Homepage » Actualitate » Stiri interne » Uiți des ceea ce visezi? Iată trei trucuri care îți vor reîmoprospăta memoria dimineața

Uiți des ceea ce visezi? Iată trei trucuri care îți vor reîmoprospăta memoria dimineața

Publicat pe 17.07.2018 la 00:15 Actualizat pe 17.07.2018 la 00:18

De foarte multe ori, visele se „pierd” în zorii dimineții. Deși atunci când ai parte de un coșmar noaptea acest lucr este extrem de benefic, atunci când visezi frumos ți-ar plăcea să-ți reamintești ceea ce ai visat.

Uiți des ceea ce visezi? Iată trei trucuri care îți vor reîmoprospăta memoria dimineața

Somn

pixabay.com

De foarte multe ori, visele se „pierd” în zorii dimineții. Deși atunci când ai parte de un coșmar noaptea acest lucr este extrem de benefic, atunci când visezi frumos ți-ar plăcea să-ți reamintești ceea ce ai visat.

Dacă ți s-a întâmplat foarte des să visezi dar să uiți totul dimineața, iată câteva trucuri care îți vor reîmprospăta memoria instant.

Încearcă să-ți amintești esențialul. Poate că ți se pare ceva ciudat, dar este extrem de important să încerci să îți aduci aminte măcar câteva elemente din visul tău. După aceea, firul epic va începe să prindă contur.

Păstrează un carnețel lângă tine. Dacă ți se întâmplă să visezi ceva și să te trezești brusc din somn, notează-ți câteva idei din visul tău. Dimineața, acesta va fi mult mai ușor de rememorat.

Bea cât mai multă apă. Specilaliștii în domeniu sunt e părere că atunci când ai oragnismul hidratat, creierul funcționează mult mai bine, iar acest lucru va duce implicit la rememorarea viselor dimineața.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.D.

În articolul

Uiți des ceea ce visezi? Iată trei trucuri care îți vor reîmoprospăta memoria dimineața

:

Știri

Andreea Bostanică, mesaj după moartea lui Rareș Ion, tânărul filmat de Maru, în ultimele clipe de viață. Cei doi s-au cunoscut în urmă cu cinci ani: „Cu durere în suflet”

Showbiz intern • la 13:25

Andreea Bostanică, mesaj după moartea lui Rareș Ion, tânărul filmat de Maru, în ultimele clipe de viață. Cei doi s-au cunoscut în urmă cu cinci ani: „Cu durere în suflet”

Andreea Bostanică, mesaj după moartea lui Rareș Ion, tânărul filmat de Maru, în ultimele clipe de viață
Cei doi s-au cunoscut în urmă cu cinci ani

Mirela Vaida, despre începuturile carierei: "Nu aveam bani să mănânc." Prezentatoarea TV a vorbit cu lacrimi în ochi despre perioada în care a plecat de acasă

Showbiz intern • la 13:12

Mirela Vaida, despre începuturile carierei: "Nu aveam bani să mănânc." Prezentatoarea TV a vorbit cu lacrimi în ochi despre perioada în care a plecat de acasă

Cât de greu i-a fost Mirelei Vaida când a plecat din casa părinților săi
Prezentatoarea TV a vorbit cu lacrimi în ochi despre acea perioadă

Albert NBN, pus la zid de iubită din cauza fanelor! Trapperul, idolul adolescenților, despre certurile cu partenera lui: ”Știe și ea cu cine e împreună” / VIDEO

Showbiz intern • la 13:11

Albert NBN, pus la zid de iubită din cauza fanelor! Trapperul, idolul adolescenților, despre certurile cu partenera lui: ”Știe și ea cu cine e împreună” / VIDEO

Albert NBN, despre relația cu iubita
Tânărul spune că partenera lui, Andra, este uneori geloasă
De aici apar și certurile în cuplu

Alexandra Becali, terorizată de un bărbat. Fiica lui Gigi Becali e păzită non stop

Stiri interne • la 12:38

Alexandra Becali, terorizată de un bărbat. Fiica lui Gigi Becali e păzită non stop

Fiica lui Gigi Becali, urmărită și amenințată de un bărbat necunoscut
Alexandra Becali e păzită non stop

Tradițiile pe care să le respecți în Joia Mare. Ce trebuie să faci în această zi ca să-ți meargă bine

Stiri interne • la 12:29

Tradițiile pe care să le respecți în Joia Mare. Ce trebuie să faci în această zi ca să-ți meargă bine

