Denise Rifai și-a dezvăluit secretul siluetei! Prezentatoarea nu se uită doar la numărul de kilograme: ”E un proces mai amplu”
De Ilinca Lunca.
Publicat pe 23.10.2026 la 12:34
Actualizat pe 23.10.2026 la 12:34
Denise Rifai are o siluetă de invidiat și a dezvăluit la Știrile Antena Stars ce face pentru a se menține. Prezentatoarea pune accentul mai mult pe sănătate decât pe felul în care arată și are grijă de stilul ei de viață.
Galerie (3)
Denise Rifai a dezvăluit ce face să arate impecabil.
Urmărește SpyNews pe Discover- Denise Rifai a dezvăluit secretul siluetei
- Cum arată rutina zilnică a prezentatoarei TV
Denise Rifai este una dintre cele mai admirate și apreciate prezentatoare TV. De-a lungul timpului, prezentatoarea a atras atenția cu felul în care arată și a stârnit curiozitatea despre cum reușește să își mențină silueta.
Denise Rifai a dezvăluit cum își menține silueta
Într-un interviu pentru Știrile Antena Stars, Denise Rifai a dezvăluit că are grijă să își mențină un stil de viață activ și să facă sport, chiar dacă se întâmplă de multe ori să nu facă acest lucru din cauza programului încărcat pe care îl are.
Articolul continuă după recomandări
Prezentatoarea TV este atentă la numărul de pași pe care îl acumulează zilnic și a mărturisit că și-ar dori să facă mai mult sport. Denise Rifai este de părere că starea de sănătate și stilul de viață sunt mult mai importante pentru o femeie decât numărul de kilograme afișat pe cântar și decât standardele societății.
”Când vine vorba despre alimentație, există disciplină. Eu nu am timp să fac sport pe cât de mult mi-aș dori. Mi-aș dori să am acel necesar de pași. Mișcarea e foarte importantă, îți pune sângele în mișcare, nu este important doar să fii slab, ci să fii sănătos. Articulațiile au nevoie să se miște. E un proces mai amplu, nu e doar să ai un număr de kilograme la o anumită înălțime și să arăți bine într-o rochie”, a declarat Denise Rifai.
Stilul de viață o ajută și în carieră
Denise Rifai a dezvăluit că un stil de viață activ și o minte sănătoasă ajută foarte mult și din punct de vedere profesional. Prezentatoarea TV a precizat că perspectivele se schimbă când ești sănătos și activ.
Având un program încărcat, Denise Rifai nu reușește să facă toate activitățile pe care le iubește, așa cum sunt plimbările în aer liber, dar încearcă să mențină o alimentație echilibrată.
”Sănătatea de la un punct încolo începe să conteze, că face diferența. Când lucrezi și ești sănătos ai o astfel de perspectivă asupra lucrurilor față de când nu ești. Nu am timp, mi-aș dori. Îmi place foarte mult să mă plimb în aer liber, dar nu am timp. Când vreau să-mi fac o plăcere, trebuie să fie una de calitate și într-o cantitate astfel încât să fie numită plăcere”, a declarat Denise Rifai.
Citește și: Ce nu suportă deloc Denise Rifai. Prezentatoarea le-a vorbit fanilor despre bunele maniere
