FOTO / Halle Berry, corp de oțel la 51 de ani! Cum reușește actrița să se mențină slabă

+3 click pentru
galerie

Halle Berry, corp de oțel la 51 de ani © Instagram

Halle Berry pare că a descoperit elixirul tinereții și reușeste ca, la cei 51 de ani pe care îi are, să arate mai bine decât puștoaicele de 20 de ani.

Actrița are un corp impresionant, cu abdomen tonifiat, posterior bombat și brațe puternice. Secretul său este simplu și la îndemâna oricui și nu prespune tratamente costisitoare la saloanele de înfumusețare și nici un regim alimentar sofisticat. 

 

It’s #FitnessFriday and today Peter and I share with you our Tuff Tire Thursday workout and we bring it every Thursday rain or shine! We had a workout planned and it rained and we decided to stick with our plan. I have to say I felt so good that we didn’t let the rain defeat us. WE DID IT ANYWAY! So today I challenge you to do it anyway. No matter what comes up that threatened to derail your fitness plan, tell yourself “I win” and do it ANYWAY! For this workout we pulled out this ginormous tire and got busy. Finding an old used tractor tire is relatively easy. On my IG Stories and Fitness Highlight, you'll find 7 exercises that will give you a full body workout. They will challenge your overall body strength, core and even cardio. Do 10-20 reps of each exercise for 3-5 sets based on your fitness level. I’m also sharing my #keto lunch and snack for today. Enjoy ❤️ #FitnessFridayHB

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on

Halle Berry face sport zilnic, mai exact box, alături de un antrenor personal. În filmuleţul postat pe Instagram, actriţa adoptă câteva exerciţii mai puţin obişnuite: foloseşte un ciocan mare cu care loveşte o anvelopă, apoi recurge la câteva mişcări de box. Astfel reușește Halle Berry, ca la cei 51 de ani să aibă un corp arătos, pe care nu l-a avut nici măcăr în anii tinereții. 

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici

A.C.

URMATOAREA  

facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
TOATE STIRILE NOASTRE CONTINUA PE FACEBOOK

Alătură-te celor 300.000 de fani spynews.ro!

A1.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro
DivaHair.ro