Tradițiile pe care să le respecți în Joia Mare
Ce trebuie să faci în această zi ca să-ți meargă bine

Marius Moga şi Ştefan Bănică trăiesc emoțiile Bootcampului X Factor alături de concurenții lor, de Paşte, de la 20.00, la Antena 1. Marius Moga, în lacrimi la masa juriului

Emisiuni TV • la 12:19

Marius Moga şi Ştefan Bănică trăiesc emoțiile Bootcampului X Factor alături de concurenții lor, de Paşte, de la 20.00, la Antena 1. Marius Moga, în lacrimi la masa juriului

Marius Moga şi Ştefan Bănică trăiesc emoțiile Bootcampului X Factor alături de concurenții lor, de Paşte, de la 20.00, la Antena 1
Marius Moga, în lacrimi la masa juriului

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Rareş, zis "Castron", un apropiat al lui Vlad Pascu, a fost găsit mort. Tânărul de 20 de ani ar fi luat o supradoză de droguri

recomandare pe observatornews.ro

Rareş, zis "Castron", un apropiat al lui Vlad Pascu, a fost găsit mort. Tânărul de 20 de ani ar fi luat o supradoză de droguri

Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!

recomandare pe as.ro

Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!

Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!

Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!

Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi

Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi

Tânărul filmat de Maru pe TikTok ar fi murit din cauza unei supradoze. Filmul ultimelor ore de viață

recomandare pe antena3.ro

Tânărul filmat de Maru pe TikTok ar fi murit din cauza unei supradoze. Filmul ultimelor ore de viață

Un tânăr de 20 de ani a murit după un live pe TikTok, filmat de "Maru". Anchetă pentru moarte suspectă

recomandare pe antena3.ro

Un tânăr de 20 de ani a murit după un live pe TikTok, filmat de "Maru". Anchetă pentru moarte suspectă

Ce ascunde regina modei europene. Dincolo de fața angelică, Matilde îi îngrozește pe toți care o întâlnesc

recomandare pe antena3.ro

Ce ascunde regina modei europene. Dincolo de fața angelică, Matilde îi îngrozește pe toți care o întâlnesc

Ce temperatură trebuie să fie noaptea pentru a planta roşiile în grădină. Mulţi greşesc

recomandare pe playtech.ro

Ce temperatură trebuie să fie noaptea pentru a planta roşiile în grădină. Mulţi greşesc

Ce să presari peste mușcatele care au frunze mici şi plăpânde primăvara. Vor fi mai viguroase în doar 20 de zile

recomandare pe playtech.ro

Ce să presari peste mușcatele care au frunze mici şi plăpânde primăvara. Vor fi mai viguroase în doar 20 de zile

Cum a murit, de fapt, Rareș Ion, dealerul lui Vlad Pascu. Fratele lui a făcut dezvăluiri cutremurătoare

recomandare pe redactia.ro

Cum a murit, de fapt, Rareș Ion, dealerul lui Vlad Pascu. Fratele lui a făcut dezvăluiri cutremurătoare

Zodiile binecuvântate în Joia Mare. Sunt sub protecție divină

recomandare pe redactia.ro

Zodiile binecuvântate în Joia Mare. Sunt sub protecție divină

Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei

recomandare pe ProSport.ro

Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

recomandare pe bzi.ro

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

Cel mai mare producător de carne din România iese din supermarketuri și își deschide propriul magazin. De unde își pot alimenta frigiderele românii

recomandare pe dailybusiness.ro

Cel mai mare producător de carne din România iese din supermarketuri și își deschide propriul magazin. De unde își pot alimenta frigiderele românii

România evită recesiunea în 2025, dar stă pe un butoi cu pulbere economic. Adrian Vasilescu (BNR): Trebuie să stăpânim inflația!

recomandare pe dailybusiness.ro

România evită recesiunea în 2025, dar stă pe un butoi cu pulbere economic. Adrian Vasilescu (BNR): Trebuie să stăpânim inflația!

3 perechi de zodii destinate să se întâlnească în aprilie 2025

recomandare pe Jurnalul.ro

3 perechi de zodii destinate să se întâlnească în aprilie 2025

Cine sunt concurenții din echipa condusă de Alexandru Sautner și Ștefan Popescu la Chefi la cuțite 2025. Ei poartă tunica verde

recomandare pe a1.ro

Cine sunt concurenții din echipa condusă de Alexandru Sautner și Ștefan Popescu la Chefi la cuțite 2025. Ei poartă tunica verde