VIDEO / Cum reușește Jennifer Lopez să arate la 47 de ani ca la 27? Dieta minune cu care se întreține

Secretul frumueţii ei este alimentaţia. Are o dietă de la care nu se abate niciodată şi întotdeauna îşi începe ziua cu gustări sănătoase.
"De obicei încep cu un shake proteic dimineața. Apoi, înaintea prânzului mi se face foarte foame", a mărturisit Jennifer Lopez.
Prânzul este masa principală a zilei pentru divă. De obicei mănâncă o salată, pui sau pește, însă diversifică meniul în funcție de pofte. Vedeta nu consumă produse fast-food absolut deloc.

Mai mult, vedeta are doi antrenori personali alătui de care lucrează la sală dar și un maseur care o ajută să își revină după efort.
În plus, ca să nu ia niciun gram în plus, vedeta nu mănâncă niciodată ciocolată şi nu consumă cofeină. Jennifer Lopez nu are grijă doar de corpul său, ci şi de ten. Stă rar la soare, iar atunci când o face, foloseşte o cremă cu protecţie solară cât mai mare.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Diva de la Hollywood a mai dezvăluit un secret al frumuseţii sale. Cei doi copii, Max si Emme sunt plini de viață și o țin mereu în priză.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.