Silueta subţire cu efort se susţine! Anda Adam este obsedată de sport!

Cântăreaţa este cunoscută pentru pasiunea desăvârşită pe care o are pentru sport. Anda Adam ştie cum să se întreţină, iar rezultatele se observă cu ochiul liber.

Anda Adam are cel mai tonifiat corp dintre vedetele din showbizul autohton. Cântăreaţa acordă o notă destul de importantă aspectului fizic, mai ales că este şi o celebritate. La cei 33 de ani, blonda arată demenţial. Cu pătrăţele pe abdomen şi un posterior tonifiat, artista face ravagii ori de câte ori se dezgoleşte. De când a debutat în domeniul muzicii în 1999 cu melodia "Nu mă uita", Anda Adam a trecut prin mai multe schimbări spectaculoase. Totuşi, blondul o prinde cel mai bine, iar de bustul impresionant nici nu mai vorbim. Însă să nu ne imaginăm că artista arată aşa ca printr-o vrajă. Dacă vrei să arăţi bine, trebuie să depui efort. Aşa face şi Anda. Cu toate că duce o viaţă agitată, plecată tot timpul prin concerte sau e ocupată cu filmări pentru emisiuni, vedeta ştie să fie organizată şi să-şi păstreze o oră sau două exclusiv pentru mişcare. "Alerg de 5 ori pe săptămână, în fiecare zi, mai puţin în weekend sau există excepţie doar când am concerte. În rest am grijă să îmi aloc timpul necesar pentru sport. Când alerg, ori mă duc pe pistă, ori merg în parcul Herăstrău. Acum am intrat într-o perioadă de definire. Am două antrenamente de cardio pe zi la sală şi seara merg să alerg neapărat o oră. Am grijă şi la alimentaţie. Mănânc doar ce este sănătos. Albuş simplu de ou, piept de pui la grătar, peşte. Nu vreau să slăbesc, ci doar să mă menţin cum trebuie", a declarat Anda Adam pentru spynews.ro.

Foto: Facebook

Citeşte şi: