Homepage » Actualitate » Ți-e foame și ești la cură? Află care sunt alimentele care îţi taie instant orice poftă

Ți-e foame și ești la cură? Află care sunt alimentele care îţi taie instant orice poftă

Publicat pe 20.03.2018 la 01:25 Actualizat pe 20.03.2018 la 01:35

Cu siguranță ai trăit și tu momentul ăla clasic când ajungi de la muncă și îți vine să mănânci frigiderul cu tot cu mâncarea din el. Află care sunt secretele care te țin departe de orice poftă.

Ți-e foame și ești la cură? Află care sunt alimentele care îţi taie instant orice poftă

Alimentele care îţi taie pofta de mâncare

Hepta

Urmărește SpyNews pe Discover

Cu siguranță ai trăit și tu momentul ăla clasic când ajungi de la muncă și îți vine să mănânci frigiderul cu tot cu mâncarea din el. Află care sunt secretele care te țin departe de orice poftă.

Foamea poate fi potolită simplu și eficient, asta dacă îți dorești cu adevărat să reduci cantitatea de mâncare și să o înlocuiești cu o serie de alimente care te țin departe de orice poftă. Iată alimntele vizate:

1. Migdalele. Bogate în antioxidanți și vitamina E, câteva migdale îți pot induce senzația de saturație, iar corpul tău nici nu va avea nevoie de mai mult.

Urmărește SpyNews pe Discover

2. Ghimbirul. Combina ghimbirul cu sushi și efectul celor două alimente va funcționa ca un stimulent al senzației de stomac plin.

3. Cartofii ducli. Comparativ cu cartofii pe care îi consumăm de cele mai multe ori, cartofii ducli conțin un anumit tip de ambidon care rezistă mai mult timp în stomac.

4. Avocado. Chiar dacă multe persoane se plâng de gustul greu de digerat, avocado conține fibre și acizi care potolesc foamea.

5. Ciocolata neagră. Pentru poftele care dau târcoale la cele mai nepotrivite ore, ciocolata neagră este soluția perfectă, deoarece un singur pătrățel este suficient de bogat în antioxidanți care să confere sentimentul de saturație.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.G.

În articolul

Ți-e foame și ești la cură? Află care sunt alimentele care îţi taie instant orice poftă

:

Știri

Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Cracovia. Anunțul autorităților poloneze: „Vă informăm că...”

Stiri interne • la 10:58

Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Cracovia. Anunțul autorităților poloneze: „Vă informăm că...”

Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Polonia
Ce au anunțat autoritățile

Ronaldo de la Mireasa, declarații dureroase despre tatăl lui. Iubitul Irinei a renunțat la competiție pentru a-i fi alături

Showbiz intern • la 10:50

Ronaldo de la Mireasa, declarații dureroase despre tatăl lui. Iubitul Irinei a renunțat la competiție pentru a-i fi alături

Ronaldo de la Mireasa, mesaj dureros despre tatăl său
Iubitul Irinei a plecat din competiție, după ce starea lui s-a agravat

Gabriella Barbu de la Insula Iubirii, mesaj controversat după scenele intime dintre ea și Prințul Marco: „Am avut un vis cu tine...”

Showbiz intern • la 10:27

Gabriella Barbu de la Insula Iubirii, mesaj controversat după scenele intime dintre ea și Prințul Marco: „Am avut un vis cu tine...”

Gabriella Barbu, declarație controversată după ce a făcut amor cu Prințul Marco
Ce a transmis ispita

Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj cu subînțeles la adresa lui Prințul Marco și Remi Dobre: „Am fost ținta unor atacuri și jigniri gratuite”

Showbiz intern • la 10:07

Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj cu subînțeles la adresa lui Prințul Marco și Remi Dobre: „Am fost ținta unor atacuri și jigniri gratuite”

Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj subtil după ironiile lui Prințul Marco și Remi Dobre
Mesajul transmis de ispită

Recomandări

Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani

recomandare pe observatornews.ro

Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani

Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei

Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei

Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”

recomandare pe as.ro

Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”

Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti

Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti

Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027

Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027

Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare

recomandare pe antena3.ro

Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare

Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți

recomandare pe antena3.ro

Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți

Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros

Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus

recomandare pe Jurnalul.ro

Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO

recomandare pe a1.ro

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO