată

Sanda Ladoși, mărturisiri despre endometrioză și dorința de a avea copii
Cât de greu i-a fost să rămână însărcinată

Mama ei a fost dezamăgită că a ales actoria. Karina Jianu, “Mi-au spus că nu mă pot juca toată viaţa”

Emisiuni TV • la 11:30

Mama ei a fost dezamăgită că a ales actoria. Karina Jianu, “Mi-au spus că nu mă pot juca toată viaţa”

Karina Jianu a făcut mărturisiri inedite
Ce a povestit despre copilăria ei

Un șofer de ride-sharing, momente de panică! Doi pasageri băuți nu s-au mai trezit: „Am sunat la salvare”

Actualitate • la 11:30

Un șofer de ride-sharing, momente de panică! Doi pasageri băuți nu s-au mai trezit: „Am sunat la salvare”

Un șofer de ride-sharing a trecut prin momente incredibile
Pasagerii pe care îi avea în mașină nu s-au mai trezit din somn

Recomandări

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

recomandare pe observatornews.ro

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

recomandare pe observatornews.ro

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

Moneda veche care valorează o avere. E căutată cu disperare de colecționarii dispuși să plătească milioane

recomandare pe observatornews.ro

Moneda veche care valorează o avere. E căutată cu disperare de colecționarii dispuși să plătească milioane

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Au plătit 1.700 de euro pentru o vacanță de vis în Grecia și au cerut să plece din prima zi. "Camera era ca o celulă plină de țânțari"

recomandare pe antena3.ro

Au plătit 1.700 de euro pentru o vacanță de vis în Grecia și au cerut să plece din prima zi. "Camera era ca o celulă plină de țânțari"

În 1966, Marlon Brando a cumpărat un atol din Polinezia. Acum e sanctuar cu 15.614 de țestoase verzi

recomandare pe antena3.ro

În 1966, Marlon Brando a cumpărat un atol din Polinezia. Acum e sanctuar cu 15.614 de țestoase verzi

Un american a aflat că moneda sa de 10 cenți valorează 1,5 milioane de dolari la licitație. E căutată de colecționari din toată lumea

recomandare pe antena3.ro

Un american a aflat că moneda sa de 10 cenți valorează 1,5 milioane de dolari la licitație. E căutată de colecționari din toată lumea

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

recomandare pe Jurnalul.ro

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

recomandare pe a1.ro

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!