Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 16.09.2025 la 13:15 Actualizat pe 16.09.2025 la 13:15

Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Procesul de slăbit a început în luna mai, dar s-a înfometat și s-a îngrășat la loc. Comedianta a adoptat un stil de viață sănătos pe care îl urmează și în prezent.

Ioana State a slăbit 20 de kilograme

Facebook

Ioana State a slăbit 20 de kilograme
Cum a reușit să scape de kilogramele în plus

Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Comedianta a început transformarea în luna mai, a slăbit, dar mai apoi s-a îngrășat la loc, după ce s-a înfometat. Ulterior, a decis să adopte un stil de viață sănătos și să slăbească treptat.

Ioana State a slăbit 20 de kilograme

Ioana State a trecut printr-o transformare spectaculoasă. A vorbit despre cum au arătat ultimele luni din viața ei în care a ținut dietă. Ioana State spune că a renunțat la zahărul procesat și a înlocuit dulciurile cu fructe.

A fost mai atentă și la capitolul hidratare și a renunțat complet și la sucuri sau băuturi alcoolice.

A consumat mai rar făinoase

Ioana State a mai spus că a evitat să mai mânânce făinoase. A renunțat să combine multe alimente la o singură masă și a încercat să consume alimente cât mai sănătoasă.

Comedianta a mărturisit și că se asigură că doarme suficient și vrea să înceapă să facă și sport. A făcut și tratamente corporale care au ajutat-o să topească grăsimea.

Citește și: Ce provocări a întâmpinat Ioana State la Te cunosc de undeva: ”Mi-e teamă de lucrurile acestea”

În articolul

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

:

Știri

Constantin Enceanu, exemplu de ambiție, la 61 de ani! Artistul de muzică populară se antrenează la sală. Cum arată o zi din viața lui

Emisiuni TV • la 14:49

Constantin Enceanu, exemplu de ambiție, la 61 de ani! Artistul de muzică populară se antrenează la sală. Cum arată o zi din viața lui

Constantin Enceanu merge la sală, la 61 de ani
Cum arată o zi din viața artistului

Toto Dumitrescu, în custodia polițiștilor! Fiul lui Ilie Dumitrescu a fost căutat ore bune de oamenii legii după ce a fugit de la locul unui accident în care a fost implicat

Stiri interne • la 14:40

Toto Dumitrescu, în custodia polițiștilor! Fiul lui Ilie Dumitrescu a fost căutat ore bune de oamenii legii după ce a fugit de la locul unui accident în care a fost implicat

Fiul lui Ilie Dumitrescu, Toto, în custodia poliției după un accident rutier
Tânărul a fost căutat ore bune de oamenii legii

Aseară, situație fără precedent în Asia Express: o echipă a ajuns cu o oră şi jumătate înaintea Irinei la pupitru. Diseară, concurenții vor lupta și pentru imunitatea mică, într-o probă… pe gustul tuturor: ciorba rădăuțeană

Emisiuni TV • la 14:12

Aseară, situație fără precedent în Asia Express: o echipă a ajuns cu o oră şi jumătate înaintea Irinei la pupitru. Diseară, concurenții vor lupta și pentru imunitatea mică, într-o probă… pe gustul tuturor: ciorba rădăuțeană

O echipă a ajuns cu o oră şi jumătate înaintea Irinei la pupitru
Diseară, concurenții vor lupta și pentru imunitatea mică

Doru Todoruț, pus să alegă între iubire și muzică. Episodul în urma căruia artistul a slăbit 8 kilograme: „Trebuia să ne căsătorim”

Emisiuni TV • la 14:05

Doru Todoruț, pus să alegă între iubire și muzică. Episodul în urma căruia artistul a slăbit 8 kilograme: „Trebuia să ne căsătorim”

Doru Todoruț trebuia să se căsătorească înainte să devină celebru
Cântărețul, prins între iubire și muzică

Schimbări importante la Evaluările Naționale din clasele a II-a, a IV-a și a VI-a. Anunțul oficial făcut de Ministerul Educației

Stiri interne • la 13:22

Schimbări importante la Evaluările Naționale din clasele a II-a, a IV-a și a VI-a. Anunțul oficial făcut de Ministerul Educației

Ministerul Educației anunță noi reguli pentru clasele a II-a, a IV-a și a VI-a
Schimbări importante la Evaluările Naționale

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

Showbiz intern • la 13:15

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

Ioana State a slăbit 20 de kilograme
Cum a reușit să scape de kilogramele în plus

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Groază în Piatra-Olt: nouă victime, după ce un șofer de 19 ani a spulberat cu mașina o terasă plină de oameni

recomandare pe observatornews.ro

Groază în Piatra-Olt: nouă victime, după ce un șofer de 19 ani a spulberat cu mașina o terasă plină de oameni

Încă un mare motiv de bucurie pentru David Popovici, după ce a împlinit 21 de ani. Anunţul iubitei lui

recomandare pe as.ro

Încă un mare motiv de bucurie pentru David Popovici, după ce a împlinit 21 de ani. Anunţul iubitei lui

Tamara Globa, top 5 zodii cu aură specială: Numai patru-s norocoase în septembrie, iar una singură ia jackpot-ul până la Crăciun 2025

Tamara Globa, top 5 zodii cu aură specială: Numai patru-s norocoase în septembrie, iar una singură ia jackpot-ul până la Crăciun 2025

Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV

Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Condimentele care se pun în zacuscă pentru un gust special. Aşa procedau şi bunicile noastre

recomandare pe playtech.ro

Condimentele care se pun în zacuscă pentru un gust special. Aşa procedau şi bunicile noastre

Iluzie optică. Tu poţi observa bufniţa ascunsă în imaginea de mai jos?

recomandare pe playtech.ro

Iluzie optică. Tu poţi observa bufniţa ascunsă în imaginea de mai jos?

Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele

recomandare pe redactia.ro

Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele

Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa

recomandare pe redactia.ro

Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie

Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend

recomandare pe bzi.ro

Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend

Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului

recomandare pe bzi.ro

Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului

Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență

recomandare pe dailybusiness.ro

Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență

Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență

recomandare pe dailybusiness.ro

Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență

Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți

Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”

recomandare pe a1.ro

Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”