Carmen Brumă este adepta unui stil de viaţă sănătos, aşa că fiul ei şi-al lui Mircea Badea mănâncă numai preparate bio, pline de nutrienţi.
Astăzi, Carmen i-a gătit lui Vlăduţ un preparat din quinoa, avocado şi dovlecei şi, pentru că i-a rămas o cantitate mare de ingrediente, a făcut repede ceva şi pentru ea şi partanerul ei, Mircea Badea. "Am încropit ceva din legumele rămase de la masa lui Vlăduţ. Piure de Quinoa, avocado şi dovlecel. Ingrediente: 3 linguri de quinoa fierte, jumătate de avocado, un dovlecel mic fiert, sare, busuioc. Se amestecă toate cu mixerul sau blenderul până când ajung la consistenţa dorită", a scris Carmen Brumă, pe contul de Facebook. La final, piureul a fost aşezat în formă de inimioară pe farfurie.
Foto: Facebook
A.C.C.
Citeşte şi: