Homepage » Monden » Emisiuni TV » Meniu complet propus de Chef Horia Manea! Cum să gătești cel mai bun somon cu spanac în sos cremos

Meniu complet propus de Chef Horia Manea! Cum să gătești cel mai bun somon cu spanac în sos cremos

Patrisia Brătan

De Patrisia Brătan.
Publicat pe 22.08.2025 la 12:16 Actualizat pe 22.08.2025 la 12:16

Chef Horia Manea vine cu o nouă propunere de meniu. El a pregătit pentru astăzi un starter, un fel principal și un desert pe care a ales să vi le împărtășească. Cum să prepari cel mai bun somon cu spanac în sos cremos.

Meniu complet propus de Chef Horia Manea! Cum să gătești cel mai bun somon cu spanac în sos cremos

Chef Horia Manea propune un nou meniu

Antena Stars

  • Chef Horia Manea propune meniul zilei
  • Somon cu spanac în sos cremos avem ca fel principal

Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, bulete de cartofi și cașcaval afumat în crustă de mălai, un fel principal, somon cu spanac în sos cremos, şi un desert, cununițe cu nucă.

Bulete de cartofi și cașcaval afumat în crustă de mălai

250 g cartofi

70 g cașcaval afumat

100 g mălai

1 ou

1 legătură pătrunjel

1 ceapă verde

Sare

Piper

Ulei

​Cartofii fierți pisați se amestecă împreună cu cașcavalul, un ou și ceapă verde. Se condimentează cu sare și piper. Se adaugă mălai. Compoziția se împarte sub fomă de bulete. Buletele se trec prin mălai și se prăjesc în ulei încins.

Somon cu spanac în sos cremos

File de somon

3-4 căței de usturoi

20 g roșii uscate

30 g capere

20 g spanac proaspăt

200 ml smântână de gătit

100 ml apă

Boia dulce

Sare

Piper

Ulei de măsline

​Somonul se condimentează cu sare și se prăjește în ulei de măsline. Se pregătește sosul cremos, amestecând roșiile uscate, caperele, usturoiul și spanacul. Se condimentează cu sare, piper, boia dulce. La final, se adaugă smântâna lichidă și apă. Se adaugă somonul.

Cununițe cu nucă

150 g unt

75 g zahăr pudră

250 g făină

3 ouă

Coajă de lime

Esență de vanilie

Sare

100 g nuci tocate

Dulceață

​Într-un bol, se amestecă untul topit, împreună cu zahărul pudră. Se adaugă esență de vanilie și se rade coajă de lime. Apoi, se încorporează făina. Aluatul rezultat se lasă la frigider pentru 30 de minute, apoi, se taie pe rotund, cu ajutorul unei forme speciale. Jumătate din ele se găuresc pe mijloc. Cele găurite se ung cu albuș de ou și, pe ele, se presară nucă. Se lasă la cuptor pentru 10-12 minute, la 170 de grade. Cele întregi se ung cu dulceață, peste care se adaugă cele găurite.

Citește și: Rețeta lui Chef Horia Manea de paste cu zucchini şi busuioc. Un preparat care e gata rapid, și pentru care nu ai nevoie de prea multe ingrediente

