Homepage » Monden » VIDEO / Nicoleta Luciu a slăbit 13 kilograme cu un regim alimentar! Ce a mâncat vedeta de Paşte: "Am umplut un castron de..."

VIDEO / Nicoleta Luciu a slăbit 13 kilograme cu un regim alimentar! Ce a mâncat vedeta de Paşte: "Am umplut un castron de..."

Publicat pe 17.04.2017 la 10:20 Actualizat pe 17.04.2017 la 10:48

Surorile Luciu au petrecut sărbătorile departe una de cealaltă, dar asta nu înseamnă că nu şi-au fost alături. Chiar de ziua de naştere a Iulianei, care este azi, cele două vedete s-au "întâlnit" la telefon la "Star Matinal", iar Nicoleta ne-a dezvăluit metoda prin care a reuşit să dea jos mai mult de 10 kilograme.

VIDEO / Nicoleta Luciu a slăbit 13 kilograme cu un regim alimentar! Ce a mâncat vedeta de Paşte:  "Am umplut un castron de..."

Nicoleta şi Iuliana Luciu

Facebook

Surorile Luciu au petrecut sărbătorile departe una de cealaltă, dar asta nu înseamnă că nu şi-au fost alături. Chiar de ziua de naştere a Iulianei, care este azi, cele două vedete s-au "întâlnit" la telefon la "Star Matinal", iar Nicoleta ne-a dezvăluit metoda prin care a reuşit să dea jos mai mult de 10 kilograme.

Nicoleta Luciu este adepta frumuseţii, iar acest lucru nu este un secret pentru nimeni. Vedeta a reuşit recent să scape de kilogramele în plus printr-un regim pe care l-a ţinut chiar şi la masa de Paşte, iar bruneta ne-a spus ce trebuie să consumăm dacă vrem să îi călcăm pe urme.
"13 kilograme am slăbit. De toate (n.r.: a mâncat), dar cam 80%-90% din farfurie a fost verdeaţă. Am umplut un castron de verdeaţă, ceapă verde şi usturoiul verde, la modă acum şi am făcut un castron de verzituri, după care am mâncat aşa, ori cu carne ori cu piure(...) Fibre, foarte multe fibre, 80-90%. Am renunţat la cafea, la sucuri acidulate, la un energizant de care nu am putut să mă las decât foarte greu şi apă multă. Şi cereale multe. Cereale înmuiate cu apă şi apoi le amesteci cu salată. Ţine loc de pâine. Am mâncat de câte ori mi-a fost foame. O zi pe săptămână trebuie să ţii Post Negru, bei doar apă", a declarat Nicoleta Luciu la "Star Matinal".

Şi Iuliana Luciu a mărturisit cum reuşeşte să îşi întreţină corpul care a făcut-o celebră. Deşi nu are un regim la fel de strict, fosta asistentă TV urmează câteva reguli în alimentaţia sa.
"Am mâncat mai mult salate şi din când în când peşte sau fructe de mare", a dezvăluit vedeta.

De ziua sa, Iuliana Luciu a avut parte de o surpriză din partea prietenilor ei, iar de dimineaţă, sora ei, Nicoleta, i-a transmit toate cele bune chiar în direct.
"Noi te-am lăsat să-ţi faci somnul de frumuseţe că dacă au fost atâţia de <<La mulţi ani!>> până noaptea târziu, te-am lăsat. Noi o să ne vedem live pe Messenger ca să îţi zică şi copiii <<La mulţi ani!>>", i-a spus Nicoleta surorii sale mai mici.

Cât despre Paşte, cele două vedete au petrecut separat. Nicoleta a stat în Miercurea Ciuc alături de familie şi prieteni apropiaţi şi vedeta a fost cea care a gătit de toate pentru toţi!
"La noi a fost zarvă de dimineaţă e la 7 până seara pe la 10-11 aşa. Au fost o grămadă de invitaţi pe la noi, am făcut vreo 6 tăvi de miel la cuptor. Şase feluri de piureuri, adică am făcut hotdog, ciorbă de lobodă pentru cei care nu vor să mănânce carne, ciorbiţă de pui de ţară, pilaf, cozonaci şi pască n am făcut pentru că am o prietenă care a avut grijă de şi-a trimis raw-vegan. Am gustat o dată şi mi-a plăcut", a mărturisit fosta actriţă.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul
VIDEO / Nicoleta Luciu a slăbit 13 kilograme cu un regim alimentar! Ce a mâncat vedeta de Paşte: "Am umplut un castron de..."
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Florin Salam, prima reacție după ce fiica lui a divorțat de soțul ei. Ce sfat i-a dat manelistul lui Betty Salam
Showbiz intern • la 13:58
Florin Salam, prima reacție după ce fiica lui a divorțat de soțul ei. Ce sfat i-a dat manelistul lui Betty Salam
  • Betty Salam și soțul ei au divorțat ieri, la notar, după șase ani de căsnicie
  • Prima reacție a lui Florin Salam
Anunț important pentru cei care merg la concertul lui Jennifer Lopez. Programul autobuzelor este prelungit, iar copiii trebuie să aibă acord parental
Stiri interne • la 13:13
Anunț important pentru cei care merg la concertul lui Jennifer Lopez. Programul autobuzelor este prelungit, iar copiii trebuie să aibă acord parental
  • Programul autobuzelor este prelungit în ziua concertului susținut de Jennifer Lopez
  • Copiii au nevoie de acord parental
A primit inelul de logodnă, dar nu vrea să se căsătorească! Mondenă de la noi, decizie radicală. De ce nu își dorește nunta cu iubitul cu care are și copii: ”El vrea mai mult”
Showbiz intern • la 13:01
A primit inelul de logodnă, dar nu vrea să se căsătorească! Mondenă de la noi, decizie radicală. De ce nu își dorește nunta cu iubitul cu care are și copii: ”El vrea mai mult”
  • Mondenă de la noi, declarații exclusive despre nuntă
  • De ce nu vrea să se căsătorească cu bărbatul cu care s-a logodit
  • Nu-și dorește să îmbrace rochia de mireasă
Bogdan Mocanu și iubita lui, Iasmina, s-au despărțit? Mesajele dureroase transmise de tânără: „Să-i dai cuiva puterea de a te distruge...”
Showbiz intern • la 12:52
Bogdan Mocanu și iubita lui, Iasmina, s-au despărțit? Mesajele dureroase transmise de tânără: „Să-i dai cuiva puterea de a te distruge...”
  • Bogdan Mocanu și Iasmina s-au despărțit?
  • Cei doi erau împreună de câteva luni
  • Tânăra a transmis câteva mesaje dureroase
De ce nu au făcut copii până acum soții Natanticu. Dezvăluirea făcută de Eliza cu zâmbetul pe buze: "Noi suntem..."
Emisiuni TV • la 12:44
De ce nu au făcut copii până acum soții Natanticu. Dezvăluirea făcută de Eliza cu zâmbetul pe buze: "Noi suntem..."
  • Eliza, cu zâmbetul pe buze, dezvăluie de ce familia Natanticu nu are copii încă
  • Mărturisirea făcută de soția lui Cosmin cu zâmbetul pe buze
(P) 4 motive pentru care să alegi lenjeria intimă de damă din bumbac
Beauty & Lifestyle • la 12:31
(P) 4 motive pentru care să alegi lenjeria intimă de damă din bumbac
  • Motive pentru care să alegi lenjeria intimă de damă din bumbac
  • Protejează sănătatea intimă și previne disconfortul 
  • Oferă un confort autentic în fiecare zi 
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close