Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 16.09.2025 la 13:15 Actualizat pe 16.09.2025 la 13:15

Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Procesul de slăbit a început în luna mai, dar s-a înfometat și s-a îngrășat la loc. Comedianta a adoptat un stil de viață sănătos pe care îl urmează și în prezent.

Ioana State a slăbit 20 de kilograme

Facebook

Ioana State a slăbit 20 de kilograme
Cum a reușit să scape de kilogramele în plus

Ioana State a slăbit 20 de kilograme. Comedianta a început transformarea în luna mai, a slăbit, dar mai apoi s-a îngrășat la loc, după ce s-a înfometat. Ulterior, a decis să adopte un stil de viață sănătos și să slăbească treptat.

Ioana State a slăbit 20 de kilograme

Ioana State a trecut printr-o transformare spectaculoasă. A vorbit despre cum au arătat ultimele luni din viața ei în care a ținut dietă. Ioana State spune că a renunțat la zahărul procesat și a înlocuit dulciurile cu fructe.

A fost mai atentă și la capitolul hidratare și a renunțat complet și la sucuri sau băuturi alcoolice.

A consumat mai rar făinoase

Ioana State a mai spus că a evitat să mai mânânce făinoase. A renunțat să combine multe alimente la o singură masă și a încercat să consume alimente cât mai sănătoasă.

Comedianta a mărturisit și că se asigură că doarme suficient și vrea să înceapă să facă și sport. A făcut și tratamente corporale care au ajutat-o să topească grăsimea.

Citește și: Ce provocări a întâmpinat Ioana State la Te cunosc de undeva: ”Mi-e teamă de lucrurile acestea”

În articolul

Cum a reușit Ioana State să slăbească 20 de kilograme în câteva luni. A trecut printr-o transformare spectaculoasă

:

Știri

Andreea Popescu sare în apărarea fostului soț! Ce s-a speculat despre Rareș Cojoc

Showbiz intern • la 18:49

Andreea Popescu sare în apărarea fostului soț! Ce s-a speculat despre Rareș Cojoc

Mesajul tranșant transmis de Andreea Popescu după ce a confirmat divorțul de Rareș Cojoc
Ce a punctat despre fostul ei soț

Alertă în București! Un incendiu puternic a izbucnit într-un spațiu comercial! Pompierii intervin cu 7 autospeciale

Stiri interne • la 18:18

Alertă în București! Un incendiu puternic a izbucnit într-un spațiu comercial! Pompierii intervin cu 7 autospeciale

Panică în Capitală
Un incendiu a izbucnit într-un spațiu comercial
7 autospeciale intervn la fața locului

Gina Chirilă are iubit? Sau este doar ironică? “În sfârșit întâlnire cu un 10 din 10”

Showbiz intern • la 18:11

Gina Chirilă are iubit? Sau este doar ironică? “În sfârșit întâlnire cu un 10 din 10”

Gina Chirilă dă de înțeles că a găsit bărbatul perfect?
Ironie sau nouă poveste de dragoste?

Alertă majoră: „Părăsiți imediat zona!” Iranul anunță atacuri fără precedent

Stiri internationale • la 17:46

Alertă majoră: „Părăsiți imediat zona!” Iranul anunță atacuri fără precedent

Avertisment de urgență!
Iranul amenință cu atacuri asupra porturilor din Emiratele Arabe Unite

A murit fetiţa de 4 ani care a ajuns în comă la spital, bătută de iubitul mamei. Ce se întâmplă cu femeia și concubinul ei

Stiri interne • la 17:16

A murit fetiţa de 4 ani care a ajuns în comă la spital, bătută de iubitul mamei. Ce se întâmplă cu femeia și concubinul ei

Fetița de 4 ani, bătută de iubitul mamei, a murit
S-a stins din viață după o lună de chin
Ce se va întâmpla cu femeia care a adus-o pe lume și concubinul ei

Cum are grijă soția lui Costel Biju de el, deși manelistul a călcat strâmb de mai multe ori. Dovada că Andreea i-a iertat orice

Showbiz intern • la 16:54

Cum are grijă soția lui Costel Biju de el, deși manelistul a călcat strâmb de mai multe ori. Dovada că Andreea i-a iertat orice

Costel Biju este un soț iubit
Soția manelistului are mare grijă de el

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Noi descoperiri grave pe plaje, după cazul rezervorului de gaz îngropat

recomandare pe observatornews.ro

Noi descoperiri grave pe plaje, după cazul rezervorului de gaz îngropat

A fost cel mai bogat român, dar şi-a risipit averea fabuloasă. Cine e femeia care “l-a curăţat” de bani

recomandare pe as.ro

A fost cel mai bogat român, dar şi-a risipit averea fabuloasă. Cine e femeia care “l-a curăţat” de bani

Un nou val de aer polar atacă România. Perturbaţia ciclonică vine cu o inversiune termică, avertizează ANM

Un nou val de aer polar atacă România. Perturbaţia ciclonică vine cu o inversiune termică, avertizează ANM

Termen limită pentru românii care nu și-au plătit încă impozitele. Cât plătesc în plus cei care depășesc deadline-ul

Termen limită pentru românii care nu și-au plătit încă impozitele. Cât plătesc în plus cei care depășesc deadline-ul

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce s-au auzit bubuituri în zona de sud a țării. Românii au sunat speriați la 112, crezând că a început războiul

recomandare pe playtech.ro

De ce s-au auzit bubuituri în zona de sud a țării. Românii au sunat speriați la 112, crezând că a început războiul

Sunt sau nu vopsiţi puii galbeni din comerţ? Explicaţiile producătorilor şi ale unui profesor universitar

recomandare pe playtech.ro

Sunt sau nu vopsiţi puii galbeni din comerţ? Explicaţiile producătorilor şi ale unui profesor universitar

Doliu în lumea muzicii din România. A murit unul dintre liderii trupei Holograf

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea muzicii din România. A murit unul dintre liderii trupei Holograf

Propunerea lui Zelenski pentru România. De ce a venit, de fapt, președintele ucrainean la București

recomandare pe redactia.ro

Propunerea lui Zelenski pentru România. De ce a venit, de fapt, președintele ucrainean la București

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

recomandare pe bzi.ro

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

recomandare pe bzi.ro

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Guvernul a mai încălcat o dată legea, cu interimatul la Educație

recomandare pe Jurnalul.ro

Guvernul a mai încălcat o dată legea, cu interimatul la Educație

Gabriela Cristea a slăbit 30 kilograme. Cu ce tehnici a reușit să scape prezentatoarea TV de kilogramele în plus

recomandare pe a1.ro

Gabriela Cristea a slăbit 30 kilograme. Cu ce tehnici a reușit să scape prezentatoarea TV de kilogramele în plus