Vrei să arăți mai tânără? Află de la Mihaela Rădulescu care e secretul!

O binecuvântare a naturii

E foarte important să îți îngrijești părul, pentru că este comoara cea mai de preț a unei femei, iar Mihaela știe asta și nu sare peste ritualurile în care îl desfată, dar nici peste tradiția de a consuma ulei de cocos pentru mai multe beneficii pe care acesta îl oferă. „Pe vârfuri pun mereu ulei de cocos, cât e încă părul ud. Uleiul de cocos e nelipsit din viața mea, de ani de zile. Cred în super puterea lui, pe toate planurile. Consum zilnic 2 lingurițe, dimineața, cu 2 linguri de miere de Manuka. Îl folosesc la gătit, pentru că e unul dintre cele mai rezistente uleiuri la temperaturi înalte”, a precizat Mihaela în postare. Ea a mai dezvăluit un secret pentru care tenul ei este perfect îngrijit cu ajutorul produselor naturale. „Îmi place să-mi fac măști de casă, cu ulei de cocos, miere, ou, smântână, lămâie, argilă”.

O desfătare pentru piele, care te scapă de imperfecțiuni

Oricine știe că, odată cu înaintarea în vârstă încep să apară ridurile, iar dacă ai decis să te bucuri de o sarcină, aceasta poate lăsa urme vizibile pe corp, care, în timp, pot crea complexe. Cu ajutorul uleiului de cocos, acest dar al naturii, poți avea o piele elastică și un trup tânăr pentru mai mult timp. „Îl folosesc pentru corp, după fiecare duș, cât încă e pielea umedă, dar și ca ulei de plajă, pentru că are o protecție echivalentă cu factorul 20. Cred că n-am făcut absolut nicio vergetură după sarcină doar pentru ca l-am folosit zilnic, de când am rămas gravidă și… până azi”, mai scrie vedeta.

Sport și suplimente - rețeta unui corp de puștoaică la 48 de ani

Cine a spus că trebuie să faci sacrificii supraomenești pentru a avea un trup echilibrat și sănătos? Voința e cea care te va menține tânără, care se regăsește și în comportamentul Mihaelei, ca un program de la care nu se abate, indiferent unde se află, de ani buni. Dacă mă mențin în formă și la vârsta asta, e pentru că nu trece nicio zi peste mine fără să fac sport, în casă, în aer liber, oriunde m-aș afla. Nu țin nicio dietă, le detest cu sinceritate. Îmi place să mănânc, dar am măsură, am ore de masa regulate, dorm bine, nu beau niciodată alcool și… cred în puterea antioxidanților naturali, cred în hidratare cu apă, ceaiuri și sucuri naturale, cu cât mai puțin zahăr, cred în uleiul de cocos, care pare să fie foarte eficient în arderea grăsimilor, mai ales din zona abdominală, cred în liniște și în timp folosit cu înțelepciune, în râs și voie bună, în optimism și bunătate, cred în informație corectă și în specialiști, în produse de calitate și schimb de idei bune”, a mai menționat Mihaela Rădulescu pe blogul ei.

Așadar, cu puțină responsabilitate și disciplină în programul zilnic și în frecvența cu care ne preluăm substanțele nutritive din produsele naturale putem ajunge la performanțele de invidiat ale vedetei.