Homepage » Monden » Showbiz intern » Xonia a slăbit 8 kilograme! Ce dietă ține acum și ce face în fiecare dimineață

Xonia a slăbit 8 kilograme! Ce dietă ține acum și ce face în fiecare dimineață

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 08.07.2025 la 09:44 Actualizat pe 08.07.2025 la 09:44

Xonia a reușit să slăbească 8 kilograme în câteva săptămâni. Cântăreața recunoaște că nu i-a fost deloc ușor, dar este mulțumită de rezultate și și-a propus să mai scape de câteva kilograme pentru a ajunge la silueta mult visată. Xonia a povestit cum a reușit să slăbească în câteva săptămâni.

xonia

Xonia își dorește să mai slăbească, după ce a scăpat de 8 kilograme

Instagram

  • Xonia a trecut printr-o transformare spectaculoasă, după ce a slăbit 8 kilograme
  • Ce dietă urmează acum

Xonia declara că atunci când a intrat în lumea mondenă de la noi avea câteva kilograme în plus. În 2013, a reușit să scape de 18 kilograme, iar în ultimele luni a mai slăbit încă 8 și nu are de gând să se oprească aici, asta pentru că și-a propus să aibă silueta mult visată.

Cum a reușit să slăbească Xonia 8 kilograme în câteva săptămâni

Xonia spune că a mers în fiecare zi la sală, chiar și atunci când nu avea chef să facă sport. Cântăreața a mărturisit că în primele săptămâni de antrenamente nu i-a fost deloc ușor, dar antrenorul a încurajat-o să nu renunțe.

A slăbit cele 8 kilograme în câteva săptămâni, iar acum sportul face parte din stilul ei de viață. Xonia a declarat că mai are de dat câteva kilograme jos, așa că, antrenamentele sunt la fel de intense.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Cântăreața ține post și două săptămâni

Pe lângă că își începe fiecare dimineață cu mișcare, Xonia ține și post. În perioada în care a vrut să scape de cele 8 kilograme, a ținut post și două săptămâni, lucru despre care spune că a ajutat-o să se simtă mai bine și să aibă mai multă energie.

Cântăreața mai spune că își dorește să țină post în continuare, dar nu atât de mult, ci șapte zile și să alterneze cu o alimentație care să includă și alimente de origină animală.

Citește și: Viața fără filtru. Ce așteptări are Xonia de la viitorul iubit. Ce trebuie să facă un bărbat pentru a o cuceri: „Nu mai am 20 de ani”

În articolul
Xonia a slăbit 8 kilograme! Ce dietă ține acum și ce face în fiecare dimineață
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Showbiz intern • la 14:37
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
  • Florin Salam, deranjat că nu a fost felicitat
  • Nu ar fi primit mesaje de felicitare de la colegii de breaslă pentru prestația alături de Salvatore Ganacci
Ioana Năstase nu vrea să audă de împăcarea cu Ilie Năstase. Cum a reacționat fostul tenismen
Emisiuni TV • la 14:34
Ioana Năstase nu vrea să audă de împăcarea cu Ilie Năstase. Cum a reacționat fostul tenismen
  • Ioana Năstase este decisă să divorțeze
  • Cum a reacționat Ilie Năstase
Roxana Dobre vorbește deschis despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise. Cât de mult l-a ajutat: „E un soț bun”
Emisiuni TV • la 13:55
Roxana Dobre vorbește deschis despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise. Cât de mult l-a ajutat: „E un soț bun”
  • Roxana Dobre, declarații despre problemele pe care Florin Salam le-a avut cu substanțele interzise
  • Soția i-a fost alături manelistului în cele mai grele momente
Maria și Marius, cel de-al doilea cuplu care-și va testa relația în sezonul 9 Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
Emisiuni TV • la 13:45
Maria și Marius, cel de-al doilea cuplu care-și va testa relația în sezonul 9 Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
  • Maria și Marius este cel de-al doilea cuplu de la Insula iubirii
  • Au o relație de 11 ani și sunt căsătoriți
Adriana Bahmuțeanu, declarații exclusive! Victorie în fața DGASPC. Ce a decis procurorul: "Eu nu sunt vinovată"
Showbiz intern • la 13:33
Adriana Bahmuțeanu, declarații exclusive! Victorie în fața DGASPC. Ce a decis procurorul: "Eu nu sunt vinovată"
  • Declarațiile exclusive ale Adrianei Bahmuțeanu
  • Vedeta a obținut o victorie în fața DGASPC
  • Ce a decis procurorul
Anda, o tânără de 23 de ani, a fost găsită moartă într-o casă. Ar fi fost ucisă, iar locuința incendiată. Cine este principalul suspect | FOTO
Stiri interne • la 13:26
Anda, o tânără de 23 de ani, a fost găsită moartă într-o casă. Ar fi fost ucisă, iar locuința incendiată. Cine este principalul suspect | FOTO
  • Trupul neînsuflețit al Andei, o tânără de 23 de ani, a fost găsit într-o casă incendiată
  • Cine este principalul suspect
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan
Close