Homepage » Actualitate » Vrei sâni frumoşi? Uite cum poţi să previi lăsarea lor

Vrei sâni frumoşi? Uite cum poţi să previi lăsarea lor

Publicat pe 30.01.2015 la 00:24 Actualizat pe 30.01.2015 la 00:43

Nicio altă parte a corpului nu este mai afectată de gravitație decât sânii. În timp sânii se lasă, iar decolteul nu mai arată atât de bine. Totuşi există şi metode pentru a arăta bine indiferent de anii pe care îi avem.

Nicio altă parte a corpului nu este mai afectată de gravitație decât sânii. În timp sânii se lasă, iar decolteul nu mai arată atât de bine. Totuşi există şi metode pentru a arăta bine indiferent de anii pe care îi avem.


Iată care sunt sfaturile unui expert pentru a păstra fermitatea sânilor şi a împiedica lăsarea acestora:


1. Păstrează o greutate constantă

Ori de câte ori urmezi o dietă de slăbit, sânii tăi au de suferit! În primul rând pentru că în proporție de 70% dintre glandele aflate în sâni sunt amestecate cu grăsime, iar oscilația în greutate afectează pielea, apoi ligamentele se întind și duc la lăsarea țesutului.


2. Poartă tot timpul sutien de susținere

Deși multe femei nu poartă sutien din prejudecata că acesta poate slăbi elasticitatea pielii sânilor, ideal este să îl porţi și noaptea, chiar dacă sub o formă mai lejeră precum bustiera. „În timpul zilei sânii tind să se lase spre buric, iar noaptea în părțile laterale. Astfel, susținerea corectă şi completă a sânilor este sfântă, cu atât mai mult în cazul femeilor cu sâni voluminoși naturali sau cu implant”, susține chirurgul estetician Vangelis Vasalos.

3. Nu ignora importanţa exercițiilor fizice


Chiar dacă sportul crește tonusul mușchilor și modelează forma corpului, acesta nu ajută la ridicarea sânilor, conform percepției generale. De exemplu, exercițiile cardio, cum ar fi alergatul sau aerobicul, sunt legate de mișcarea bruscă a sânilor și grăbesc lăsarea sânilor! Făcut însă, în condiții corecte, sportul ajută la o mai bună vascularizare a sânilor și îi face mai fermi!

Sursă foto Youtube

Citeşte şi


Scapă de monturi, singur, acasă! Tratamente naturiste care nu dau greş


Vrei să ai sprâncene de divă?! E atât de simplu şi le poţi face singură, acasă

E.V

În articolul
Vrei sâni frumoşi? Uite cum poţi să previi lăsarea lor
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cristina Petre de la Insula Iubirii a mărturisit ce i-ar spune acum ispitei Diandra, cea cu care Andrei Rotaru a înșelat-o
Showbiz intern • la 21:41
Cristina Petre de la Insula Iubirii a mărturisit ce i-ar spune acum ispitei Diandra, cea cu care Andrei Rotaru a înșelat-o
  • Cristina Petre, despre femeia cu care Andrei Rotaru a înșelat-o
  • Ce i-ar spune acum Diandrei
Marius Elisei a ajuns pe patul de spital. Fostul soț al Oanei Roman, imagine cu perfuzia la mână
Showbiz intern • la 21:18
Marius Elisei a ajuns pe patul de spital. Fostul soț al Oanei Roman, imagine cu perfuzia la mână
  • Fostul soț al Oanei Roman, Marius Elisei, a ajuns la spital
  • Ce imagine a publicat
Schimbare importantă la eliminările de la Mireasa. Ce se întâmplă în sezonul 14  
Emisiuni TV • la 20:57
Schimbare importantă la eliminările de la Mireasa. Ce se întâmplă în sezonul 14  
  • Simona Gherghe a anunțat o schimbare importantă la eliminările de la Mireasa
  • Ce se întâmplă în noul sezon
Prințul Marco și Bianca Ghiurcă au făcut primele declarații înainte de Insula Iubirii X. Ce așteptări au cei doi concurenți
Emisiuni TV • la 20:12
Prințul Marco și Bianca Ghiurcă au făcut primele declarații înainte de Insula Iubirii X. Ce așteptări au cei doi concurenți
  • Primele declarații ale Prințului Marco și Biancăi înainte de Insula Iubirii
  • Ce i-a emoționat cel mai tare
VEZI MAI MULT
Recomandări
Românii plecaţi în UE se întorc acasă, după zeci de ani. Unele salarii au ajuns la acelaşi nivel
recomandare pe observatornews.ro
Românii plecaţi în UE se întorc acasă, după zeci de ani. Unele salarii au ajuns la acelaşi nivel
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
recomandare pe observatornews.ro
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
Manuel a găsit o "comoară" pe fundul lacului şi a dat lovitura. Vinde totul restaurantelor cu stele Michelin
recomandare pe observatornews.ro
Manuel a găsit o "comoară" pe fundul lacului şi a dat lovitura. Vinde totul restaurantelor cu stele Michelin
Ce nu mănâncă niciodată Victor Piţurcă. Este într-o formă fizică impecabilă la 70 de ani
recomandare pe as.ro
Ce nu mănâncă niciodată Victor Piţurcă. Este într-o formă fizică impecabilă la 70 de ani
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Romania TV
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Romania TV
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
recomandare pe antena3.ro
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
La 1.300 de kilometri distanță de lacul din Turcia care se face roz anual, un lac din Grecia îi uimește pe localnici cu noua sa culoare
recomandare pe antena3.ro
La 1.300 de kilometri distanță de lacul din Turcia care se face roz anual, un lac din Grecia îi uimește pe localnici cu noua sa culoare
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
recomandare pe antena3.ro
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
Profesorii cer salariile negociate în timpul grevei din 2023
recomandare pe Jurnalul.ro
Profesorii cer salariile negociate în timpul grevei din 2023
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
recomandare pe a1.ro
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
Close