ÎNTREBAREA ZILEI - DUMINICĂ: Ce trebuie să mâncăm ca să ne lăsam de fumat? Regulile sunt simple, trebuie doar să ai VOINŢĂ
Publicat pe 18.09.2016 la 11:55 Actualizat pe 18.09.2016 la 12:19
Vrei să renunţi la ţigări? Indiferent de motivul pentru care vrei să scapi de acest prost obicei, trebuie să ştii că exită alimente care scad drastic dorinţa de a fuma şi să respecţi întocmai sfaturile pe care nutriţionistul Virgiliu Stroescu le-a dat în direct la TV.
Sursa foto simbol: Hepta
Vrei să renunţi la ţigări? Indiferent de motivul pentru care vrei să scapi de acest prost obicei, trebuie să ştii că exită alimente care scad drastic dorinţa de a fuma şi să respecţi întocmai sfaturile pe care nutriţionistul Virgiliu Stroescu le-a dat în direct la TV.
De fumat scăpăm cu alimentaţie sănătoasă şi cu mişcare.
Articolul continuă după recomandări
"(...) Are şase mii de substanţe toxice fumul de ţigară. Nicotina cam în două ore se înjumătăţeşte (...) Alimente sănătoase şi multă, multă mişcare. Trei săptămâni pe ani să faci o cură de purificare care să includă: cereale integrale, suc natural de fructe şi legume, salate din rădăcinoase, frunze verzi şi fasole boabe. (...)" a declarat dr.Virgiliu Stroescu în cadrul emisiunii "Star Matinal de Weekend."
D.D.