În articolul
Meniu complet propus de Chef Horia Manea! Cum să gătești cel mai bun somon cu spanac în sos cremos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Gabriela Cristea, mărturisiri emoționante despre cea mai dificilă perioada din viața ei: „A fost anul în care am plâns cel mai mult”
Showbiz intern • la 14:59
Gabriela Cristea, mărturisiri emoționante despre cea mai dificilă perioada din viața ei: „A fost anul în care am plâns cel mai mult”
  • Gabriela Cristea a făcut dezvăluiri impresionante
  • Ce a povestit vedeta de televiziune
Meteorologii anunță ger extrem în România, cu temperaturi de până la - 20 grade! Până când va coninua să fie atât de frig
Meteo • la 14:55
Meteorologii anunță ger extrem în România, cu temperaturi de până la - 20 grade! Până când va coninua să fie atât de frig
  • România, cuprinsă de frig extrem
  • ANM menține avertizarea de ger pe întreg teritoriul
Mario Iorgulescu a fost bătut de un grup de persoane! Declarațiile fără perdea făcute de fiul lui Gino Iorgulescu
Showbiz intern • la 14:13
Mario Iorgulescu a fost bătut de un grup de persoane! Declarațiile fără perdea făcute de fiul lui Gino Iorgulescu
  • Mario Iorgulescu, bătut de mai multe persoane
  • Ce a povestit fiul lui Gino Iorgulescu
Ce i s-a întâmplat lui Dorian Popa după operația la nas. Vloggerul a sesizat schimbări: „Nu știu ce mi-a pus doctorul”
Showbiz intern • la 13:35
Ce i s-a întâmplat lui Dorian Popa după operația la nas. Vloggerul a sesizat schimbări: „Nu știu ce mi-a pus doctorul”
  • Dorian Popa, schimbări majore după operația la nas
  • Ce i s-a întâmplat vloggerului
A murit copilul de 2 ani și jumătate care fusese operat la spitalul din Constanța. Familia acuză medicii de neglijență
Stiri interne • la 13:17
A murit copilul de 2 ani și jumătate care fusese operat la spitalul din Constanța. Familia acuză medicii de neglijență
  • Durere fără margini pentru o familie
  • A murit copilul de 2 ani și jumătate care fusese operat la spitalul din Constanța
  • Părinții acuză medicii de neglijență
Ce face Bella Santiago în timp ce Nicu Grigore se află la Survivor. Cântăreața nu se ascunde
Showbiz intern • la 12:57
Ce face Bella Santiago în timp ce Nicu Grigore se află la Survivor. Cântăreața nu se ascunde
  • Ce face Bella Santiago în timp ce Nicu Grigore este la Survivor
  • Artista a postat totul pe rețelele de socializare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Momentul furtului ceasului de 175.000 euro, surprins de camere. Psiholoaga se afla noaptea în casa italianului
recomandare pe observatornews.ro
Momentul furtului ceasului de 175.000 euro, surprins de camere. Psiholoaga se afla noaptea în casa italianului
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
recomandare pe as.ro
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
Noul ministru al Apărării, anunţ oficial despre armata obligatorie. Ce trebuie să ştie tinerii de peste 18 ani din România
Romania TV
Noul ministru al Apărării, anunţ oficial despre armata obligatorie. Ce trebuie să ştie tinerii de peste 18 ani din România
Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile
Romania TV
Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Gerul adevărat abia acum se instalează! Va fi mai frig ca până acum, aerul siberian ajunge în România
recomandare pe playtech.ro
Gerul adevărat abia acum se instalează! Va fi mai frig ca până acum, aerul siberian ajunge în România
Românii îşi pot pierde dreptul la şomaj începând din acest an. Ce nu mai ai voie să faci pentru a primi banii de la stat
recomandare pe playtech.ro
Românii îşi pot pierde dreptul la şomaj începând din acest an. Ce nu mai ai voie să faci pentru a primi banii de la stat
Vesti triste la prima ora...E vorba despre celebrul AXINTE 👇
recomandare pe redactia.ro
Vesti triste la prima ora...E vorba despre celebrul AXINTE 👇
Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români
recomandare pe redactia.ro
Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români
Gabriela Cristea, adevăratul motiv al plecării lui Cătălin Măruță de la PRO TV. Dezvăluirea care l-a dat de gol
recomandare pe Ciao.ro
Gabriela Cristea, adevăratul motiv al plecării lui Cătălin Măruță de la PRO TV. Dezvăluirea care l-a dat de gol
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Gabriela Cristea a slăbit enorm și a defilat cu picioarele ei tonifiate! Se pregătește reapariția la TV? – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Gabriela Cristea a slăbit enorm și a defilat cu picioarele ei tonifiate! Se pregătește reapariția la TV? – GALERIE FOTO
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
recomandare pe bzi.ro
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”
recomandare pe dailybusiness.ro
Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”
Ministrul Energiei convoacă Comandamentul Energetic Național, pe fondul vremii severe și al avariilor din rețea
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei convoacă Comandamentul Energetic Național, pe fondul vremii severe și al avariilor din rețea
„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi
recomandare pe Jurnalul.ro
„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi
Ce spune Bella Santiago despre conflictul dintre Nicu și Iulia de la Survivor. Cum a reacționat când a văzut imaginile
recomandare pe a1.ro
Ce spune Bella Santiago despre conflictul dintre Nicu și Iulia de la Survivor. Cum a reacționat când a văzut imaginile
Close