Homepage » Monden » REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

Publicat pe 05.05.2017 la 22:20 Actualizat pe 05.05.2017 la 22:27

Hummusul cu ardei copţi este o reţetă uşoară, rapidă şi este un preparat foarte sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente şi puţin timp! Iată cum se prepară cel mai simplu, conform gatesteusor.ro

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

Hummus delicios cu ardei copţi

captura Youtube

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Hummusul cu ardei copţi este o reţetă uşoară, rapidă şi este un preparat foarte sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente şi puţin timp! Iată cum se prepară cel mai simplu, conform gatesteusor.ro

Ingrediente:
năut fiert- 500 grame
ardei copţi capia - 2 bucăţi
usturoi - 2 căţei
boia afumată - un vârf de linguriţă
suc de lămâie - jumătate de fruct
ulei de măsline - 20ml
sare şi piper - după gust

Mod de preparare:
Se recomandă a se folosi două conserve de năut fiert sau puteţi fierbe năut uscat. Acesta se pune în robotul de bucătărie, până se face piure.
Adăugaţi ardeii copţi şi decojiţi, apoi sucul de lămâie, boia afumată, usturoiul tocat, sare, piper şi uleiul de măsline. Se amestecă până obţineţi un hummus pe placul dumneavoastră!
Poftă bună!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul

REŢETA ZILEI: Bunătate vegetariană! Hummus delicios cu ardei copţi

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

O campioană mondială româncă a murit în somn. Isabelle avea 19 ani și era perfect sănătoasă

Stiri interne • la 20:20

O campioană mondială româncă a murit în somn. Isabelle avea 19 ani și era perfect sănătoasă

O româncă a murit în somn, la 19 ani
Familia este în stare de șoc

Alina Pușcău a primit un cadou special în lupta cu boala: ”O să îmi salveze viața”

Showbiz intern • la 19:48

Alina Pușcău a primit un cadou special în lupta cu boala: ”O să îmi salveze viața”

Alina Pușcău a primit un cadou util
Cum o ajută prietenii să treacă peste perioada grea din viața ei

Scandal la coadă la patiseria din piața Amzei! O femeie, nevoită să folosească spray-ul cu piper! Poliția a intervenit de urgență

Stiri interne • la 19:13

Scandal la coadă la patiseria din piața Amzei! O femeie, nevoită să folosească spray-ul cu piper! Poliția a intervenit de urgență

A izbucnit un scandal în piața Amzei din București
Ce s-a întâmplat în timp ce sute de oameni stăteau la coadă pentru o merdenea

De ce le-a dat Gigi Becali 3 milioane de dolari cash călugărilor români de pe Muntele Athos! S-a aflat motivul gestului

Showbiz intern • la 18:37

De ce le-a dat Gigi Becali 3 milioane de dolari cash călugărilor români de pe Muntele Athos! S-a aflat motivul gestului

Gigi Becali ar fi dat peste 15 milioane de dolari pe Muntele Athos
O singură vizită l-a ”costat” 3 milioane de dolari

Recomandări

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

recomandare pe observatornews.ro

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei

recomandare pe observatornews.ro

Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

recomandare pe observatornews.ro

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”

recomandare pe as.ro

Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”

Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare

Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte

De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS

recomandare pe antena3.ro

De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS

Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă

recomandare pe antena3.ro

Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă

Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele

recomandare pe antena3.ro

Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele

30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere

recomandare pe Jurnalul.ro

30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere

Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"

recomandare pe a1.ro

Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"