Cum a slăbit Ioana State 17 kilograme în 5 luni. Nu a făcut sport și nici nu s-a înfometat: „Nu a fost ușor”
De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 24.10.2025 la 17:59
Actualizat pe 24.10.2025 la 17:59
Ioana State a trecut printr-o transformare spectaculoasă, după ce a slăbit. Comedianta a dat jos 17 kilograme în 5 luni și spune că nu a fost niciodată adepta dietelor stricte. Ioana State a vorbit despre cum a ajuns în cea mai bună formă în ultimele luni.
Galerie (3)
Dieta Ioanei State cu care a slăbit 17 kilograme in 5 luni
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Ioana State, transformare spectaculoasă, după ce a slăbit
- Cum a reușit să scape de 17 kilograme în 5 luni
Ioana State a trecut printr-o schimbare majoră, după ce a slăbit. A început să fie mai atentă la alimentație de la finalul lunii aprilie, iar rezultatele sunt vizibile. A reușit să slăbească 17 kilograme în 5 luni.
Cum a slăbit Ioana State 17 kilograme în 5 luni
Ioana State spune că nu a fost niciodată adepta dietelor stricte, dar a început să fie mai atentă la alimentație. A început să elimine alimentele care au multe calorii, dar și alimentele care conțin gluten, chiar dacă nu are intoleranță.
Articolul continuă după recomandări
Comedianta a explicat faptul că nu i-a fost greu să mănânce sănătos și să elimine lucrurile care pot aduce kilograme în plus, asta pentru că nu consuma nici înainte alcool des și nici pâine în exces.
Se declară mulțumită de rezultate
Ioana State a declarat că inclusiv atunci când își comanda mâncare, alegea variantele sănătoase de fiecare dată, iar asta a contribuit la procesul de slăbire. Comedianta se declară mulțumită de rezultate, despre care spune că au apărut treptat.
Citește și: Cum și-a petrecut Ioana State ziua de naștere. Comedianta și invitații săi s-au distrat pe ploaie
