Ioana Ginghină a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat! Ce mănâncă actrița la micul dejun
De Elena Boruz.
Publicat pe 18.06.2026 la 17:24
Actualizat pe 18.06.2026 la 17:24
Ioana Ginghină a făcut lumină! Actrița a dezvăluit ce consumă, uneori, la micul dejun pentru a-și menține silueta de invidiat. Vedeta radiază, iar forma fizică pe care o are este extrem de apreciată da fani. Iată mai multe detalii!
Galerie (3)
Ioana Ginghină a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat!
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Ioana Ginghină, rețeta unui mic dejun sănătos
- Ce a spus actrița
Ioana Ginghină este una dintre cele mai cunoscute actrițe de la noi din țară. Încă de pe vremea în care evolua în seriale românești, bruneta a fost extrem de apreciată.
Anii care au trecut nu au făcut altceva decât să o propulseze și mai mult în atenția publicului larg. Succesul său este unul colosal atât din punct de vedere profesional, cât și personal.
Ioana Ginghină a spus ce mănâncă pentru a arăta așa de bine
Articolul continuă după recomandări
În urmă cu câteva zile, Ioana Ginghină a făcut publice informații importante pentru urmăritoarele sale. Vedeta a prezentat rețeta unui mic dejun sănătos, pe care ea îl prepară și consumă, bineînțeles, frecvent.
Este vorba despre un soi de înghețată cu fructe, făcută în casă. Nu aveți nevoie de prea multe ingrediente pentru a-l pregăti, ci de un dispozitiv care să vă facă viața mai ușoară.
În altă ordine de idei, cu câteva fructe de pădure congelate și cu aproximativ o banană poți avea o primă masă sățioasă și, desigur, slab calorică.
Ce activități face actrița pentru a se menține în formă
Pe lângă alimentația, la care este foarte atentă, Ioana Ginghină a recunoscut că practică și sport.
În urmă cu două luni a început să facă masaj cu bețele de bambus, iar rezultatele nu au întârziat să apară.
Actrița își dorește să fie cât mai activă, tocmai din acest motiv nu trece nicio zi fără să facă mișcare.
