Homepage » Actualitate » VIDEO / REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Prăjitură puf cu portocale, fără gluten şi fără zahăr

VIDEO / REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Prăjitură puf cu portocale, fără gluten şi fără zahăr

Publicat pe 08.03.2015 la 12:35 Actualizat pe 08.03.2015 la 13:01

Cel mai bun desert cu portocale este portocala în sine, mâncată imediat dupa decojire. Prăjitura puf cu portocale este un desert delicios şi rapid care îţi va bucura familia şi prietenii.

Cel mai bun desert cu portocale este portocala în sine, mâncată imediat dupa decojire. Prăjitura puf cu portocale este un desert delicios şi rapid care îţi va bucura familia şi prietenii.

Ingrediente Prajitura Puf cu portocale, fara gluten, fara zahar

3 oua de tara sau bio
coaja de portocala si lamaie
1 portocala
1 lingura de faina de porumb bio (faina, nu malai; se gaseste in hipermarketuri la raionul bio)
2 – 3 linguri de xilitol sau un alt indulcitor natural preferat
extract de vanilie naturale sau pastaie de vanilie
4 linguri de mascarpone
unt bio pentru uns tava

Mod de preparare


Se separa albusurile de galbenusuri si se bat spuma cu mixerul.

Se adauga jumatate din cantitatea de xilitol, coaja de portocala si lamaie, extract de vanilie natural si se bate din nou amestecul.

Se adauga faina de porumb si se bate din nou.

Ungeti o tava rotunda cu unt si turnati compozitia. Coaceti la 120 C pana trece testul scobitorii.

Separat puneti cele 3 galbenusuri, mascarpone, jumatate din cantitatea de xilitol, coaja de portocala si lamaie, extract de vanilie natural intr-un castron de portelan si amestecati-le bine. Asezati castronul intr-un vas cu apa care fierbe si frecati aproximativ 10 – 15 minute. :) Stiu, e obositor. Din cand in cand puteti lasa castronul din mana sa va odihniti… nu e nici o problema.

Lasati crema la racit.

Taiati felii de portocala si indepartati coaja. Daca vreti felii egale, veti sacrifica mai multe portocale… eu nu mi-am batut capul fiind o prajitura pentru acasa.

Fierbeti apa si inmuiati 1-2 minute feliile de portocala.

Peste blat intindeti crema si deasupra asezati feliile de portocale. Ajutati cu o lingura sa curga crema (mie imi place cum arata crema care se revarsa de pe prajituri).

Dati prajitura la rece.

Google News SpyNews.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover
În articolul
VIDEO / REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Prăjitură puf cu portocale, fără gluten şi fără zahăr
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O româncă a plătit 500 ron pe noapte pe litoral, dar a fost îngrozită de ce a găsit în cameră
Stiri interne • la 23:14
O româncă a plătit 500 ron pe noapte pe litoral, dar a fost îngrozită de ce a găsit în cameră
  • Ce a găsit o româncă într-o cameră de hotel de pe litoralul românesc
  • A plătit 500 de lei pe noapte
Un român a făcut calculul! Cât l-a costat 5 zile la mare, în România, o familie cu doi adulți și un copil
Stiri interne • la 22:32
Un român a făcut calculul! Cât l-a costat 5 zile la mare, în România, o familie cu doi adulți și un copil
  • Cât l-a costat pe un român 5 zile la mare, în România
  • Pe ce a dat cei mai mulți bani
George Buhnici trage un semnal de alarmă! A găsit aproape 600.000 de date personale pe un forum. La ce trebuie să ai grijă începând de acum
Stiri interne • la 22:03
George Buhnici trage un semnal de alarmă! A găsit aproape 600.000 de date personale pe un forum. La ce trebuie să ai grijă începând de acum
  • George Buhnici, semnal de alarmă
  • Aproape 600.000 de date personale ar fi ajuns pe un forum
Alina Pușcău a transmis un mesaj pentru toți cei care s-au rugat pentru ea! Ce a făcut după prima ședință de la spital
Showbiz intern • la 21:21
Alina Pușcău a transmis un mesaj pentru toți cei care s-au rugat pentru ea! Ce a făcut după prima ședință de la spital
  • Ce a făcut Alina Pușcău, după prima zi de tratament
  • Vedeta este tratată în America
VEZI MAI MULT
Recomandări
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
recomandare pe observatornews.ro
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
recomandare pe as.ro
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
Mirabela Grădinaru,  mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Romania TV
Mirabela Grădinaru, mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Romania TV
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
recomandare pe antena3.ro
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
recomandare pe antena3.ro
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
recomandare pe redactia.ro
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
recomandare pe redactia.ro
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
recomandare pe Jurnalul.ro
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
recomandare pe a1.ro
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
Close