Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă
De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 16.09.2025 la 13:15
Actualizat pe 16.09.2025 la 13:15
Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Procesul de slăbit a început în luna mai, dar s-a înfometat și s-a îngrășat la loc. Comedianta a adoptat un stil de viață sănătos pe care îl urmează și în prezent.
Galerie (3)
Ioana State a slăbit 20 de kilograme
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Ioana State a slăbit 20 de kilograme
- Cum a reușit să scape de kilogramele în plus
Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Comedianta a început transformarea în luna mai, a slăbit, dar mai apoi s-a îngrășat la loc, după ce s-a înfometat. Ulterior, a decis să adopte un stil de viață sănătos și să slăbească treptat.
Ioana State a slăbit 20 de kilograme
Ioana State a trecut printr-o transformare spectaculoasă. A vorbit despre cum au arătat ultimele luni din viața ei în care a ținut dietă. Ioana State spune că a renunțat la zahărul procesat și a înlocuit dulciurile cu fructe.
Articolul continuă după recomandări
A fost mai atentă și la capitolul hidratare și a renunțat complet și la sucuri sau băuturi alcoolice.
A consumat mai rar făinoase
Ioana State a mai spus că a evitat să mai mânânce făinoase. A renunțat să combine multe alimente la o singură masă și a încercat să consume alimente cât mai sănătoasă.
Comedianta a mărturisit și că se asigură că doarme suficient și vrea să înceapă să facă și sport. A făcut și tratamente corporale care au ajutat-o să topească grăsimea.
Citește și: Ce provocări a întâmpinat Ioana State la Te cunosc de undeva: ”Mi-e teamă de lucrurile acestea”
