Homepage » Monden » Showbiz intern » Ioana Ginghină a slăbit 10 kilograme: "Am avut nişte probleme" / VIDEO

Ioana Ginghină a slăbit 10 kilograme: "Am avut nişte probleme" / VIDEO

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 25.10.2019 la 11:29 Actualizat pe 25.10.2019 la 13:04

Ioana Ginghină se laudă cu o nouă siluetă! Trecută printr-o perioadă mai grea, vedeta a "profitat" de situaţie şi a avut mult mai multă grijă la ceea ce mănâncă. Şi-a schimbat stilul de viaţă şi a reuşit să dea jos zece kilograme. 

Ioana Ginghină a slăbit 10 kilograme: "Am avut nişte probleme" / VIDEO

Ioana Ginghină a slăbit 10 kilograme: "Am avut nişte probleme" / VIDEO

Instagram

Ioana Ginghină se laudă cu o nouă siluetă! Trecută printr-o perioadă mai grea, vedeta a "profitat" de situaţie şi a avut mult mai multă grijă la ceea ce mănâncă. Şi-a schimbat stilul de viaţă şi a reuşit să dea jos zece kilograme.

Ioana Ginghină a renunţat de doi ani la carne, apoi pe parcursul timpului, a reuşit să mai elimine şi alte alimente. Acum, susţine că se simte foarte bine. A renunţat la gătit, dar în continuare acordă o mare atenţie alimentaţiei.

"Nu e mult, 10 kilograme. Eu mă simţeam bine şi înainte. Nici atunci nu eram vreo complexată. Am avut nişte probleme. Mi-am dorit să slăbesc. Nu mă simţeam rău, deci nu a fost o chestie: vreau să slăbesc acum! Eu mănânc sănătos ca să mă menţin tânără ,nu slabă. Încerc să nu mănânc zahăr, l-am eliminat aproape de tot, nu mănânc carne de doi ani, nu mai mănânc nici pâine, paste mai rar. Vinerea încerc să ţin detox, să beau numai lichide. Sunt mult mai bine, mult mai energică. Eu nu mă mai îngraş de sărbători. Sunt sarmale foarte bune cu nucă, cu hrişcă. Eu nu prea mai gătesc. Fetiţa mea mănâncă în oraş în timpul zilei, că vine la mine la birou, iar seara mai mâncăm acasă, o supă cremă, o mămăliguţă cu brânză. D-astea. Înainte găteam felul unu, felul doi. Acum nu mă mai încadrez la gătit", a povestit Ioana Ginghină la Star Matinal.

Pe lângă alimentaţia sănătoasă, Ioana Ginghină are şi un program extrem de încărcat. Programul ei începe la ora 6:00.

Cât despre o relaţie, acum în perioada de după divorţ, Ioana Ginghină susţine că îi este bine aşa, singură, doar ea şi Ruxi, fiica ei. Deşi mulţi prieteni au sfătuit-o să îşi refacă viaţa, actriţa vrea să mai aştepte. "Viața mea nu trebuie refăcută. Este împlinită așa cum este!", a spus ea.

În articolul
Ioana Ginghină a slăbit 10 kilograme: "Am avut nişte probleme" / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alertă sanitară în Mureș! Apa potabilă, contaminată după incidentul de la Salina Praid
Stiri interne • la 17:43
Alertă sanitară în Mureș! Apa potabilă, contaminată după incidentul de la Salina Praid
  • Autoritățile confirmă contaminarea apei potabile în Mureș
  • E alertă sanitară
Cum răspunde Hara, iubita lui Iustin Petrescu la scandalul dintre el și Marilu Dobrescu: “Cei care îmi spun să fug…”
Showbiz intern • la 17:24
Cum răspunde Hara, iubita lui Iustin Petrescu la scandalul dintre el și Marilu Dobrescu: “Cei care îmi spun să fug…”
  • Cum răspunde Hara, iubita lui Iustin Petrescu la scandalul dintre el și Marilu Dobrescu
  • Mesajul transmis de tânără pentru urmăritorii săi
Anchetă în desfășurare pentru un caz de agresiune în public. O femeie a fost atacată pe stradă: „A pus mâna pe mine și a spus că vrea să-mi lingă picioarele”
Stiri interne • la 17:08
Anchetă în desfășurare pentru un caz de agresiune în public. O femeie a fost atacată pe stradă: „A pus mâna pe mine și a spus că vrea să-mi lingă picioarele”
  • Femeie agresată verbal și atinsă pe stradă
  • Oamenii legii fac percheziții în acest caz
Alertă meteo de ultimă oră! Cod galben și portocaliu de averse în România. Care sunt zonele vizate
Meteo • la 16:38
Alertă meteo de ultimă oră! Cod galben și portocaliu de averse în România. Care sunt zonele vizate
  • Cod galben și portocaliu de ploi torențiale în România
  • Avertizare meteo actualizată
Primele declarații ale lui Marilu Dobrescu, după ce Iustin Petrescu a publicat imagini cu ea violentă cu o pisicuță: ”Nu sunt deloc mândră” | VIDEO
Showbiz intern • la 16:31
Primele declarații ale lui Marilu Dobrescu, după ce Iustin Petrescu a publicat imagini cu ea violentă cu o pisicuță: ”Nu sunt deloc mândră” | VIDEO
  • Marilu Dobrescu a reacționat după imaginile halucinante
  • Influencerița a explicat ce s-a întâmplat
Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești. Oamenii legii descind în casa criminalului Teodorei Marcu de la Insula Iubirii
Stiri interne • la 16:19
Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești. Oamenii legii descind în casa criminalului Teodorei Marcu de la Insula Iubirii
  • Ancheta continuă în cazul crimei Teodorei Marcu
  • Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
Close